В чем хорошая новость. Мы можем влиять на гуны! А слеловательно на свое состояние, качество отношений и т.д.

Как вы уже догадались с помощью:
1️⃣режима дня
2️⃣осознанного выбора питания

А также возвышать качество гун мы можем с помощью:
3️⃣йоги и медитации
4️⃣следуя наставлениям в священных писаниях:
- помощь нуждающимся,
- почитание старших,
- благотворительность,
- чистоплотность,
- соблюдение обетов,
- забота о домашних животных,
- произведение потомства в законном браке,
- нравственность, правдивость,
- честность,
- воздержание от воровства, отказ от незаслуженных даров,
- выполнение предписанных обязанностей и т.д.

Какое качество отношений мы преобритаем, когда доминирует одна из гун

Посмотрите какую пищу мы автоматически выбираем, когда в нас доминирует одна из гун