Котики, привет ?

Как мы и обещали даём вам анкету для прохождения в закрытый телеграм канал Школы "Особенные" с уникальной информацией, скидками и возможностью участвовать в жизни Школы и помогать в разработке новых продуктов

?Проходите тест по ссылке

https://forms.gle/wNHm5LbccnY8jSfr9

И присоединяйтесь к нам ??

Google Docs

Хочу стати "Особливим" котики

"P&P Особливі" – це закрита спільнота, де ви першими будете отримувати: спеціальні пропозиції, найбільші знижки, тільки унікальну інформацію, зможете приймати участь у розробці продуктів школи, задавати питання інструкторам школи у будь-який час, та ще…

Анкета для попадания в чат "Особенные" для владельцев котиков будет к пятнице.
не спешите отписываться?**

❤️В особенном чате* мы не только публикуем полезную информацию, но и общаемся с вами: отвечаем на вопросы и даем советы.

Все биологические организмы имеют жизненно необходимый врожденный механизм поддержания внутреннего равновесия и баланса. Сильные раздражители (стрессоры) могут нарушать это равновесие и вызывать стресс.
Это универсальный способ реакции на любой раздражитель. ?
⠀
Он включает в себя три стадии:⠀
1️⃣ Стадия адаптации (организм «собирается» и выдает первую реакцию): через несколько минут после начала действия стрессора в кровь выбрасывается адреналин, происходит расширение зрачка, учащаются дыхание и пульс, перераспределяется кровоток, усиливается мышечная активность, ослабляется моторика желудка и кишечника и др.
2️⃣ Стадия сопротивления: начинается следом за стадией адаптации и может длится от нескольких часов до нескольких суток. Во время неё происходит усиление обменных процессов, подавление иммунных и воспалительных реакций и другие перестройки. Словом, организм максимально мобилизируется для борьбы со стрессовой ситуацией.
3️⃣ Стадия истощения (или дистресс): на этой стадии стресс начинает носить явно негативный характер. Животное теряет способность самостоятельно адаптироваться к сложившейся ситуации, появляется общая слабость, реакции замедляются, в то время, как симптомы стресса нарастают, переходя в «хроническое» состояние.
⠀
Говоря об опасном «вредном» стрессе, мы главным образом подразумеваем именно дистресс. Именно он оказывает то самое изнурительное и губительное влияние как на психическое так и на физическое состояние организма.
⠀
Если есть плохой и вредный, значит есть и хороший «полезный» стресс? - Совершенно верно! И имя ему - эустресс. Он возникает при положительных эмоциях, не наносит вред здоровью и оставляет после себя чувство удовлетворения и мощный заряд энергии. ?

#полезности