Доброго вечера ?

Немного пропала, но мне особо нечего рассказать, диета идет своим чередом, сегодня не взвешивалась.

Из примечательного: у меня сегодня пришла сразу пачка подарков на день рождения. Хотите болтательную распаковку? ?

Доброе утро ⭐️

Зал вчера пролетел, потому что Илья заболел (скорее всего отравился), а у меня болел живот из-за кд.

В целом, мы собирались, думали, уложу Глеба и поедем, но в итоге решили не ехать и не дрочить свои измученные организмы еще и тренировкой.

Вчера было очень жарко, сегодня, видимо, будет так же. И дома мы этого не чувствуем, тк у нас пашут кондеи, но я уже привыкла с Глебом гулять два раза, а вчера смогли выйти только вечером, когда более-менее село солнце, и все равно было очень душно.

В целом, я люблю жару, и пусть лучше солнце, чем дождь, но выживать на улице сложно, а сидеть с Глебом в четырех стенах, когда ему быстро все надоедает, еще сложнее ?

Завтра планирую взвешивание, но вообще не знаю, что от него ожидать. Диета блюдется, вчера вообще все было хорошо, и я как будто почувствовала легкость, а сегодня встала и живот вздулся до боли ?

Приветы ☀️

Сегодня утро началось с будения Глеба, он не хотел почему-то просыпаться, но и казалось бы, хорошо, но нет. Если он проснется поздно, то и ляжет поздно, поэтому пришлось будить.

Вроде бы по плану сегодня должен быть зал, и я очень надеюсь туда сходить, мышцы еще ноют немного, но в целом ок.

Из неприятного - сегодня плановое отключение горячей воды до 13 июля. Из приятного - у нас есть бойлер. Когда мы снимали эту квартиру, хозяйка сказала, что тут когда-то жила девушка с маленьким ребенком, поэтому вода должна была быть бесперебойно, и они поставили бойлер. И мы нарадоваться не можем ?

Все эти дни кстати не взвешиваюсь, жду четверга, как и планировала.

Но думаю, что надо немного изменить подход к питанию, тк сейчас начала работать над мышцами, надо увеличивать количество белка в рационе, чтобы они успевали восстанавливаться. Я вообще не фанат белковых продуктов, но либо так, либо заниматься с болью и в пустоту ?

Кстати, хочу сделать несколько вп, давно не было. Если есть желающие, то напишите сюда @lucybelova

От 150 подписчиков ?

Доброе утро ?

Снова провалилась на пару дней.

Честно говоря, я расстроена отвесами. Точнее, их отсутствием ?

Вес колеблется между 68.3 и 69. За питанием слежу. Если так получается, что ем не разрешенные продукты, то очень мало, из тарелочки, которая шла к кофейной чашке. Десертное блюдце такое, диаметром меньше моей ладони. Вчера из запрещенки были макароны в размере двух столовых ложек, а вес все равно 68.8 ?

Я все никак не дойду до зала, потому что сил к вечеру не остается. Глеб ложится в 9 вечера, я еще полтора часа читаю и тоже ложусь. Почти закончила первую книгу «Игру престолов».

Все хочу хотя бы йогу дома воткнуть в качестве дополнительной активности, но тоже все никак.

Из регулярной активности: гуляю с Глебом каждый день, иногда по два раза. Но он сейчас в коляске не особо хочет гулять, мы ходим на детские площадки с ним, там он ходит за ручки, качаю его на качелях, с горки катаю или в песочнице сидим. Тоже шаги особого не нагулять на таких прогулках.

Надо собраться с силами и добавить регулярного спорта хотя бы через день, тогда, думаю, вес зашевелится.

Начну сегодня с йоги, а к выходным может и до зала дойду. Сегодня еще по плану визит в больничку с Глебом, ему завтра 11 месяцев, у нас плановый патронажный осмотр. Узнаю, сколько набрал кабачок ?

Мамкины попизделки

Вчера Глебус встал в кроватке у бортика, и мне пришлось низкий борт поменять на высокий, чтобы он мог вставать и не выпасть (сейчас все 3 борта в его рост), а это значит, что перекладывать стало очень неудобно, тк мне рост не позволяет удобно перегнуться через этот бортик и положить Глеба, но это ладно.

Он еще и на кровать научился нашу перелезать, и теперь, если мы сразу не среагируем на то, как он проснется, и не придем, теоретически он может выползти на нашу кровать и упасть с нее (ттт).

Думаю, как это решить. В его собственной комнате я хочу сделать что-то типа монтессори среды, насколько это будет возможно, а значит нужна монтессори кровать. Это супер низкая кровать, практически в высоту матраса, чтобы ребенок мог сам забраться в нее и безопасно выбраться, и я думаю, что где-то через месяц уже надо будет переходить на нее (когда он научится слезать жепкой вниз, а не головой). Но ремонт в его комнате будет не раньше лета, а значит эта штука встанет в нашу спальню. А вот как она туда встанет, я пока смутно представляю.

Еще одна беда - автокресло. Нам предстоит поездка через неделю, я выбрала автокресло и вроде как его заказала, но со мной должен связаться какой-то мистический менеджер по деталям, мне самой надо уточнить сроки доставки и возможность оплатить картой, а не наличными, время идет, а менеджера на горизонте не видно ?

Еще и дожди блядские, а мне надо успеть сегодня сдать кровь Глеба и на следующей неделе прививку, тк анализы действуют для прививки до 10 дней, а первый я сдала в понедельник ?

Месяца два ему ничего не надо было покупать, а тут резко надо сразу все.