Как сохранить себя и не выгореть (ex. Врачи без масок)

Description
?безопасное пространство, где можно снять все маски и роли
?быть собой среди своих
Advertising
We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,674,492 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 1 week, 2 days ago

HAYZON
HAYZON
6,744,098 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 20 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 2 months, 1 week ago

9 months ago
Как сохранить себя и не выгореть …
9 months ago
Как сохранить себя и не выгореть …
9 months ago
ALL FOR ONE | один за …

ALL FOR ONE | один за всех, все за одного?

Уже в этот четверг мастерская Марины Демидовой о мотивации и вдохновении?

? 1 февраля (чт) в 19:00 - save the date ?

Мастерская про горячее и горящее сердце, про внутреннее вдохновение, веру в себя и свой смысл, про загорающиеся глаза людей рядом от того, что ты делаешь.
О том, как и почему общее дело становится больше, чем совокупность его «участников».

Покажем секретные (и не очень) внутренности докдети, как все устроено, когда люди вдохновляются вместе.
Как спровоцировать и поддерживать свою внутреннюю искру, которая заражает все вокруг вдохновением, оптимизмом, энергией и верой в себя и людей вокруг!

Мастерская без преувеличения будет полезна каждому, кто хочет верить в себя, свои силы, найти энергию в себе, конструировать ее в дело жизни ❤️‍?

? Формат - online zoom, живое общение, ответы на вопросы
Запись встречи будет на следующий день?

Тайминг - 2-3 часа
?Стоимость - 3500₽

✔️Регистрация на событие ждет тут: academy.docmed.ru/mdmafia

9 months, 1 week ago
Ждём с нетерпением мастерскую Марины Демидовой …

Ждём с нетерпением мастерскую Марины Демидовой ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? 1 февраля (чт) в 19:00 - save the date ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ОБСУДИМ⬇️
?Поддержку внутренней мотивации
?Желание человека делать и двигаться к большой цели вместе с командой
?Создание теплой среды доверия в команде, которая развивает, мотивирует и дает крылья
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Формат - online zoom, живое общение, ответы на вопросы
Запись встречи будет на следующий день?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тайминг - 2-3 часа
?Стоимость - 3500₽
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Регистрация на событие ждет всех тут: academy.docmed.ru/mdmafia
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Также по ссылке выше можно найти бесплатную запись первой мастерской Марины Демидовой про ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЛИДЕРСТВО ?

9 months, 2 weeks ago
Уже совсем скоро ***?***

Уже совсем скоро ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вторая мастерская Марины Демидовой про МОТИВАЦИЮ КОМАНДЫ в Медицинском Менеджменте ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? 1 февраля (чт) в 19:00 - save the date ?

Обсудим ⬇️
☑️ Как вдохновить команду, которая «выиграет» в долгосрочной стратегии?
☑️ Мотивация от угрозы и мотивация награды (кнут vs пряник) или есть что-то еще?
☑️ Как мотивировать команду на долгосрочный крепкий результат?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
? Формат - online zoom, живое общение, ответы на вопросы
Запись встречи будет на следующий день?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тайминг - 2-3 часа ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
?Стоимость - 3500₽
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Регистрация на событие ждёт тут: academy.docmed.ru/mdmafia

? Также по ссылке выше можно найти бесплатную запись первой мастерской Марины Демидовой про ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЛИДЕРСТВО ?

11 months ago

Марина Демидова и все все все в документальном фильме. Медицина это про и для человека.

Несколько десятков поддерживающих интервью с разными героями из мира медицины: врачи, пациенты, школьники, которые хотят стать медиками, ветеринарные врачи, дети, руководители. Фильм — полотно судеб людей, которые имеют отношение к российской медицине.

Они смело и откровенно говорят о своем пути, своих радостях, горе, надеждах, ошибках, потерях.

Премьера фильма пройдет 28 декабря на новогодней вечеринке "Три сестры" в кинотеатре "Иллюзион".

? Билеты: https://tri-sestry.timepad.ru/event/2671492/

Начало вечеринки в 18:00
Продолжительность фильма: **2.5 часа

Организатор - клиника Три сестры ?**https://t.me/three_sisters_blog_for_doc

Режиссёр фильма — Анна Симакова.
D.O.P. — Дмитрий Стеценский.

Приходите увидеться ☺️

11 months, 2 weeks ago
11 months, 2 weeks ago

Друзья, привет ??.

Мы продолжаем погружаться в тему ЭМОЦИИ и ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ ??

Для наработки навыков балансирования эмоционального состояния и управления эмоциями необходимо овладеть не менее важным умением- определять/ распознавать/ осознавать свои эмоции.

Предлагаем вам упражнение "ДНЕВНИК ЭМОЦИЙ" ?

ВЫПОЛНЕНИЕ:

?Выберите блокнот, тетрадь или воспользуйтесь приложением в телефоне (как вам будет комфортно)
?Определите для себя время заполнения "Дневника эмоций": утро/ обеденное время/ вечер
?На протяжении всего дня отслеживайте (по возможности) следующие критерии и записывайте в выбранное вами время в дневник:
ФАКТ (СИТУАЦИЯ, ЧЕЛОВЕК) ➡️ МЫСЛИ ➡️ ФИЗИЧЕСКИЕ ОЩУЩЕНИЯ ➡️ ЭМОЦИИ

ЧТО ДАЁТ УПРАЖНЕНИЕ?

?Работа с памятью: дневник помогает нам вспомнить себя и что с нами происходило, а также это не позволит незаметно "отправить" в подсознание не проработанную ситуацию.
?Работа с мышлением: наши мысли могут "расходится" с тем, что мы планировали сделать/ сказать в той конкретной ситуации. А в некоторых событиях, мы может отследить неловкость за то, что позволили себе некоторые мысли. Знайте, и это нормально.
? Работа с телом: ощущения в теле при некоторых событиях могут либо чрезмерно усиливаться или, наоборот, снижаться.
?Смещение фокуса внимания, концентрация на своих эмоциях: многие из вас могут удивиться тому, что не во всех ситуациях могут определить своё эмоциональное состояние. И это нормально, т.к. никто и никогда нас не учил это делать.

ЗАЧЕМ ВЫПОЛНЯТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ?

?Это один из вариантов наработки навыка управления эмоциями, который позволяет "приручить" эмоции и сделать их союзниками, а не преградами на пути к нашим целям.
?Лучше узнать себя.
Да-да, подобный анализ может вам многое "открыть" о вас самих и, как следствие, дать ключи к управлению собственными эмоциями. Зная, свои реакции/ триггеры/ слабые места, можно подобрать нужную вам стратегию поведения и направить ситуацию в нужное русло.
? Подобный анализ помогает проработать неприятные ситуации и снизить общий негативный и эмоциональный фон, что скажется положительно на общем самочувствии.

11 months, 2 weeks ago

Всем привет! Утренние космические новости Docmed Academy ?

Запись встречи с Мариной Демидовой об эмоциональном лидерстве можно найти на youtube (тытюбик) - https://youtu.be/YqY8D8-Hs5I?si=atRqvNBwEKk3DNB6, это начало большой программы развития в медицинском менеджменте. И мы подготовили небольшую форму обратной связи, она не займет много вашего времени - не более 5 минут - очень ждем ваши ответы, они очень важные и значимые для нас! Пожалуйста, если вы смотрели нас онлайн с Мариной Демидовой или в записи - не примените ответить на несколько вопросов - они не скучные! - помочь нам быть интересными и полезными для вас:) и ответить на вопросы!

Желаем хорошего дня! Четверг как известно маленькая пятница:)

YouTube

DOCMED MAFIA MD Запись встречи с Мариной Демидовой про эмоциональное лидерство.

Открываем серию встреч с Мариной Демидовой, посвященную медицинскому менеджменту темой эмоционального лидерства. ***🌊*** Подробнее: http://academy.docmed.ru ***🪁*** Наставничество в медицинском менеджменте у Марины Демидовой & co: http://academy.docmed.ru/practice…

11 months, 3 weeks ago
We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,674,492 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 1 week, 2 days ago

HAYZON
HAYZON
6,744,098 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 20 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 2 months, 1 week ago