Про разрушающие свойства депрессии. видео не про то, как плохо мне живётся и чтобы меня пожалели, оно преследует другие цели, в основном, - поддержать тех, кто в похожей ситуации, показать остальным часть этого состояния.

Я уменьшила употребления алкоголя, записалась к психологу на еще один сеанс

Господи, как болит голова

Самоощущаю себя как жирный мужик, который вжился в диван и его ничто не интересует. Вопрос, который меня сильно тревожит, - смысл существовать, если ты просто ощущаешь, как идёт время, никак не сопровождаясь твоими действиями? Что ты стоишь с поломкой на обочине, и все едут мимо. Я ничего не хочу, ничего не чувствую. Только изредка. По ощущениям это будто маленький огонёк, который иногда взмывается, когда ты подливаешь горючее, но так же быстро угасает, и скоро он погаснет. Воскресать его намного тяжелее, чем поддерживать. Но поддерживать сил больше нет.

Психолог сказал, что самое опасное - переступить за черту 50%. Видимо это когда огонь гаснет окончательно.

Обидно за тело, выглядит оно неплохо, несмотря на то, как я им занимаюсь.

Если вы находите смысл в своих действиях - я вам завидую, это и есть успех, не обращайте внимания на завоевания других

Я записывала это видео для себя, мне показалось, что это может как-то помочь в дальнейшей работе.

Но возможно это поможет сейчас и тем, кого затрахали видео по успешному успеху. Максимально неуспешное видео)

Если у вас депрессия, пить просто антидепрессанты без похода к психологу - трата денег. Потому что улучшений не будет и вам либо придётся жить на них, либо бросив, заново вернуться в то состояние, которое было до