В посте ниже речь идёт о моём пациенте, которому действительно планировалась операция по эндопротезированию коленного сустава, но хирурги отказали в операции из-за повышенного уровня креатинина +был высокий уровень гемоглобина более 170, высокий риск тромбозов.

Для того, чтобы улучшить ситуацию, мы начали сеансы гирудотерапии.

Пациент живёт на 2 города и чтобы не прерывать терапию, он продолжал лечение в Москве у моего учителя и наставника по гирудотерапии Марины Гришиной.

Кроме гирудотерапии, Марина владеет остеопатией и рефлексотерапией и посмотрите, какой роскошный результат комплексного подхода за такой короткий период !

⬇️ ⬇️ ⬇️

??Люди, которые ложатся и просыпаются каждый день в одно и то же время - это самые здоровые и самые счастливые люди.

Работа гормональной системы сильно завязана на циркадные ритмы, а конкретно на моменте пробуждения : 
первый луч света, попадающий на сетчатку глаза при пробуждении  стимулирует пик выброса кортизола - его называют гормоном стресса, но на самом деле В НОРМЕ это очень нужный гормон, который помогает нам справляться со сложными задачами, даёт нам энергию на дела.

И этот момент пика выброса кортизола запускает целый каскад гормональных взаимосвязанных процессов.

В норме постепенно уровень кортизола снижается к вечеру и замещается мелатонином (гормоном сна)

Когда Вы просыпаетесь каждый день в разное время или это время сильно сдвигается в выходные, тем самым устраивайте себе джет-лаг ( для организма это выглядит как сдвиг часовых поясов, как будто Вы слетали в Турцию или Америку - в зависимости от величины временного сдвига).

До поры-до времени всё будет ок, но такой режим не может пройти бесследно для организма.

При жизни в таком режиме пик выброса кортизола сдвигается, смазывается и со временем совсем исчезает - нет пика выброса кортизола =нет бодрости с утра. Кортизол понемногу выбрасывается втечение дня и набирает максимум к вечеру, когда уже должен замещаться мелатонином.

Обычно у людей с таким гормональным статусом силы появляются после 18.00 и они до полуночи и дольше активно занимаются делами.

И это так называемое "истощение надпочечников", как любят говорить нутрициологи, на научном языке это называется "Стресс-индуцированный нейро-иммунно-эндокринный синдром дизадаптации"

Самый лучший день начинается с непрерывного 8-часового ночного сна .

Так что постарайтесь сегодня лечь не позже 23.00 ?

Весь смысл написанного в том, что этот инсульт с большой долей вероятности можно было предотвратить

Моё поздравление С Днем рождения Ольги Влерьевны , автора курса "5 шагов к здоровому ЖКТ", в котором работаю врачом - куратором.
Курс стартует с 15 июля, к нему ещё можно присоединиться .

Любая антипаразитарная схема - дело рискованное, невозможно предугадать реакцию организма.

Если идти на антипаразитарку, то с компенсированной функцией ЖКТ и имеющимися ресурсами организма для детокса. Ослабленный организм антипаразитаркой можно добить.

По опыту могу сказать, что лучшая антипаразитарка - это хорошее пищеварение.

В норме в желудке должна быть агрессивная кислая среда, в которой, по задумке природы, должны сразу гибнуть все неБогоугодные микробы, паразиты, вирусы нечаянно попавшие.
✅У здорового человека ни один глист и патогенный микроб никогда полноценно не приживется, он погибнет ещё в желудке, либо его добьёт желчь.

Обычно проблемы с кислотностью начинаются после острого стресса, либо длительного постоянного стресса, тк при стрессе организм старается сохранить самые главные органы(мозг и сердце), кровь приливает к ним. Остальные "не важные" при стрессе органы (желудок, кишечник, матка, яичники и тд) кровоснабжаются плохо и соответственно хуже работают, либо "выключаются" совсем.

Стресс включает порочный круг, который нарушает пищеварение.

Любая антипаразитарная схема при плохом пищеварении в лучшем случае даст временный эффект, в худшем - усугубит ситуацию.

Горечи, грамотно введённые (на восстановленные слизистые) , обладают достаточно хорошим антипаразитарным свойством при разумном использовании.

Любая форма жизни в здоровом организме контролируется иммунной системой и не может проявлять патогенных свойств.

На онлайн консультациях всегда даю конкретные рекомендации по улучшению пищеварения, потому что это основа здоровья.

рые вас по настоящему радуют, наполняют и доставляют удовольствие МИНИМУМ 10 пунктов. И ДЕЛАТЬ что-то из этого списка КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

2️⃣Многие процессы в организме происходят ТОЛЬКО ВО СНЕ.
Для нормального функционирования организму нужен ежедневный непрерывный 8-часовой сон.
Как в анекдоте:
"Доктор, что вы мне дали? я чувствую себя превосходно.
-Мы дали вам поспать"

?Моё ЦУ : В ИДЕАЛЕ ложиться и просыпаться каждый день в одно и то же время, независимо от будней и выходных.
И в любой непонятной ситуации надо ложиться спать.

3️⃣ Важная вещь, которую я хочу до вас донести - и это по сути то, о чем было моё выступление.
Симптомы болезни - это не назойливые мухи, которые надо быстро хакнуть и во что бы то ни стало оставаться в строю.
Любой симптом - это сигнал организма о неблагополучии, которое надо решить, а не задавить и блокнуть симптом.

?Самый главный человек в твоей жизни - это ты. И это не про эгоизм, а про осознанную ответственность за всё, что происходит в твоей жизни.
Либо я беру в свои руки и осознанно уделяю время и внимание тому, что хочу прокачать (здоровье).
Где внимание, там и энергия. А где энергия, того становится больше.

Либо пускаю на самотёк и даю себе отчёт в том, что в такую важную сферу моей жизни как здоровье я вникать не хочу и делегирую эту ответственность на другого человека.

Только находясь в ресурсе и здоровом состоянии можно дать другим что-то важное и настоящее.