Несколько интересных фактов из мира психологии

⏩ Мечтатели чаще других видят сны и запоминают их

⏩ В среднем человеку требуется 66 дней, чтобы сформировать привычку

⏩ Многие меняют свой голос, когда говорят с людьми которые им нравятся

⏩ Если человек смотрит на вас когда смеётся, то вы ему симпатичны

Психология и саморазвитие

Формула женского счастья в пару шагов

Чтобы стать счастливой, быть красивее и умнее в глазах других и находится в центре внимания мужчин достаточно соблюдать несколько простых правил:

1. Позволь себе допускать ошибки;

2. Отпускай то, что прошло;

3. Развивай женскую сексуальность [техники развития];

4. Никогда не говори ЭТО мужчинам [стоп-фразы]

Полный список правил можно найти в канале Подари улыбку. Там женский психолог с 20 летним стажем бесплатно сделает из тебя королеву, достаточно уделять 5-7 минут в день.

Сделать свою жизнь лучше можно прямо сейчас: https://t.me/+H0CJxUwERnRhYmY6

3 ЗАКОНА СПОКОЙНОЙ ЖИЗНИ

1. Закон Мёрфи: чем больше ты боишься чего-то, тем с большей вероятностью это произойдёт.

2. Закон Кидлина: если вы можете четко обозначить проблему, значит вопрос уже наполовину решён.

3. Закон Фолкленда: когда тебе не нужно принимать решение, просто не принимай его.

Психология и саморазвитие

5 важных напоминаний

✅ Прошлое – это прошлое, сконцентрируйтесь на будущем.

✅ У каждого человека свой путь.

✅ Время – необходимая составляющая исцеления.

✅ Накручивание себя приведёт только к грусти.

✅ Позитивные мысли создают позитивную реальность.

Психология и саморазвитие

*🗣Ответьте честно себе на простые вопросы:*

1. Сколько энергии на деле вы инвестируете в самих себя и сколько энергии – в других? И насколько комфортно для вас это соотношение? 

2. Сколько энергии вы тратите на то, чтобы волноваться или пытаться повлиять на события, которые лежат за пределами вашего контроля? 

3. И наконец, насколько умно и продуктивно вы инвестируете свою энергию?

Психология и саморазвитие

С мужем 14 лет в браке. Живём душа в душу и воспитываем трех замечательных детей. Решила как-то проверить своего любимого мужа. Оставила дома включенным диктофон и ушла на работу. Вернулась вечером с работы и пока он принимал душ я включила запись. В первые минуты у меня случился сердечный приступ, на записи было слышно стоны и оры.
А после секса он сказал… 👇🏻👇🏻👇🏻

Следите за...

Следите за своими мыслями – они становятся словами.

Следите за своими словами – они становятся поступками.

Следите за своими поступками – они становятся привычками.

Следите за своими привычками – они становятся характером.

Следите за своим характером – он определяет вашу судьбу.

Психология и саморазвитие

10 шагов к минимализму•Попробовать медитацию.
• Устроить день без соцсетей.
• Отказ от сладкого (алкоголя, сигарет) на 21 день.
• Не тратить деньги сутки.
• Провести время с близкими.
• Не жаловаться сутки.
• Написать цели на будущее.
• Пересмотреть список общения.
• Избавиться от ненужных вещей.
• Проводить больше времени наедине с собой.

Психология и саморазвитие

Чем больше твоя жизнь находится в твоих руках, чем меньше в ней случайного – тем более ты сам спокоен и счастлив. Как говорил Брайан Трейси:

➖➖➖
Чем осознаннее ты живёшь, тем лучше относишься к себе
➖➖➖

Поэтому живи осознанно, не трать своё время не мелочи и рассчитывай только на себя. Так ты обретешь своё внутреннее равновесие.

Психология и саморазвитие

Успех требует заменить:

• Алкоголь на воду
• Неудачи на уроки
• Сомнения на действия
• Обвинения на ответственность
• Токсичных людей на развивающих наставников
• Жалобы на благодарность
• Сериалы на сон

Психология и саморазвитие