Как не ошибиться с выбором врача?

Часто сталкиваюсь с тем, что ко мне приходят пациенты после "лечения" у сомнительных специалистов. Это не просто неприятно — иногда такие ошибки стоят слишком дорого для здоровья. Хочу поделиться несколькими советами, как выбрать врача, которому можно доверять.

Спросите совета у проверенного специалиста

Если есть врач, которому вы уже доверяете, не стесняйтесь попросить его порекомендовать кого-то еще. Я всегда рад поделиться контактами хороших коллег, так что вы можете всегда обратиться ко мне с этим вопросом.

Ориентируйтесь на доказательную медицину

Важно выбирать тех, кто лечит на основе научных данных, а не "чудо-методиками". Есть проверенные клиники и сервисы, где работают специалисты с реальным опытом и которые проходят тяжелые собеседования, где определяют квалификацию врача. То есть просто так доктор туда не попадает.

Например, DocMa, TvoyDoc, Клиника Фомина, Клиника Эксперт, Лахта Клиника, W.clinic. Это из тех, что я знаю, наверняка есть еще!

Также вас не будут там запугивать, «разводить» на деньги, назначая кучу бесполезных дополнительных обследований. Хороший врач может аргументировать любое назначение.

Остерегайтесь шарлатанов

Гомеопатия, "авторские методики", обещания быстрых результатов без объяснений — все это должно вызывать настороженность. Настоящие врачи опираются на науку, а не на волшебные решения.

Если сомневаетесь в квалификации специалиста, не стесняйтесь спросить у него диплом о высшем медицинском образовании.

Помните, здоровье — это не то, чем стоит рисковать. Лучше выбирать проверенных врачей, которые действительно заботятся о вашем самочувствии.

Берегите себя и близких!

Дорогие подписчики, всем добрый вечер! Завтра в 18:00 начало прямого эфира, Прямой эфир будет тематический, расскажу на эфире про методы диагностики и лечение ишемической болезни сердца, в конце эфира по отвечаю на вопросы. Приходите, буду рад всех видеть. Прямой эфир будет идти одновременно на двух площадках - в ВК и на Ютубе (у меня Ютуб прекрасно работает, ничего не замедленно). Выбирайте любую, даю ссылки:

ВК: https://vk.com/video-211430559_456239461
YouTube: https://youtube.com/live/prei7Pb2PM4?feature=share

Я в эфире: https://youtube.com/live/x3cNFTml7Tg?feature=share

Всем добрый день. Буду рад пообщаться с вами на своем прямом эфире. Начало завтра (11.07.) в 18:00 по Московскому времени. Ссылка на эфир:
https://youtube.com/live/x3cNFTml7Tg?feature=share

Обязательно переходи по ней и жми на колокольчик, чтобы не пропустить начало эфира. До встречи!

Рассказал про аритмию?

Я в эфире ? https://linktw.in/VybcgX

Добрый вечер. Жду всех завтра на прямом эфире, буду рад ответить на вопросы и пообщаться. По ссылке будет эфир, переходите и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить начало:

https://linktw.in/VybcgX

Как возникают болезни сердца и сосудов?
Конечно, есть ситуации, когда мы точно знаем причину. Например, человек перенес инфекционное заболевание и оно привело к миокардиту (воспаление сердца) или человек злоупотреблял алкоголем и возникло токсическое поражение сердца, которое привело к кардиомиопатии.

Но вот, что на счет инфарктов, инсультов, стенокардии, аритмий, сердечной недостаточности и других заболеваний, особенно когда ты такой же человек как и все, но вот у всех нет болезни, а у тебя есть. Почему они возникают?!

В большинстве случаев, сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за совокупности факторов, которые приводят к этим болезням.

Эти факторы бывают:
- неизменяемые, то есть те, на которые мы никак не можем повлиять. Сюда относятся, например, возраст (чем старше человек, тем выше у него риск сердечно-сосудистого заболевания), отягощенная наследственность по сердечно-сосудистому заболеванию (то есть инфаркты или инсульты в раннем возрасте у близких родственников), так в некоторой степени пол (до определенного возраста мужчины болеют чаще женщин);
- изменяемые, то есть на которые мы можем воздействовать в некоторой степени. Например, курение приводит к повреждению сосудистой стенки и последующему развитию болезней, высокий холестерин, высокое артериальное давление, высокий уровень сахара в крови, низкий уровень физической активности, ожирение и много других. На все эти факторы можно воздействовать, их можно изменить. Можно перестать курить, снизить вес, холестерин, давление, сахар и т.д.

Основой профилактики и лечения болезней сердца и сосудов является воздействие на максимальное количество факторов риска.

Такое воздействие может быть и без препаратов (пример, питание для снижения веса, психотерапия с целью отказа от курения, физические упражнения с целью профилактики низкой физической активности и т.д.) и с препаратами (статины для снижения холестерина, препараты для снижения давления и т.д.)

Основной вывод:
- причина болезней сердца и сосудов - совокупность факторов риска.
- чем лучше вы сдерживаете эти факторы тем лучше для вашего сердечно-сосудистого здоровья.

Будьте здоровы❤️