Спасибо моему психиатору за хорошие таблетки. Впервые за 4 года не хочу выйти в окно перед просмотром.

И репостните везде где только можно

Напоминаю что этот канал про дизайн.

Подпишитесь на мой второй канал для диплома чтобы меня нахуй не отчислили

https://t.me/logostype

Даниил Хармс

Сначала я думаю как успеть всё прочитать, а потом по 4 часа играю в subway surf

Дошли руки обновить свой Notion с книжками. Табличка с тем, что читала/хочу прочесть. Оставила там ссылочки на электронные версии. Постепенно буду дальше чистить свои архивы и всё структурировать. Пользуйтесь?

Nik's Notion on Notion

BOOKS | Notion

Built with Notion, the all-in-one connected workspace with publishing capabilities.

NYRR TRAINING PLANS
Нашла бесплатные тренировочные планы от Нью Йорского марафона.
Есть на 5,10,21 и 42км. Для 3-х уровней подготовки. Если вы не знали с чего начать, планы выглядят отлично.
Никогда не тренировалась по планам, даже к своему марафону (а потом неделю ходила как гусыня), поэтому хочу протестировать и посмотреть на результаты.

www.nyrr.org

Train

Train with New York Road Runners with our coaches, classes, and virtual training programs.

Ещё хочу добавить. Я читала последние две книжки параллельно, поэтому было интересно сравнивать европейское и азиатское восприятие плоти и сопутствующих телесных практик.