كان في واحد صاحبي مخنوق من فترة وطلب يتكلّم معايا وبدأ يحكي عن المشاكل اللي بيمُر بيها والحاجات اللي خنقاه، سرحت للحظة كدا وما كُنتش مستوعب إن الشخص اللي كُل بوستاته ضحك وهزار وستوريهاته خروجات مع صُحابه يكون حزين بالشكل دا ! وفي اللحظة دي ما جاش في بالي غير إن اللي في القلوب لا يعلمه إلا ربنا وحده، فسيبك من شوية الضحك والصور اللي بنتصورها دي .. إحنا حقيقي الحياة ممرمطانا ودايسة علينا جامد .

" إن الذي يرتجي شيئاً بهمتهِ .. يلقاهُ ولو حاربتهُ الإنسُ والجنُ "

رغم كل الجروح الداخلية فيك
‏ما زلت تضحك
‏تواسي ، تسأل ، تهتم
‏تصنع الكثير و الكثير لأجلهم
‏تراعي مشاعر الجميع حولك
‏تحذر طيلة الوقت بإن لا ينتبه احدهم لحقيقة ما يجري داخلك
‏أما زلت تظن بأنك مجرد انسان عادي؟ .

تقول غادة السمان:
‏كل الذين يكتمون عواطفهم بإتقان ، ينفجرون كالسيل إذا باحوا .
‏تُرى:
‏من منا يتقن لعبة التخفي بعواطفه عن الآخرين؟
‏من منّا شعَرَ أو عايَشَ أو عاشَ تلك اللحظات التي دفعت بهِ للإنفجار كالسيل حتى غرق في البوح؟
‏هل شعرتم بعدها بالحرّيّة والإنعتاق من ثِقلٍ يغرق أنفاسكم؟.

لان الألم قصة الباقين و ليس من ذهبوا و القصص تنتمي للباقين .
S.ZWEIG

1,October,2023

90 يوم تقريباً تفصلنا عن السنة الجديدة
90 يوم للربع الاخير من 2023
اجعل الربع الاخير هو سنتك الجديدة

يمكنك أن تحقق شيء فيه
يمكنك بناء نظام حياة جديد ، بناء عادات جديدة ، وضع اهداف ربع سنوية ، تعلم مهارات جديدة ، قراءة كتب جديدة ، أن تكون اقرب لخالقك من جديد ، يمكنك أن تحقق و تنجز ماتريد ، كل شيء ممكن من خلال التخطيط و وضع نظام و اسلوب حياة لذلك .

يظنون بك ظَنَّ البشاعة رغم كلِّ حُسنِكَ معهُم
إذ ليسَ في قاموسِهِم ذاكَ الجمالُ عِندَهُم

"والذاتُ تسالُ من أنا ؟
أنا مثلها حيرَى أحدّقُ في ظلام
لاشيء يمنحُني السلامْ
أبقى أسائلُ والجواب
سيظل يحجبُهُ سراب
وأظلّ أحسُبهُ دنا
فاذا وصلت اليه ذابْ
وخاب وغابْ."

لقد أغرمت بمارلين منذ ثلاثة وسبعين سنة ، وكنا قد أحتفلنا منذ فترة قصيرة بعيد زواجنا الخامس والستين أعرف أنه ليس أمراً مألوفاً أن يحبّ شخص شخصاً آخر بهذا القدر ولهذهِ المدة الطويلة لكن حتى الآن ، عندما تدخل الى الغرفة ، يشرق وجهي فأنا معجب بكل شيء فيها جمالها ، رقتها و حكمتها .
من المُرعب أن أتخيل عالماً لا توجد فيه مارلين .

- أرفين يالوم عن زوجته مارلين .