✨Каждый месяц в рамках моего женского онлайн клуба "Дыши с Наташей" я приглашаю самых топовых экспертов для освещения самых актуальных тем для женщин ☑️
И Анна @a_belousovastyle - одна из этих топовых экспертов💯

Я пригласила её выступить в прямом эфире завтра в 20.00 МСК и раскрыть очень интересную тему для женщин, которые хотят,чтобы их заметили:

ТРЕНДЫ ЗИМА-ОСЕНЬ 24/25

Макро тренды, как идеи, лежащие в основе стилевых направлений.

Все о тенденциях моды этого сезона: цвет, крой, фактура, аксессуары.
Что выбрать, как стилизовать, и пр.

Как вам идея? 🙏

?Как йога-терапия может помочь при депрессии?

?Йога-терапия может помочь улучшить состояние при депрессии, так как :
она способствует расслаблению и снижению уровня стресса.

?Кроме того, регулярные занятия йогой могут повысить уровень серотонина и дофамина - нейромедиаторов, которые играют важную роль в регуляции настроения.

? Практика йоги развивает осознанность и самоконтроль, что может быть полезным при борьбе с депрессией.

В любом случае обязательно нужно консультироваться с профильным специалистом, и не бросать приём препаратов самостоятельно, если вы начали практики йоги! ?

Будьте осознаны и бережны к себе?

Задать мне вопрос?
@Potemkina_yoga

Канал для влюблённых в йогу?‍♀

#йогадляздоровья
#релаксйога
#йогаотдепрессии
#йогаонлайн
#йогаотнервов

??? ??????????? ????? ??????

???  ???????  на
???? или «А у меня много запросов, какой выбрать?»

Итак, чтобы игра началась, нужен запрос от игрока. Именно формат Блиц Лилы - отличный способ  формулировать и понимать свой истинный запрос!
А пока поразмышляем..

На самом деле  варианта  НЕТ ЗАПРОСА практически не бывает. Всегда хочется больше, глубже, интереснее, ярче и тд.? Но, если вдруг пришла такая мысль, иногда мы можем себе в этом не признаваться. Прикрываясь вуалью «у меня все хорошо», «мне всего хватает», «да зачем мне больше», «добавьте здесь  своё..*?».? А может быть и другой вариант. Когда хочу и это и то и вон то, и пятое и десятое. И как быть то? С чего начать то?*✅ Но не переживайте. Игра Лила- это живая игра. И стоит только записаться на неё, как процесс уже запустился. . Читай, игра для вас началась...
Поэтому тот самый, важный именно ваш запрос придет к вам. Способов может быть множество.?И как раз  на встрече мы будем учиться или творить свой истинный запрос.

Присоединяйся  к нам на Лилу будет  -  полезно и интересно!

Осталось 1️⃣ место)

Оно может быть Вашим?

✨ПРО возможности йоги создать гармоничные отношения, наладить отношения с домочадцами и в других коллективах?

Что излучаем, то и получаем✔️