Умная карьера

Description
Канал Людмилы Городничевой, тренера, консультанта, коуча лидеров (🔝200 Forbes)

➖Помогаю растить управленческий масштаб и востребованность

☑️Вопросы о сессиях, сотрудничестве в корп. проектах задавать @tanyailk
Или 📧[email protected]

сайт www.r-sl.ru
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 2 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 3 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

5 months, 3 weeks ago

Какие у нас новости?
В череде задач и разных событий я нашла время, чтобы пообщаться на тему адаптации руководителей.

И не так давно я дала интервью Евгению Обогорову — CEO и основателю hr-tech компании Edstein, которая занимается автоматизацией hr-процессов (оценка, адаптация, обучение струдников)

Евгений также ведет свой экспертный телеграмм-канал Obogorov Pro HR , в котором делится актуальными трендами и инструментами, новостями, а также полезными материалами из сферы развития персонала

Делюсь ссылочкой на интервью, в котором все о том, почему важно выстроить систему адаптации руководителей https://t.me/Proo_HR/1007

Telegram

Obogorov Pro HR

#экспертноемнение Все говорят о критической важности адаптации линейных сотрудников - как сделать так, чтобы они не сбежали в первый месяц или даже в первую неделю? ***❗️*** А что с руководителями? В условиях быстро меняющего мира и бизнес-процессов, топ-менеджмент…

Какие у нас новости?
5 months, 3 weeks ago

1.07

Уже июль, господа!

Всю прошлую неделю я вела тренинги, а на этой у меня сессии и есть возможность делиться. Сегодня был кейс, актуальный для многих.

Дано:

Клиент – сильный руководитель и более пяти лет работает в роли, может больше и уже давно готов к переходу на топ позицию. Но не делает этого.

Почему?

Как показало наше глубокое погружение, есть привычка игнорировать свои успехи и наделять важностью ошибки.

В нашем случае всего одну ошибку за все время работы, ответственность за которую человек полностью замкнул на себе.

Замкнул и замкнулся.

Держать фокус на ошибках и промахах - это проблема многих людей нашего поколения, нас так приучили с детства. Когда пятерка само собой разумеется, а вот двойка гарантирует горячий «разбор полетов»: ты пройдешь через стыд, вину и вот это вот все.

А дальше это становится привычным паттерном поведения: я игнорирую свои успехи и наделяю важностью только поражения. И держу внимание на своей слабости.

И когда важно идти дальше, то включается внутренний критик и находится миллион причин, почему не время. А сознание рисует картину провала.

Поэтому надо учиться наделять значимостью победы, а не только поражения. Иначе первые будут потеряны, а вторые бережно хранимы в сознании.

И вот он стоп-кран дальнейшего развития. Сами останавливаем свой поезд и годами стоим на одной остановке.

Поэтому не надо так, ведь все
поезда должны ходить «по расписанию» ?

6 months, 1 week ago

Как обходить «блокировку» роста?

Как показывает практика, многие сотрудники после блока руководителем их запроса на рост переживают, сдаются, смотрят новую работу.

А есть такие, для кого «нет» – это не финальный ответ, а промежуточный. Что мудро?

Правильно после отказа создавать новую стратегию на основе анализа:

〰️Как строится система карьерного продвижения в компании /у вашего руководителя?

Далеко не все руководители понимают ценность развития людей: на тренингах «Диалоги о карьере» бывает спрашивают, зачем растить того, кто объективно хорош на своем месте? Объясняем ;)

〰️ Может шеф видит в вашем переходе обнуление своих усилий, обесценивание вклада? Или есть риск терять в результате? Или он не знает, как работать с карьерными запросами?

〰️Если вдруг HR вас не поддерживает, то почему? Вы объективно готовы к переходу?
Или может быть нет возможности: отношения с вашим шефом не партнерские, HR вытеснен из зоны управления и не имеет влияния.
Кто еще вас может поддержать?

〰️Разработайте возможные треки развития с учетом потенциала и определите подходящие. Поговорите с теми, кто уже работает в новом направлении и оцените соответствие.

И на основе анализа разработайте возможный скрипт диалога:

▪️Поблагодарите руководителя за вклад в ваше развитие.
Обозначьте результаты работы и сделайте мостик к сильным сторонам, которые появились.
▪️Сделайте запрос на языке ценности: в каком направлении зона вашего интереса и какие сильные стороны могут вам помочь? Почему вас выгодно и необходимо поддержать?
▪️Пообещайте способствовать развитию преемника/избежанию рисков.
▪️Узнайте, что сам руководитель думает об этом? Какие у него есть опасения и как вы можете помочь их избежать?
▪️Договоритесь о последующих шагах и контролируйте их реализацию.

Если вы сделали несколько попыток, а несправедливая блокировка продолжается - стоит смотреть возможности во вне, чтобы не пойти на спад и в стагнацию.

Плыть по течению не стоит, может вынести не туда. А вам так не надо.

8 months ago

Сегодня в рабочую субботу перед майскими в личку прилетел вопрос «Как развить устойчивость?»

Частый, кстати, вопрос заставил вспомнить одну смешную недавнюю историю.

Летела я из командировки и рядом в самолете оказалась моя знакомая. Мы пообщались минут 15, а потом я ей вежливо сказала, что мне б после 2 дней тренинга поспать.

Группа была сложная и я прошла путь от «мы 20 лет топы, а вы кто?» и игры «вынеси тренера» до «давайте еще минут 30 поработаем, у нас тут кейсов вагон и маленькая тележка»

После HRD сказала, что все прекрасно. Но по мне было видно, что вынести меня, конечно, не смогли, но потрепали знатно.

И вот моя знакомая смиряется с тем, что разговора не будет и я спустя 15 минут засыпаю.

Проснулась я в Москве и узнала, что самолет сильно трясло, что некоторые уже готовы были писать завещание, а я спала и все спецэффекты пропустила.

Знакомая моя предположила, что в консалтинге спокойно работается, поэтому и нервы крепкие?

А в финале спросила, какие книги почитать, чтоб быть стрессоустойчивой??

Я предложила ей пойти со мной в со-тренерство к суровым производственникам куда-нибудь на север, вот там да, школа. Но идея не зашла, хотя после этого турбулентность - это как в детстве на качельках.

Книги, конечно, важны, если знания в действия переводить. А лучше проходить через сложный опыт, моделируя прежде лучшие решения, а не избегать его.

Хочу вам позже подкаст записать и поделиться кейсом, где видно, как ставится устойчивость и как небольшие действия запускают огромные внутренние изменения.

Те, кто хочет качать устойчивость, увидят отчасти себя и свою историю.

8 months ago

Когда меня спрашивают, какие каналы я преимущественно читаю, то я отвечаю, что это каналы рабочие, где все про HR, карьеру и тренды.

Бывает такое, что у меня есть какой-то вопрос и тогда я иду искать ответ в конкретный канал. Конечно, многих авторов - коллег я знаю и мы часто делимся важным друг с другом.

Иногда мы сами собираем папку с полезными каналами: и друг для друга, и для того, чтоб делиться каналами со своей аудиторией.

Сейчас мы собрали папку HR-весна, куда мы упаковали классные и полезные каналы наших друзей и коллег.

В этой супер папке:

▪️ авторские мнения и опыт в HR-сфере
▪️ вдохновляющие кейсы
▪️ полезные обзоры, исследования и рейтинги
▪️ практичные инструменты для работы
▪️ актуальные тенденции и тренды

Размещаю я папки у себя нечасто, поэтому стоит изучить что внутри и подписаться на каналы с важной информацией.

ССЫЛКА НА ПАПКУ: https://t.me/addlist/znYJbvQoMqA0ODAy

Telegram

HR-весна

Наталья Калинина invites you to add the folder “HR-весна”, which includes 39 chats.

8 months ago
8 months, 1 week ago
8 months, 1 week ago

В очереди за размеренной и спокойной жизнью я стояла последней. Без драйва и динамики не могу, и эта весна сыграла мне руку.

Карьерные проекты, сессии с первым лицами, программы для управленцев разные по всей стране и не только.

Разные города, компании, команды, цели и такое послевкусие после каждой команды особое: вроде все мы похожи, но все-таки не совсем?

В Москве все живенько. Быстрее, круче, сильнее, только лучшие практики под уникальный запрос и чтобы динамика была огненная.

В Питере не пьют, там философствуют, душевно и вдумчиво работают и только самое важное для себя берут. Интеллигентно и со вкусом подходят ко всему.

В Нижнем живут размеренно, «по-барски», ведь «кто понял жизнь, тот не спешит».
С гордостью о себе, городе, возможностях, мыслят масштабно, работают много, понимают свой вклад в будущее.

В Калининграде «государство в государстве», свои правила жизни, видение, огромная внутренняя свобода и мечты. Создавать и творить так, как мы сами решим, без оглядки на других.

На Кипре мои дорогие люди из IT тоже много работают, но более расслабленно, границ не видят в хорошем смысле этого слова. Гедонизм как фундамент жизни и работы. Счастливые.

В Иркутске рабочая команда всегда в хорошем настроении, много шутят, иногда вопреки. Я не помню, чтобы я когда-то так много смеялась, как с этими ребятами. Все-таки чувство юмора наше все.

Такая разная география рабочих проектов, ощущение, что живешь несколько параллельных жизней.

И люди такие разные и потрясающие одновременно.

Сейчас рабочая география сужается до Москвы, до июля точно.
Заземляемся.
Что тоже прекрасно, наконец-то у меня будет время встретиться и пообщаться с дорогими людьми.

Хотя мне этой огненной динамики, конечно, будет очень не хватать. Уже не могу иначе.

8 months, 2 weeks ago

ПРИРОДА СЧАСТЬЯ «НА НАУЧНОМ»

Счастье - это проживание пика максимального удовольствия и ощущения благополучия в важных аспектах жизни.

Так от чего же зависит ощущение счастья?

Возьмем лаконичное исследование Сони Любомирски, которое никак не конфликтует ни с одним другим, а даже пересекается и дополним его данными нейропсихологии.

Исследование выделяет 3 большие группы причин счастья.

1️⃣Наша предрасположенность к счастью на 50% - генетическая лотерея.

С точки зрения нейропсихологии, счастье зависит от соотношения нескольких нейромедиаторов — химических веществ, при помощи которых нейроны головного мозга обмениваются информацией.

За синтез каждого нейромедиатора отвечают гены — так что наша способность испытывать счастье на 50% зависит от того, что мы унаследовали.

• Серотонин обеспечивает нам хорошее настроение.

• Дофамин работает в системе вознаграждения, стимулирует удовольствие и удовлетворение.

• Норадреналин участвует в регуляции активности и отвечает за оценку других людей.
Если его мало, то сил нет, а окружающие кажутся менее доброжелательными.

Нейромедиаторы влияют на наше восприятие какого-либо опыта, эндорфины служат наградой за правильное поведение.

Сюда же относятся унаследованные семейные установки, сценарии, формирующие выбор относительно оценки жизни (жизнь радость или боль?).

2️⃣Те внешние факторы, которые нам кажутся важными (семья, друзья, машина, квартира и т.д.) влияют на ощущение счастья только на 10%.

И самое важное тут то, способны ли мы стоить глубокие доверительные отношения с другими?

Согласно же знаменитому гарвардскому исследованию, способность строить доверительные отношения с другими - это ключевое условия счастья.

3️⃣А подавляющую роль ( 40% ) в ощущении счастья играют наши личные стратегии, которые мы формируем к тем или иным событиям в жизни.

Т.е. КАК МЫ ПРИУЧАЕМ СЕБЯ РЕАГИРОВАТЬ на внешние факторы важнее внешних факторов.

То, что счастье рукотворно - доказали.

Тренировка стратегий, проживание самого счастья - энергозатратны, требуют большой внутренней работы, чем пассивность и негативный взгляд на мир. Поэтому быть несчастным проще, чем быть счастливым.

О счастье в деле и о том, как тренировать личные стратегии счастья, позже запишем подкаст.

10 months, 1 week ago
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 2 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 3 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago