Olga Bushlanova | Дневник исследователя

Description
Я, Бушланова Ольга-трансперсональный психолог, мастер ритуального Пеленания, инструктор mindfulness и breathwork. Здесь я делюсь своими практиками, мыслями, сохраняю статьи и заметки для работы с сознанием, исследую, познаю и делюсь.
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 4 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 5 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

2 недели, 6 дней назад

И только постепенно, практика за практикой, туда приходит расслабление, такое приятное, текучее.

Но уж если это случается, если горловой центр открывается, то, как показала практика, нижние центры тоже начинают очень активно работать и хорошо пропускать энергию, что позволяет родиться внутри вот этому ощущению возбуждения, ощущению радости от жизни, вспоминание того , что такое удовольствие и наслаждение. Просыпается жажда жизни из ЖЕЛАНИЯ.
Вот такие наблюдения 😊.

2 недели, 6 дней назад

Хотела поделиться своим наблюдением.
Когда была на дне рождения у Даши, мы дышали церемонию о любви.
До этого Даша делилась с нами инсайтами из своего последнего путешествия, в котором она проходила очередное обучения у Дэна Брюле. ( кстати уже в 20х числах буду проходить у него обучение 🔥). Тогда они много практиковали в технике свободного горла. Дыхание при котором идет фокус внимание в область горла. Когда мы расслабляем своё горло, убираем оттуда напряжение и стараемся дышать настолько спокойно, широко, объемно, что практически даже не слышно вдохов и выдохов, потому что так много пространства в трахее создаётся, когда мы отпускаем зажимы в этой области.

Я всегда говорю, что breathwork - это огромное поле для самоисследования. Когда из горла уходит напряжение, мы поглощаем больше воздуха, хоть наши движения не кажутся слишком амплитудными, и не ощущения, что я создаю для этого больше усилий. Тело получает больше кислорода и происходят интересные процессы.
И в этот раз, на её дне рождения, я как раз попробовала дышать этой техникой свободного горла. У меня достаточно быстро включилось всё тело, я чувствовала просто невероятное внутреннее расширение. Казалось, я ещё никогда так полноценно не дышала. При этом было ощущение, что это очень естественно. Появилось ощущение, что внутри меня огромное количество энергии, которая растекается просто по всему телу и пульсирует.

Невозможно было просто лежать в статичном состоянии, потому что казалось, что дышит всё тело. И каждый вдох и выдох хотелось прямо через импульсное движение передавать. Двигались руки, ноги, тазобедренные суставы, вся область паха, грудная клетка, шея, голова. Я себя ощущала в этот момент такой очень подвижной, красивой змеёй. И это её движение настолько естественное, настолько красивое, настолько приятное этому телу, что ты просто кайфуешь от самого процесса.

И в какой-то момент моё тело заполнилось таким состоянием: раньше бы я это назвала тем, что я почувствовала возбуждение и что-то похожее на приближение оргазма. Но сейчас я бы, наверное, сказала, что это что-то тонкое переживание тантры, даже не переживание, а ПРОЖИВАНИЕ.
Чувствование присутствие окружающих людей, и себя и при этом мы часть чего-то очень большого, бесконечного, и внутри столько свободы и любви.
Любви абсолютной безусловной, когда тебе не нужно соответствовать чему-то, тебе не нужно соответствовать чужим ожиданиям, тебе не хочется себя сравнивать с кем-то, тебе не хочется быть вообще кем-то или с чем-то себя идентифицировать в этот момент, тебе хочется просто быть вот этой любовью, этой какой-то сверхтонкой энергией, светом, пронизывающим тебя.
И благодаря своему телу, ты чувствуешь этот струящийся Свет…..

Это, конечно, было очень красиво. И лишний раз я убедилась, как много внутри меня.

Позже я ещё более логически докрутила свои наблюдения.
Я как-то уже упоминала о том, что в нашем теле очень часто наблюдается такой интересный паттерн: если существует блок в теле в районе второго энергоцентра, то скорее всего, горло тоже заблокировано. Эти зоны очень тесно связаны.
Если у женщины или у мужчины есть какие-то физиологические проблемы, заболевания на уровне нижних центров; в репродуктивной системе, с органами малого таза, то в терапии я буду работать ещё и с горловым центром. Наслаждение сильно связано с проявленностью, со звучанием и наоборот.

Если сильно заблокировано горло, если зажат рот, сильно напряжены губы, то скорее всего также в теле будут зажаты нижние центры, то есть будет спазм мышц промежностей, ощущение плотного жесткого низа живота, то гипертонус тазовых мышц и мышц промежности, у женщин наличие кист, потому что кисты — это тоже скопление напряжения внутри тела.
Получается, что работая в практике над расслаблением горла, мы постепенно снимаем напряжение с нижних центров.
Кстати не всегда сразу получается дышать свободным горлом. Может начятся кашель, у кого-то начинает отходить слизь в огромном количестве, кто-то просто чувствует сильнейшее напряжение, как ком в горле, и не может сразу это отпустить.

3 недели назад

Почему ПЕЛЕНАНИЕ - это практика перехода? Потому что происходит скачок, перемещение из одной ветки реальности в другую. Старое отмирает, новое рождается. Как это возможно? Как это происходит?
Да вот так. Воля и намерение человека, совместный созидательный процесс, ритуальность и молитва, всё плетет новую дорогу, хороводит пространство для выхода.

Сегодня получила голосовое сообщение-отзыв. Перевела его в текст, пусть будет здесь, как свидетельство того, как проявляются результаты пеленания.

«Оля, доброе утро. Несколько дней уже хочу тебе записать сообщение и всё, что там не мешает. Я как будто бы с тобой иногда внутренний диалог веду. Знаешь, я так хочу тебя поблагодарить за всё, что было вообще кажется, что это было в какой-то параллельной реальности и к действительности не имеет никакого отношения вообще, но при этом это всё было в этой реальности и к действительности имеет прямое отношение.

Ты знаешь, что-то очень сильно меняется внутри меня, и так сложно это облекать в слова, но на уровне на уровне проживания вообще каких-то событий я себя совсем иначе чувствую. И знаешь, у меня есть какое-то такое предчувствие ещё большего разворота в каком-то вот перспективе, то есть что как будто бы всё только начинается. Вот какое-то такое чувство. И ты знаешь, вот то, что я тебе рассказывала про мужчину, я ездила в Петербург, и всё вообще идёт каким-то таким своим интересным способом, и все чувства, которые во мне возникают, таких не было никогда.

Вот таких реакций, таких... таких состояний, моих мыслей, я не знаю, всё как будто бы... как будто бы вообще я стала другая. Я не знаю, как это объяснить и как вообще об этом говорить. Я говорю даже и кажется, что я говорю какую-то чушь. Но я, в общем, тебе очень благодарна за то, что ты провела меня куда-то куда. Мне кажется, я еще себя не вполне осознаю, но при этом я чувствую какую-то очень большую силу.

И я её как будто бы не боюсь. Я очень... Часто иногда, знаешь, всплывают какими-то вспышками какие-то слова твои, какие-то мои эмоции, пережитые у тебя. Я считаю, что пеленание — это был просто, наверное, лучший подарок, который я могла бы себе сделать в данный период жизни, да и вообще. Как будто я, правда, куда-то перешагнула. И часто вспоминаю, когда я тебе говорила, что «Неужели я смогу?», а ты говоришь «Ты уже можешь». И я прямо так часто это вспоминаю, и как будто бы правду начинаю в это верить. Даже не то чтобы верить, а как будто бы так правда и есть. В общем, прости за сумбур, не знаю, как иначе можно про это говорить, но мне очень-очень хорошо на душе, и я тебе очень благодарна за прожитое и за то, что во мне сейчас происходит.»

💞🙏

3 недели, 5 дней назад

Пришло время озвучить новые цены на услуги, которые вступят в силу с января месяца.

- ритуальное пеленание 70000₽
- живой огонь 30000₽
- правка живота + массаж всего тела 30000₽
- энергокоррекция 25000₽
- подышать со мной онлайн 10000₽

В связи с этим, у меня недавно произошел разговор с подругой. Которая говорила о том, что с одной стороны она радуется моему росту, с другой, ей жаль тех, кто не имеет возможности ко мне попасть.

У меня нет сожалений по этому поводу и этому есть много причин.

Причина первая: если человек по каким-то причинам не может ко мне попасть, значит не время/не надо.

Причина вторая: финансовое благополучие, часто отражение энергетической ёмкости. Попадает тот, кто в состоянии взять и усвоить.

Причина третья: я очень часто работаю бесплатно. Таких людей тоже приводят, и я знаю, что им нужна моя помощь. Я всегда помогаю в кризисных ситуациях, если мне дают разрешение на контакт мои Наставники.

Причина четвертая: со мной всегда можно договориться об удобной форме оплаты. Но многие даже не позволяют себе помыслить о том, что можно о таком спросить. Опять же, тех, кого ведут решаются и получают услугу на других условиях.

Причина пятая: я осознаю ценность того, что делаю и не могу это предать.

Причина шестая: у меня огромное количество идей и проектов, которые ждут своего воплощения и на это просто не хватает времени и внимания. Мне есть ещё, что дать этому миру.

Причина седьмая: я учусь заботиться о себе, не забывая о том, что мне тоже нужен отдых.

Дистанционная работа со мной по прежнему стоит 10000₽, энергокоррекция онлайн не менее эффективна. И это реальная возможность для тех, кто не может пока потянуть личную встречу. Всему свое время и я всем Рада! В любом формате взаимодействия.

3 недели, 5 дней назад

Я рассказывала, что прохожу сейчас лечение с одной удивительной женщиной, которая подбирает мне гомеопатические средства и разные другие интересные методы для восстановления моего тела. И там есть такая особенность, что когда запускается очищение и пробуждение внутренних процессов, может начаться обострение всех хронических историй. И на фоне этого у меня случилась бессонница, и я вот какое-то время уже очень плохо сплю ночью, что для меня на самом деле не свойственно, и я от этого достаточно сильно страдаю.

И вот вчера вечером, ложась спать, думаю, всё, не могу больше, так хочется мне выспаться, и я выпила маленькую такую таблеточку: валерьянка, хмель, ещё что-то такое для того, чтобы иметь уверенность, что я усну.
Я действительно уснула очень быстро, и где-то примерно в час ночи проснулась от того, что на улице ругаются соседи. Несмотря на то, что мы живём в закрытом комплексе, у нас тоже бывает весело.

Прямо под нашими окнами разворачивалась драма. Не совсем трезвая женщина кричала «оставь меня, я никуда не пойду, я хочу здесь сдохнуть», а мужчина тихим голосом уговаривал её пойти домой.

Проснувшись от этого шума, у меня было такое внутреннее разочарование. Думаю, блин, я же ведь спала. Какого хрена они меня разбудили? Ведь я теперь не усну, ещё одна ночь без сна.
А женщина продолжает истерично орать.

И первая мысль в этот момент которая ко мне приходит: «Пожалуйста, ну не хочет она идти, оставь её здесь, пусть она сдохнет уже под этим окном, только дайте мне поспать,потому что иначе я сойду с ума.» И следом приходит очередная мысль от моего наблюдателя, который видит мою первую реакцию на событие и такой типа: «Оля, ну что ж ты сейчас делаешь? Может посмотрим, как ещё можно отреагировать на эту ситуацию? Все это для тебя, во всём есть смысл! Ну давай, ещё раз, ты можешь!»

И следом я вспомнила эпизод с моим учителем Рейки.

Есть такой символ в рейке Сей Хе Ки. Этот символ помогает уравновесить эмоциональное и ментальное состояние. И учитель привёл такой пример. Представьте, что вы летите в самолёте в котором начинает плакать, кричать маленький ребёнок. Мама старается его успокоить, никак не получается, все вокруг начинают нервничать. Что вы будете делать в этот момент, зная и имея возможность поставить символ Сей Хе Ки?

И вот все ученики предлагали разные варианты: поставить символ возле ребёнка, установить символ возле матери, нарисовать символ в центре всего самолёта. Так вот, правильный ответ заключался в том, что прежде чем ты хочешь уравновесить эмоциональное состояние другого человека, ты должен это сделать с самим собой, поэтому открываешь этот символ в себе.
И только после этого уже работать со всеми остальными. Иногда случается так, что как только ты поработал с собой, установил этот символ на себя, вдруг каким-то волшебным образом всё успокаивается и вокруг тебя. Интересно, что я вспомнила в ночи эту историю и стала воспроизводить этот символ Сей Хе Ки на своё тело.

И я почувствовала, что я успокаиваюсь, моё состояние выравнивается. И когда я уже вернулась, скажем так, сознанием к тому, что я слышу вокруг, я поняла, что звуки прекратились, я даже не заметила, как эти двое ушли.

Это я к тому, что любой раздражитель, любая ситуация, которая происходит вовне, она в том числе имеет отношение к нам. И нужно благодарить за каждую такую ситуацию, потому что она каждый раз подсвечивает нам наше состояние и наш уровень осознанности, и показывает нам наши истинные реакции. И если мы включаем своего наблюдателя и действительно осознанно работаем над своим состоянием, то мы прокачиваем способность быть в моменте :
-разрешить себе чувствовать то что идет, без осуждения
-по возможности увидеть свои уязвимые точки и дать им опору
-увидеть другие варианты реакций
-изменить по возможности коммуникацию с событием

Вот такое обучение прошла ночью ))) и кстати уснула потом очень быстро. Сегодня вместо валерьянки пойду спать с Сей Хе Ки))))

3 недели, 5 дней назад
Olga Bushlanova | Дневник исследователя
1 месяц назад

Вся неделя была очень активной. Несколько пеленаний подряд и каждое такое красивое, значимое, мощное, что у меня вообще не осталось вопросов к тому, что со мной происходило.

Хочется поделиться итогом,своими осознаниями.

- важно перестать обозначать болезнь знаком минус или плюс.
- любой недуг это не выраженная, не рождённая, спрятанная или неосознаваемая энергия
- боль, это язык, важно научится его понимать
- избегание боли ( или её блокировка/ нейтрализация/ курирование - это нежелание слышать сигналы и осознанное расширение пропасти между мной, телом, мозгом, духом.
- любая болезненная ситуация, возможность начать интенсивно тренировать то, что транслируешь в мир. Проверяя на эффективность методы. И эти методы начинают мутировать, видоизменяться, трансформироваться. Так происходит рост мастерства и расширение инструментария.
- идти в боль и изучать, где она в теле, следовать за этой энергией очень красиво

Этот период был и про столкновение с убеждениями, которые приходили из вне и фонили внутри. Был бунт и было сто процентное доверие тому, как видоизменяются эти убеждения.

Убеждение номер один.
« я болею потому что я что-то делаю не так» - при этом Высшие бережно шептали - это просто подготовка тела. Доверься. И со временем пришла вера, в то, что моё тело просто меняется, что бы пропускать больше.

Убеждение номер два.
«То чем ты занимаешься, против Бога, тебе не надо этим заниматься» - этому я очень удивилась, но отследила, как эта установка вдруг стала кричать из разных источников, словно поверяя мою связь с Источником. Она ушла довольно быстро. Нужно было просто почаще обращаться к своему сердцу, а в сердце Бог и он ведет, и я делаю то, что делаю , потому что не могу не делать.

Убеждение номер три:
«Ты болеешь, потому что нахватала чужого от людей» - моя мамочка озвучивала мне это каждый день, мне походили подобные сообщения в личку, и внутри прямо кипел бунт.
Я просто знаю, что это не так !!!!
Ничего я давно не хватаю, меня так оберегают, так заботиться обо мне, что это просто невозможно! Мне не надо ставить защиты, не нужны мне обереги - это программа устарела. Все что надо, это быть в канале. В доверии.

И так мой процесс это не кара небесная, не последствие чужих энергий, не наказание, не слабость, это период трансформации моего тела и моих взаимоотношений с ним. И это все про Бога, всё про Любовь.

Мне хорошо. Я в своей новой силе и мне это очень нравится. Да будет так и так и есть!
Благодарю, благодарю, благодарю 🙏

1 месяц назад
1 месяц назад

У меня к вам срочный опрос, связан он с церемонией дыхания и cave в декабре.
Есть возможность провести встречу 28 декабря с 18:30 до 22:30 , как в прошлый раз, но цена участия будет дороже, скидок не будет потому что аренда 😅😅😅😅космос )))

Сейчас хочу понять, те кто хотел , идем ?
Стоимость участия будет 15.000 р

1 месяц, 1 неделя назад

Вчера случился SENSORIUM.
Прямо перед началом практики я делилась с близкими, что, очевидно меня не зря готовили, и должно что-то произойти. Я не знаю что, не знаю как, но точно этот процесс станет переворотным.
Так и случилось.
Очень тепло, очень открыто, очень чутко.
Очень трудно попытаться выразить словами то, что происходит на таких мероприятиях. Поле. Поле работает удивительным образом.

Я ощутила, как расширилась за это время. Вылупилась из яйца, снова.

Я не стала звать фотографа ( ну вроде как баня)) , но потом немного пожалела. И были те, кто потом подошел и сказал, если будешь собирать группу с фотографом , такого же формата, мы готовы. Это хочется запечатлеть 🙏😊

Почти все подошли и попросили сообщить, когда будет следующая встреча.
Люди❤️🙏 благодарю, благодарю, благодарю!

Оставлю здесь меленький кусочек воспоминаний.

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 4 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 5 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago