Федя: мам, угадай, для кого я рисую эту прекрасную овечку?
Я: для меня?
Федя: неееет (приятно улыбается)
Юра: для меня?!!!
Федя: неееет (еще приятней улыбается)
Юра: для себя!
Федя: дааа, для себя. Для Федика.

А мне-то такой вариант и в голову не пришел! Я думала - для бабушки.

#будь_как_федя

"А что, так можно было?!"

Кажется, ни один наш курс не обходится без этого восклицания от одной - или не одной - участницы :) Но подходит к концу вторая неделя курса "Рисуйте не по-детски!", и я вижу перемены.

Удивленные восклицания сменились уверенными, спокойными, радостными утверждениями. За этим стоит личный опыт каждой участницы: "да, это сделала, и так я тоже могу".

✅Можно работать в своем режиме по очень гибкому плану - и приходить к своим целям не упахиваясь.

✅Можно подключать к делу ответственную взрослую часть, которая будет напоминать о необходимости отдыха, сна и еды :)

✅Можно не рисовать и не испытывать чувства вины за это. И продолжать продвигать свой проект вперед.

✅Можно, в конце концов, продолжать жить свою кайфовую жизнь и не отказываться от встреч с друзьями, пикников и прогулок, потому что надо сделать задание!

Красота же? Просто возьми и не парься, просто расслабься? Ха-ха-ха, обожаю это "просто". Ну вы просто не делайте. Просто начните по-новому. Просто перестаньте.

За разрешением себе и выбором себя стоит большая душевная работа. За рассказами выше стоит храбрость участниц довериться нам, попробовать действовать по-новому, а не по-привычному, сделать видимой свою неидеальность и уязвимость. Увидеть себя и отразиться в чужих добрых глазах. Принять поддержку. А ведь наши бабушки воспитывали нас совсем по-другому :) А художницам сверху досыпано про жертвы на алтарь искусства, не распыляйся на хобби, не говоря уже про "а много ли вы знаете великих художниц", "дамские картинки vs крепкий мужской рисунок" и прочее и прочее.

Я говорю об этом со всей ответственностью, потому что сама прохожу этот путь, - ну а как иначе передавать подход и состояние? Я учусь вовремя отдыхать, праздновать и присваивать урожай, признавать свои ограничения - и действовать в них. И мне капец как непросто это дается.

Я воспитана на русских сказках и знаю, что на пути перемен необходим помощник: волк, змея, Баба-яга. И в нынешнем переходе мне очень помогает клиническая психологиня Элина Камаева. Она близка мне глубиной погружения в тему (поверхностное мне неинтересно), честностью (Элина всегда прямо отвечает на вопросы, даже неудобные) и заземленностью - никаких розовых единорогов и заоблачных высот. Завтра в 12 дня Элина проводит бесплатный вебинар о том, почему мы запрещаем себе быть собой, хотеть большего, отдыхать, и главное - как взять пульт управления в свои руки.

Путь перемен небыстрый - и начать его можно, например, завтра, зарегистрировавшись на вебинар :)