❗️ Напоминалочка, тренируемся завтра в 19:00❗️

Жду вас💃

NB! С собой нужны наколенники!

Следующая связка для изучения☝️

Связка длинная, интересная, учить будем долго🫠
Жду всех💃🫶

Снимали для разбора, но так как снимала тренер и видеограф по совместительству, то вряд ли я смогу снять лучшую версию, поэтому будет эта😅

#полезное_связки

Ох, какую мы сегодня крутатень наснимали 😍
В режиме реального времени не получилось по техническим моментам😂, но я подготовлюсь и как-нибудь тоже попробуем..а пока, встречайте👏👏👏

❗️ Девчонки, завтра тренируется в 19:00❗️

Сразу проходимся по всей связке, доводим до ума, снимаем! Попробую поснимать Вас в разных ракурсах в режиме онлайн😋

Жду вас💃

NB! С собой нужны наколенники!

Про защиту.

На стрипы:
Нужна для того, чтобы ваша обувь дольше оставалась в хорошем состоянии. Можно приобрести в специализированных магазинах за дорого или на Вайлдберриз за вполне приемлемо. Пример прикрепила. (Про стрипы отдельно можно почитать в закреплённых сообщениях, периодически туда добавляю информацию, или по тегу #полезное_информация)

На колени:
Наколенники - необходимая экипировка для занятий танцами! Особенно актуально для стриппластики и exotic poledance, так как очень много времени приходится стоять, двигаться, кружиться на коленях. Можно выбрать любые спортивные: для танцев, волейбола, акробатики. Важно: они должны плотно сидеть на ноге, подушечка твердая, чтобы лучше брать на себя нагрузку вместо колена. Купить можно в любом спортивном магазине или на Вайлдберриз/озон.

Хороших покупок и берегите свои колени/стрипы😘

#полезное_информация

https://wildberries.ru/catalog/214898439/detail.aspx

А потом - не очень..😂

Сейчас соберусь мыслями и выложу полезный пост))

Мне очень нравится пересматривать отснятый материал после тренировки 🫠😍

В следующий раз собираем всю связку, танцуем, снимаем, наслаждаемся результатом 🤗🫶

❗️Завтра стриппластика в 19:00❗️

Жду вас💃

NB! С собой нужны наколенники!

Как продажник со стажем, могу сказать со 💯% уверенностью, что 100 визитов на год - это альтернатива безлимитному посещению!
У кого там абонементы закончились? Налетай😂

❗️Завтра тренировка стриппластика в 19:00❗️

Жду вас💃

NB! С собой нужны наколенники!