Отёчность молодости не добавляет.

А пока движуха по молодильным веществам на подходе, предлагаю поучаствовать в ещё одной - Детокс.Молодость.Бодрость (сокращенно ДМБ).

Какие проблемы решает ДМБ?

Отёки, лишний вес, серый цвет лица, ощущение "тяжести" собственного тела - всё это можно начать разруливать, поучаствовав в ДМБ.

Что получите:

- Разгоните лимфу, снизите отёчность, станете выглядеть свежее и моложе.

- Запустите детокс в туловище, станете более "лёгкими" и подтянутыми

- Немного схуднёте и скинете лишний балласт.

В чем подвох?

Надо будет читать, вникать, делать и не сливаться.

Сама рассылка ДМБ бесплатная, но потом я естественно буду продавать платную программу. Однако как многие здесь уже знают - и в бесплатных моих материалах полезняка за глаза.

Так что приглашаю поучаствовать, подписывайтесь в отдельный канал ДМБ по ссылке

https://t.me/+V2b1Hrj2tN0wNDky

Начинаю рассылку в среду, 14 августа. Материалы останутся в доступе не сильно долгое время (как и обычно) - кому актуально порешать вышеуказанные вопросы, читайте и применяйте сразу. Кто уже участвовал - можете повторно пройти движ, это полезно в любом случае, да и просто прикольно.

Всех жду и всем чмоке!

Telegram

ДМБ - Детокс. Молодость.Бодрость.

Как схуднуть и взбодриться - рассылка от Екатерины Куваевой

Молодильные вещества.

Господа, тут вот хочу замутить небольшой движ по теме веществ для сохранения молодости в 30 плюс. Ну или 40 минус, тут уже кому как.

А для этого мне надо понимать, какая возрастная категория у меня тут в основном. Чтоб полезно было прям прицельно.

Посему - тыцните пожалста вариант в опросе ниже, сколько вам лет на данный момент?

20-30 - 3
?? 4%
30-40 - 12
??? 16%
40-50 - 36
???????? 47%
50-60 - 19
????? 25%
60 и более - 7
?? 9%
? 77 человек уже проголосовало.

Прям жиза?

А вообще, в этом всём зожничестве и пэпэшничестве очень много чего напутано. Столько инфы - и одно противоречит другому.

Сахзам - это ПП? Кура-гречка-творожок может быть? Бегать по утрам в любую погоду - это ЗОЖ? Нууууу...как говорил один известный персонаж "сомнительно, но окэй" ?

А что для вас ЗОЖ? И что значит по-вашему ПП? Поделитесь в коментах, обсудим

Екатерина Куваева - тьютор по здоровью, нутрициолог, кинезиопрактик. Автор обучающих курсов и программ и лютая мазафака в том, как сделать так, чтобы вашему туловищу было норм, причем самыми простыми способами.

Здесь, в моём канале Норм Туловище мы разбираемся, как улучшить своё самочувствие. Ну чисто для того, чтобы в любой ситуации наше тело нас не подводило - и можно было легко переживать стрессовые нагрузки, долго оставаться молодыми, бодрыми и энергичными, да и выглядеть отлично.

Основное моё направление - здоровье и все, что связано с улучшением самочувствия:

?навык сохранять стабильное состояние в наши непростые времена 
?навык поддерживать своё тело в хорошем состоянии 
?навык выбирать продукты и добавки для сохранения молодости и бодрости 
?и навык, который поможет вам в любой жизненной ситуации - быть всегда энергичным, чтобы достигать всех своих хотелок ? 

По каждому из этих направлений  я систематически провожу обучение. А некоторыми фишками и лайфхаками делюсь в этом канале - подписывайся ?

Ой бля, я на вашем курсе не узнаю ничего нового?‍♀️
⠀
За каким хером участвовать в Антистресс-марафоне, если я и так уже много чего по стрессу знаю?

Смотрите, я себя не позиционирую как пророк, древний оракул или источник одухотворенного откровения Илон Маск в юбке.

У меня не стоит задача как-то удивить вас и поразить древнейшими секретными знаниями. Хотя, по моему мнению и отзывам участников, на моих курсах и программах довольно много информации, которой нет в свободном доступе.
⠀
Ну и блин в век победившего интернета говорить о «новой информации» - это вообще дичь. Информации, как грицца, хоть попкой кушай. Забил в гугл - и сортируй, собирай по крошкам, пробуй стопицот способов, чё тут сложного?!
⠀
Но! Тут вы должны понимать, что курсы (мои по крайней мере) - это не начитка лекций. Слушать, поддакивать и кивать головой вы и в институте могли целых 5 лет (ну или где вы образование получали), только в большинстве случаев толку с гулькину кочерыжку. Слушать вы можете мотивационных спикеров, попсовых бизнес-тренеров или ролики на ютубе.

Мои же программы основаны на совершенно других принципах:
⠀
✅ Скорость внедрения знаний и навыков (самостоятельно вы можете годы на это потратить, а у меня освоить за несколько дней)
✅Структурированная без воды и бла-бла-бла информация - я всегда говорю не только ЧТО делать, но и объясняю КАК конкретно и ЗАЧЕМ это делать
✅Быстрое внедрение этой самой полученной информации в свою жизнь и превращение ее в ОПЫТ.
Без ненужных телодвижений и прочего мозгового онанизма.
✅Моя поддержка и ответы на ваши вопросы. На все. Вообще на все.
⠀
Можно стопицот раз читать про то, что важно учитывать нагрузку и грамотно распределять её. Можно прочитать двести книг по управлению стрессом, придумать себе план по его устранению и в итоге нихрена его не выполнять. Можно "пропивать витамины курсами" и удивляться, чёйта они не помогают.
⠀
Но вы должны понимать, что между знанием и умением - ПРОПАСТЬ! А умение - это действие.

Хотите знать - читайте книжки, это тож неплохо. Хотите уметь и получать результат - приходите на курсы! И на мои в том числе.
⠀
Тем, кто вроде бы что-то знает, но эти знания никак не влияют на снижение стресса, хорошее самочувствие и кайф от жизни, напоминаю!

Сегодня последний день, когда я приглашаю на Антистресс-марафон, завтра начинаем. Он бэсплатен!

https://t.me/+suGv69Kol25mZmMy

По ссылке попадёте на отдельный канал марафона - подписывайтесь, занимайте своё место. Будем от стресса избавляться. Я знаю, как это делать - и с вами поделюсь. Будете спокойными, как сто индейцев, отвечаю! Если поучаствуете и практики в свою жизнь внедрите. Короче, приглашаю. Сделайте уже что-то полезное для себя и своего туловища, сами же потом спасибо себе скажете (ну и мне конечно).

https://t.me/+suGv69Kol25mZmMy
⠀
Вот вы мне скажите, зачем вы ходите на курсы? За новыми знаниями? Чисто потусить? Или за практикой и решением вопросов?

Telegram

Антистресс Марафон

Подписаться - со стрессом разобраться!