?Боишься высказать свое мнение? Давай станем увереннее в общении!

?Если ты не можешь выразить свои мысли, подготовься заранее, подумай о том, что хочешь сказать, и запиши важные моменты.
? Записывай свои мысли на диктофон, слушая себя, ты сможешь заметить, где нужно больше уверенности, и улучшать свою речь.
?Если сложно высказать свое мнение в больших группах, начни с маленьких разговоров с друзьями или близкими.
?Старайся избегать слов, которые могут подрывать твою уверенность, таких как «я думаю» или «может быть», вместо этого используй уверенные слова: «я уверена», «я точно знаю».