Истерика — очень важный психический процесс. Жаль, что обросший предубеждениями. И как следствие, чувством стыда. Если описывать эти предубеждения коротко, то истеричка это обзывательство, истеричный мужчина — ненормальность. На деле — один из процессов психики.

Истерика это некий взрыв, надлом, крик, ор души. Она никогда не происходит просто так, из ниоткуда появиться не может. Истерика это всегда ответ, на что-то, с чем человек встретился во внешнем мире или в себе. Что-то, в чем он бессилен. Или что-то, что он не знал как прочувствовать, прожить и оставил в себе. Однажды оно выросло, а может быть к нему добавилось еще, другое. И случился взрыв. Довольно нужный взрыв, ведь внутри для этих чувств больше не осталось места, либо сил на то, чтобы их сдерживать.

Часто, то чего нужно и не хватает больше всего, это сил продолжать двигаться. Подпитанных верой сил. Верой в то, что в этом есть смысл.

Именно её мы теряем после разного размера неудачи, из-за наблюдения за болью, непредсказуемостью, жестокостью жизни и поступков других.

Это центральное. Мы часто останавливаемся, сдаемся, отвлекаемся, когда нет именно её. Когда нет веры в возможность осуществить задуманное. Когда нет веры в нужность этого. Когда нет доверия к судьбе.

Продолжать двигаться, не смотря ни на что — то, что с большей вероятностью обещает прийти туда, куда мы запланировали. Отсюда и выходит, что ответ на ужасы и трудности судьбы — продолжать своё движение. С перестроенным путем, с пересмотренными ценностями, если понадобится

О подавленной злости

Если чувства, эмоциональная реакции не пропорциональны ситуации, значит у нас есть рюкзачок из прошлого, который мы за собой носим.

Так, к примеру, мы можем испытать злость на начальника, но не иметь возможности выразить её напрямую. Вечером мы придем домой и накричим на близкого за какую-нибудь мелочь. Либо, будем ожесточенно толкаться локтями у выхода из вагона.

Подавленное чувство злости в детстве, накопленное годами, точно так же будет искать выхода. Там, где мы будем чувствовать для того возможность. Иногда такая возможность, порой даже единственная — злиться на самого себя.

Удивительно, насколько все мы по-разному чувствуем.

Можем понимать друг друга, можем испытать чувства с одинаковыми названиями по одному и тому-же поводу, можем испытывать эмпатию и даже взаимность. При этом, в каждом отдельном случае, это будет про свой уникальный опыт.

Горе или любовь, тоска или радость, гнев или интерес — в отдельных тональностях, различных ощущения в теле и способах это чувство прожить.

Жизнь человека имеет высшую ценность в том числе и потому, что нет одного внутреннего мира идентичного другому.

Падать будет одна звезда, но каждый загадает очень своё желание.

Про июль

На прошлой неделе три раза ездила плавать в море без телефона. В четверг поехала одна, в метро развлекала себя книгой. А затем плыла очень далеко от берега, насколько смогу. Закат был классный, с интересными облаками, которые менялись с сиреневых на пыльно-оранжевые и словно шапочкой накрывали полоску из пальм. Море вообще самое красивое, когда солнце уже село или собирается вставать. Если вода спокойная, она ведь все равно не гладкая. Состоит из бесконечности маленьких впадинок, повторяющих друг друга. И каждая из них имеет два-три-четыре цвета. В зависимости от того, где сейчас солнце и какие облака.

В пятницу мы договорились с Ксюшей. Я написала, что выхожу и оставляю телефон. Она оставила свой тоже. Неделя была насыщенная. Чтобы подвести внутренний итог и привести себя в чувства, по дороге к метро я вспоминала каждую встречу с клиентом по очереди. Тренировка памяти и способ лучше сохранить в себе проделанную работу. Июль, к сожалению, закончился. Зато можно подвести итог: это самый активный июль с тех пор, как я работаю психологом. Это моё четвертое лето.

Может быть вы слышали о том, что летом люди склонны чаще прерывать терапию, занятия с репетиторами и тому подобное. Я очень не люблю сваливать ответственность на обстоятельства. И для меня в этом плане, лето, это что-то к чему я заранее готовлюсь учитывая такую тенденцию.

По своему опыту могу сказать, что на деле, да, лето как-то влияет. Но не оно отвечает за нагрузку в практике. Куда важнее отношения с клиентом. Состояние терапевта и его готовность работать.

Мне важно строить отношения с клиентом таким образом, чтобы он чувствовал для себя смысл сюда приходить. Если есть трудность, её важно найти и постараться решить. Если терапия закончена, поблагодарить друг друга и прощаться. С желанием, с горечью, с неравнодушием, с легким сердцем – пожалуйста. Главное, чтобы в центре не было досады о том, что теперь денег меньше. И это возможно, если рассчитывать на себя. Если думать о заработке заранее. И делать то, что будет в итоге давать стабильность. На уровне чувств и по факту. Кажется, это первый раз, когда я с вами делюсь про эту часть работы.

Успела на поезд, долго пробиралась через сплошные вагоны, пока не станет просторно. После пары страниц, в мою дверь зашла Ксюша. Мы не договаривались, но ощущалось что ничего удивительного, так и должно быть. В Барселоне часто что-то происходит, что просто так и должно быть. При желании можно поместить себя в волну подобных событий. И тогда тебя будет кружить, швырять и нести по чему-то, в чем много символизма и какой-то такой реальности, в которой это все словно кино.

Когда плаваешь с подругой, чаще глотаешь соленую воду, потому что вы улыбаетесь и смеетесь. Мы не нарочно мешали две темы, бизнес и личная жизнь. Про дела говорили больше. Секс в большом городе. Только мы обе Кэрри, по одной из её разных половинок. У меня нет фото на память про этот вечер. У меня есть чувство о сближении про него. И есть память о последнем нырянии этого месяца. Под водой я люблю плавать больше всего.

Доброе утро ??

«Перед рассветом», «Перед закатом» и «Перед полуночью»

Сильных спойлеров не будет, но закрою одну фразу для тех, кто хочет сохранить интригу концовки.

Знакомство героев, их разговоры, их время и всё что туда входит, особенно в первом фильме — энциклопедия того, что такое живая романтика.

Если смотреть историю в целом, там, к счастью, есть встреча и с тем, что такое любовь в отношениях. Которая может из романтики образоваться или нет.

Не безразличие двух людей о том, чтобы быть рядом. Тяжесть принятия того, что другой — другой. И при этом, невозможность другого не принять.

Ещё интересно то, как с новым фильмом меняется сложность каждого из героев. И то, как это влияет на отношения между ними.

А вы смотрели эти фильмы? Какие у вас мысли и впечатления?