Как отказаться от капель в нос?
Главное правило применения сосудосуживающих капель это пользоваться ими не более 7 тире 10 дней подряд. Тогда всё у вас будет хорошо и никакого привыкания не будет. А если вы уже привыкли, то вот некоторые советы, которые помогут от них отказаться:
Капать капли в детской дозировке
Брызгайте в ту половину носа, которая хуже дышит в данный момент
Промывайте нос слабосолевым раствором
Брызгайте в нос интраназальные гормоны, которые выписал врач примерно 1-2 месяца

А ещё отказаться от капель поможет увлажнение слизистой носа. Есть 3 способа уменьшить сухость в носу, которые вы можете посмотреть в хайлате «Про нос»

Сталкивались с привыканием к каплям?
—————————————————-

Burun tomchilaridan qanday voz kechish mumkin?

Tomirlarni toraytiruvchi burun tomchilaridan foydalanishning asosiy qoidasi ularni ketma-ket 7 tire 10 kungacha davomiylikda qo'llashdan oshirmaslikdir. Agar bu qoidaga rioya qilsangiz, hammasi joyida bo'ladi va qaramlik yuzaga kelmaydi. Ammo, agar siz allaqachon qaram bo'lib qolgan bo'lsangiz, ulardan voz kechishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar:

- Tomchilarni bolalar uchun mo'ljallangan dozalarda tomizish
- Hozirda nafas olish qiyin bo'lgan burun teshigiga sepish
- Burunni izotonik suyuqlik bilan yuvish
- Shifokor tomonidan belgilangan intranazal gormonlarni burunga sepish, taxminan 1-2 oy davomida

Bundan tashqari, burun shilliq qavatini namlash ham tomchilardan voz kechishga yordam beradi. Burundagi quruqlikni kamaytirishning 3 usuli bor, ular bilan «Про нос» highlightlarida tanishishingiz mumkin.

Siz ham burun tomchilariga qaramlik muammosiga duch kelganmisiz?

Хороший врач-отдохнувший врач🤓, не забываем отдыхать коллеги!
Это был мой самый красивый и динамичный мини-отпуск!