А есть тут те, кто считают, что это просто Алина Крутая, поэтому у нее так легко все, а у вас так не проучится? Да и поздно уже высовываться и т.д.?

И все больше думаю о том, что давно не поднимала цены, что пакет из 4-х мало и надо продавать сразу больше.

Короче, вот что значит разобраться с внутренним конфликтом, разобраться с установкой.

Летишь просто🥰

Первое и второе возражение - это просто!

Решение не принято: готовы вы или нет сейчас заниматься этим вопросом, задачей.

И вы ходите и взвешиваете в своей голове: делать или нет.
Т.е. ресурс не на цель и реализацию, а на то надо или не надо.

Чтобы пойти к коучу решать/ достигать определенную цель, нужно понимать, что
◾️ вот сейчас я готов на это выделить ресурс (времени, сил и т.д),
◾️ есть вера в себя и в то, что если сейчас пойти, то вы сможете вкладываться в результат.

Поэтому здесь самый главный вопрос: решение принято? Вы готовы решать это проблему/ идти к цели?

Когда нет ресурса, надо отстать от себя!
Когда отстать от себя все равно не дает спокойствия, внутренне задолбали себя, чувствуете, что не идете из-за внутреннего конфликта, вы хоть напишите коучу (мне тоже можно ), чтобы разобраться .

Ни один нормальный коуч не будет тащить в работу клиента, который не готов работать. Поэтому это хорошая возможность посоветоваться и принять решение позже или сейчас идти в реализацию.

Ведь любое непринятое решение забирает много сил.

Еще можно именно с этом запросом и прийти в работу: хочу, не делаю, откладываю, жду, не могу понять, а надо или нет…

Потому что коучинг не про пришел и должен теперь реализовать и стать кейсом коуча😂

Если все знаете и понимаете, а желаемый результат пока так и далек, то дело в мышлении, в вашей картине мира.

Ситуация на сессии:
Клиентка плачет от осознания, что пришлось брать дополнительные средства на развитие проекта, что не заработала и на это тоже.

А суммы на развитие внушительные!

Напоминаю, что такой цели ранее не было, а все цели по суммам и потребностям закрывались на раз, стоило их поставить, еще и с учетом ценности семьи и времени на себя.

У клиента инсайт и слезы высохли, и спина расправилась!

Иногда мы своими мыслями можем вгонять себя в состояние недостаточности и ругать , что мы не сделали чего-то, чего даже не планировали.

А потом это состояние влияет на новые цели, делая нас неуверенными, лишая опоры!

Фокус. Осознанность, присвоение!

К новым целям клиентка пошла уверенно с мыслями, что может, приступила с энергией и удовольствием.

Основные тенденции и настроения аудитории при покупке в конце 2024 года.

Вы знаете, я люблю общаться и исследовать, помогать осознать, что объективные причины отложить, а что надуманные и связанные со страхами.

Делюсь с вами 2 самыми популярными:

◾️ «Я устал и задолбался, сейчас нет энергии и хочется отдохнуть»

Здесь я как коуч вижу, что процессы выгорания у многих людей запараллелились: геополитические процессы, эмиграции, общий стресс и отсутствие безопасности.

Но большая часть уже начали выходить из кризисного периода переосмысления себя, своей жизни и процессов и начали понемногу действовать.

⚠️На этом этапе важно вовремя понять, когда от накопления энергии (закрытия потребности безопасности) важно переходить в действия, чтобы не застрять в своих страхах и печалях из-за отсутствия роста.

Потому что чаще всего именно действия вытаскивают из состояния какашки, когда уже отдохнул и начинаешь чувствовать себя гнусно из-за отсутствующих действий в сторону потребности в развитии.

**◾️ «я уже так много попробовал, а что-то не получается сдвинуться»**

Здесь важно задать вопрос себе:
Я готов сдаться?
Или я готов пробовать, потому что верю, что все реально. Любой результат реален для каждого из нас, только у каждого он займет разное время, ведь наши активы и умения на старте не равны.

Здесь важно понять, а верите ли вы достаточно, чтобы вкладываться в свою цель?
И если с верой не все ок, если вы сомневаетесь:
❌ в себе
❌ в мире
❌ в будущем
то, важно работать с коучем.

Иначе все ваши действия будут работать на подтверждение уверенности в нереальности цели, а не на результат.

Я видела, как менялись мои клиенты и их результаты, когда отсутствие веры в возможность результата менялось на убеждение «это возможно для меня, нужно только продолжать!»

Секрет успеха не в тех самых знаниях и рычагах, он в устойчивости на пути к цели, умении анализировать, приоритезировать, фокусироваться, замечать малейший прогресс и продолжать систематически действовать !
Инструменты помогают лишь немного сократить путь, сделать его не таким сложным.

И я сама знаю, как это тяжело, когда вкладываешь так много и не видишь результат, когда кажется, что все вокруг делают все легко и только один ты неудачник и отстающий!

Но хочу напомнить, что это только взгляд, а менять его нужно постепенно, взращивая в себе умение продолжать и замечать маленькие успехи.

«Я смешная, эмоциональная, теплая, но не серьезная будто, суетная, много и быстро говорю, не степенно!»

Так я думала про себя, когда стала HR и проводила собеседования на высокие должности.

Так думала, когда стала коучем…
Мне все время казалось, что это моя слабость, мой минус, который сразу говорит людям, что я не профессионал…

И только сейчас я знаю, что это то, что располагает ко мне людей с первых минут!
Моя искренность и умение пойти в уязвимость, мои открытость и умение создать комфортную обстановку на сессии, вызывать доверие и заслуживать его.

С первых минут люди говорят мне, что со мной комфортно и можно расслабиться, что Коучинг похож на встречу с другом, но ты на этой встрече растешь…

Я всю жизнь считала минусом то, что является моей силой!
Думала, что мне нужно быть серьезнее и размереннее, но теперь я знаю, что это часть моей личности и аутентичности!
Это в том числе то, зачем ко мне приходят!

А у вас было, что вы стеснялись или хотели избавиться от того, что делает вас собой?