Самые интересные и увлекательные каналы с рецептами от Подборки PRO ☕️

? Сначала поешь
Что нужно съесть за 7 дней, чтобы быть стройной и здоровой? Забирай бесплатный трекер от нутрициолога.

? Кулинария
Любишь вкусно покушать? Тогда мы искали именно тебя!

? Доказательный нутрициолог
Развеиваю мифы о питании, пишу статьи в СМИ, со мной похудели более 1000 человек.

? Похудей, если сможешь
Только вкусные ПП-рецепты для тонкой талии.

? Готовим дома
Рецепты на любой вкус и кошелёк.

? Реальная кулинария
Рецепты, советы и находки для кухни. Здесь вкусно и полезно!

? Кулинарный экстаз
Добро пожаловать в мир гастрономического наслаждения.

? ЕшьСтройней
ПП рецепты, которые готовятся быстро, а главное вкусно из самых простых доступных продуктов.

? Кулинарный журнал
Рецепты в готовых картинках - удобно сохранить и легко приготовить!

? Рецепты|Вкусно|Полезно
Очень вкусные рецепты блюд на все случаи и польза продуктов.

? У Надежды
Вкусные и простые рецепты. Готовим домашние приправы.

? Рецепты из курицы
Каждый день новые рецепты.

? Больше каналов с рецептами ЗДЕСЬ

Творожные оладушки на завтрак*?***
Еще один вариант завтрака - на этот раз сладкого.

?Творог - 200 г
?Мука - 200 г
?Кефир - 200 мл
?Яйца - 2 шт
?Сахар - 3 ст. л
?Соль - щепотка
?Разрыхлитель - 1 ч.л

? Взбиваем венчиком яйца с сахаром. Добавляем кефир, творог и соль. Все перемешиваем.
? Добавляем муку с разрыхлителем. Перемешиваем до однородной массы.
? Выпекаем на разогретой сковороде до румяного цвета. Получается очень вкусный завтрак.

Приятного аппетита!?

#завтрак
➖➖➖➖➖
Магия вкуса✍️

Друзья, помните, недавно был опрос, хотите ли вы еще рецепты с тыквой? 79% ответили - ДА. Поэтому угощайтесь!

Простой и полезный салат с запеченной тыквой*?*?*Тыква - 300 г
?Для запекания: растительное масло, соль, черный перец
*Заправка:
?Растительное масло - 30 мл
?Сок лимона - 1/2 часть
?Мед - 1 ст/л
?Соль, смесь перцев - 0,5 ч/л
Наполнение:
?Смесь зелени
?Сыр фета - 100-150 г
?Зерна граната
?Семена тыквы
?Грецкие орехи

#салат #ужин
➖➖➖➖➖
Магия вкуса✍️

А у вас так бывает? ?Или все один к одному?

#юмор
➖➖➖➖➖
Магия вкуса✍️

Знаю, что среди моих подписчиков много любознательных. Для вас некоторые факты об ананасе.

*?*Не один, а множество. Ананас - это не один плод, а скопление маленьких ягод, которые срослись вместе.

*?*Колючая защита. Листья ананаса покрыты шипами, защищающими плод от животных, которые могли бы его съесть.

*?*Сладкий и кислый. Ананас содержит фермент бромелайн, который придает ему и сладость, и кислоту. Бромелайн также известен своим свойством расщеплять белок и улучшать пищеварение.

*?*Королевский фрукт. В 15 веке испанцы назвали ананас "пиной", что переводится как "сосновая шишка". Но именно Христофор Колумб, пораженный красотой и вкусом ананаса, назвал его "пиня", что в переводе означает "королевская шишка".

*?*Длительный рост. Ананас растет около 3 лет, поэтому он дорогой.

*?*Ботанический парадокс. Ананас - это единственный известный фрукт, который растет на земле, а не на дереве.

*?*Источник витаминов. Ананас богат витамином С, марганцем, фолиевой кислотой и витамином В1.

*?*Не только для еды. Ананас используют не только в кулинарии. Из него получают волокна для текстиля, а из листьев - натуральный краситель.

*?*Символ гостеприимства. В Гавайях ананас символизирует гостеприимство и доброжелательность.

#продукты
➖➖➖➖➖
Магия вкуса✍️

А вы знаете, откуда пошёл шоколадный пудинг?

Точно установить изобретателя шоколадного пудинга и точную дату его появления, к сожалению, невозможно. Как и многие кулинарные рецепты, он эволюционировал с течением времени. Однако, можно проследить путь этого лакомства сквозь века:

?Древние корни
Прообраз пудинга – густые каши – существовали с древнейших времен. Римляне готовили блюда, похожие на пудинги, из вареного зерна, мяса и специй.

?Шоколад приходит в Европу (16 век).
С открытием Америки и появлением какао-бобов в Европе, шоколад постепенно начал покорять континент. Сначала он был напитком для элиты, но со временем стал более доступным.

?Ранние шоколадные десерты (17-18 века).
Появляются первые рецепты шоколадных десертов, похожих на пудинги. Они часто готовились на основе молока, яиц и, конечно же, шоколада. Текстура была более плотной, чем у современных пудингов.

?Викторианская эпоха (19 век):
Эта эпоха стала золотым веком для пудингов. Появляются кулинарные книги с разнообразными рецептами, в том числе и шоколадных пудингов. Именно в это время он приобретает более легкую, воздушную текстуру благодаря использованию крахмала.

?20 век – наши дни:
Шоколадный пудинг становится популярным десертом во всем мире. Появляются его вариации с добавлением ванили, фруктов, орехов, а также "мгновенные" версии из порошка.

#история_блюда
➖➖➖➖➖
Магия вкуса✍️

Вкуснейший салат с баклажанами?

?Баклажан
?листы салата
?Помидорки Черри 6-8 шт
?сыр сиртаки( сколько совесть позволит?)
?оливки 5-7 шт
?1 луковица

Для заправки:
?1-2 ст л масла
?зубчик чеснока
?любимые специи

?Баклажаны режем колечками, обжариваем на капле масла со специями до мягкости
?Выкладываем зеленушку, сверху отправляем баклажаны
?Выкладываем помидорки
?Лук режем колечками и так же выкладываем сверху, дальше - оливки и сыр
?Заправляем, наслаждаемся

Приятного аппетита!?
Автор: @grehova_pp

#салат
➖➖➖➖➖
Магия вкуса✍️