گاهی مردم از من می‌پرسند: جف!
تو مراقبه می‌کنی؟
جواب می‌دهم: نه. مراقبه نمی‌کنم.
خوب بله من مراقبه می‌کنم.
بستگی دارد تعریف شما از مراقبه چه باشد.
من هیچ آیین رسمی برای مراقبه ندارم. نه برنامه‌ای و نه تکنیکی.
نه عودی روشن می کنم و نه عکس معلم معنوی بر دیوار دارم.
من هیچ وقت با خود نمی گویم: ؛«من الان می‌خواهم مراقبه کنم».
اما در طول روز، خودم را در مراقبه‌ای عمیق،  غرق در حضور میابم.

این چه جور مراقبه ایست؟
دربرگیری خالصانه‌ی لحظه اکنون، دقیقا همان گونه که هست.
اجازه‌ی «بودن»ِ همه چیز.
بدون اضافه کردن چیزی.
بدون حذف چیزی.
بدون هیچ هدف، جستجو و برنامه‌ای.
بدون رسیدن به حالت ویژه‌ای
بدون داشتن تجربه‌ی خاصی
تنها شگفتی خالص
عادی بودنِ خارق العاده‌ی هر چه که هست
زندگی کردنِ زندگی
در نهایت، مراقبه کاری برای انجام دادن نیست
در نهایت، چیزی است که حقیقتا هستم.
من همان سکوتِ در قلب همه چیز هستم.
من ظرفِ شادی و اندوه بزرگ هستم.
من برای این لحظه، نیازی به جستجوی تجربه بیشتر زنده بودن، عمیق تر بودن و معنوی تر بودن ندارم.
این لحظه به خودی خود، مقدس، زیبا و سرشار از برکت است.

#جف_فاستر

https://t.me/Shafaye_Daroon

خدایا،
توانایی عشق به دیگری را در وجودم بارور ساز،
تا انسان ها را خالصانه دوست بدارم،
و بهترین لحظات لذت زندگی ام،
لحظاتی باشد که بدون هیچ نوع چشم داشتی،
خدمتی به همنوع ام می کنم.
مرا از هر نوع نفرت و کینه ای که حوادث تلخ روزگار بر وجودم نهاده است
رها کن،
تا با رهایی از نفرت و کینه،
بتوانم دیگران را آن طور که هستند،
بپذیرم و دوست بدارم.

https://t.me/Shafaye_Daroon

حقایق معنوی۴

https://t.me/Shafaye_Daroon

حقایق معنوی ۲

https://t.me/Shafaye_Daroon

در تمام افسانه‌شناسی‌های دنیا، زن نماد زمین است. زن به مرد ریشه‌ای در زمین می‌بخشد؛ وگرنه، بدون زن، او فقط بدون زمین، بدون ریشه است؛ در هوا آویزان است. زن به مرد یک آشیانه می‌بخشد، زن برای او یک وطن می‌شود. مرد بدون زن یک بی‌خانمان است، یک آواره است، چوبی سرگردان روی آب.

با وجودی که:
تضاد وجود خواهد داشت، مصیبت وجود خواهد داشت، همواره شکایت‌ها و غرغرها وجود خواهند داشت…
این غیرقابل اجتناب است زیرا آنان دو قطب متضاد هستند
سلایق و علایق آنان هرگز با هم ملاقات نمی‌کنند
بنابراین زن باید غرغر کند، وگرنه مرد هرگز خواسته‌های او را برآورده نمی‌کند
و این مرد است که باید کوتاه بیاید! آهسته‌آهسته، مرد اگر بقدر کافی هوشمند باشد، زن‌ذلیل خواهد شد!
فقط مردان بسیار احمق و لجباز هستند که هرگز زن‌ذلیل نمی‌شوند!
قدری هوشمندی لازم است تا مرد این را درک کند که بهتر است به هرچه زن می‌گوید گوش بدهد و آن را دنبال کند. وگرنه زن بیست‌وچهار ساعته تو را دنبال خواهد کرد! او تو را راحت نخواهد گذاشت. بهتر است هرچه را که زن می‌گوید عمل کنی و تمامش کنی،
تا بتوانی روزنامه‌ات را بخوانی!

تمام این غرغرها و تمام آن مصیبت‌ها را می‌توان تحمل کرد زیرا زن یک نیاز عمیق مرد را برآورده می‌سازد:
زن تو را به زمین گره می زند و از بدنت مراقبت می کند. زن خیلی به روح تو علاقه ندارد(تو را تنها می‌گذارد تا در موردش فکر کنی) ولی زن بدنت را تغذیه می‌کند. مراقبت می‌کند، عشق می‌ورزد
به تو احساس دوست‌ داشته‌ شدن و مورد نیازبودن می‌دهد
یک رضایت عمیق به تو می‌بخشد. بدون زن تو فقط نمی‌دانی که کیستی. بدون او تو همیشه یک کودک گمشده هستی. او تو را مادری می‌کند.

پس چنین اتفاق می‌افتد که مردان ازدواج‌کرده از مردان ازدواج‌نکرده خوشبخت‌تر هستند. نباید چنین باشد، زیرا مردی که ازدواج نکرده هیچ مشکلی ندارد! مرد ازدواج کرده مشکلاتی دارد؛ پس از نظر منطقی به نظر بسیار عجیب است که چرا مردان ازدواج کرده بیشتر خوشبخت هستند!
ولی زندگی از منطق پیروی نمی‌کند؛ زندگی راه‌های عجیب خودش را دارد. مرد ازدواج‌ نکرده بی‌ریشه است، بدون تغذیه، بدون گرما است. او سرد است، در دنیایی سرد زندگی می کند؛ به تدریج کوچک می‌شود و می‌میرد. زن گرما می‌بخشد، زندگی می‌بخشد، احساس بودن در خانه به مرد می‌دهد و به او کمک می‌کند تا یکپارچه بماند. بدون زن او از هم می‌پاشد.

ولی زن مجرد می‌تواند بیشتر از زن ازدواج کرده خوشبخت باشد، زیرا می‌تواند بدون مرد به خودش ریشه بدهد؛ برای او مرد نیازی خیلی بزرگی نیست. زن می‌تواند مستقل‌تر از مرد باشد
مستقل‌تر از مرد هم هست.

فقط به این دلیل که زن مستقل‌تر است، در طول اعصار مرد سعی کرده تا او را به انواع راه‌های دیگر(اقتصادی، اجتماعی) وابسته نگه دارد. طبیعی است که زن مستقل‌تر است و این واقعیت است
زن، مرد و نفس او را می‌آزارد
پس مرد سعی می‌کند او را به نوعی وابسته کند
وابستگی مصنوعی برای زن ایجاد می‌کند. زن از نظر اقتصادی فلج شده است، باید به مرد وابسته باشد
این برای مرد یک تسلّی است:
اگر خودش به زن وابسته است، زن نیز به او وابسته است. این یک روند جبران و تسلّی است.

زن موجودی بسیار مقاوم است، تحمل بسیار زیادی دارد. زن متعادل‌تر است هم از نظر روانی و هم از نظر شیمیایی تعادل بیشتری دارد. برای همین است که خیلی زیبا به نظر می‌رسد چون زیبایی او ریشه در تعادل فیزیولوژیک او دارد.

?اشو

https://t.me/Shafaye_Daroon

https://t.me/Shafaye_Daroon

#دولارس_کانن
#بعد_پنجم

دوست من تا نبخشی خبری از بعد پنجم و بیداری معنوی نیست.
اگه میخوای از کارما رها بشی باید ببخشی ?
هر آنکس که موجب کدورت من شد را با تمام وجود می بخشم ،باشد که روحش در مسیر عشق و نور مطلق قرار گیرد ??

https://t.me/Shafaye_Daroon