🌿 " Летний резонанс"🌿

Концерт -медитация с тибетскими чашами + диагностика с эфирными маслами

🌀3 часа "тонкой настройки" и расслабления в камерном женском кругу (максимум 15 участниц)

Программа 👇🏻

1️⃣ Исследуем свою Женскую проявленность через 12 эфирных масел.
Диагностика по мини - аромакарте с аромапсихологом под живое звучание глюкофонов, тибетских чаш, хрустальной арфы, шума дождя и особых колокольчиков.
2️⃣ Ресурсная медитация-погружение в технике Эриксоновского гипноза 🧘🏻‍♀️

3️⃣ Концерт - "звуковая ванна" для максимального расслабления, остановки потока мыслей, эмоционального очищения.

Вы получите :
🪻 Чувственный импульс, глубокое расслабление и снятие "блоков" на физическом и эмоциональном уровне

🪻Индивидуальную интерпретацию Вашей диагностики от аромапсихолога

🪻 Сопровождение психолога в отдельном чате и ответы на вопросы по своему состоянию и тематике встречи в течении 3-х дней после встречи.

Ведущие :
Елена Лаптейкина - сертифицированный специалист по поющим чашам, инструктор йоги

Светлана Чижова - дипломированный практикующий психолог, сертифицированный специалист в телесном подходе, аромапсихолог.

🟢 13 июля (суббота)
Центр йоги "Натараджа"
Комсомольская, 62

⏰Продолжительность встречи 3 часа
14.00 - 17.00

💵 Стоимость :
при оплате до 08 июля -2000 р.
позднее 09 июля - 2500 р.
13 июля - 3000 р.

❇️Бронь места по предоплате у Елены
8 909 800 5091

Курс по пранаяме!
Анатомия и физиология пранаямы.

С 8 по 11 июля
6:30-8:00🌿

☀️Что будет на курсе:
1. Разбор техник с точки зрения анатомии и физиологии;
2. Разбор методики выполнения и возможных ошибок;
3. Польза и противопоказания;
4. Построение комплекса пранаям исходя из разных задач;
4. Связь между умом и дыханием, разные состояния сознания;
5. Пранаяма и путь к медитации.

☀️В конце курса вам будет выдан план занятий!!!

🧘‍♀️Ведущая курса:
Татьяна Бермес. Преподаватель йоги с опытом более 7 лет. Ведущая преподавательских курсов и разных программ по йоге, веданте и санскриту. Обучалась как в России так и в Индии. Сочетает в преподавании как традиционные знания так и научные. 

🌿Стоимость курса - 5000₽. Для тех кто проходит курс повторно скидка 50%

☀️Место проведения: Центр йоги "Натараджа" и платформа zoom
Адрес: Комсомольская 62
☎️Запись +79242049608

30 июня (воскресенье) в 10.00 в чайной ЦЙ "Натараджа" в рамках марафона для похудения будет проходить мастер-класс по приготовлению зелёных смузи. Приглашаем всех желающих присоединиться🤗

Продолжительность 1,5ч
Стоимость 1000 руб, в день начала 1500

Будет теория, на которой расскажем принципы выбора ингредиентов и приготовления, а также практика и конечно дегустация😋 Попробуем два разных варианта. Также участники получат список рецептов для самостоятельного использования.

Запись обязательна!
+7-914-181-68-94 Дарья

КОНЦЕРТ-МЕДИТАЦИЯ
с поющими чашами и другими музыкальными инструментами
В XXI веке человек тонет в различных звуках, являющихся источниками негативных вибраций. Их излучают транспортные средства, бытовые приборы, высоковольтные провода и гаджеты. Они нарушают органические энергетические потоки, истощают, провоцируют появление различных заболеваний.
Как воздействуют звуки, извлекаемые из вибрирующих тибетских чаш:
✨гасят негативное воздействие;
✨стабилизируют работу органических систем;
✨нормализуется кровяное давление;
✨снимаются спазмы,
✨расслабляются мышцы;
✨проходит невроз и депрессия;
✨нормализуется эмоциональный фон;
✨восстанавливается качество сна;
✨активизируется метаболизм;
✨восстанавливается баланс гормональной системы;
✨вы будете ощущать благостное состояние на физическом и эмоциональном уровне весь оставшийся день, возможно и больше 💕

Приглашаем вас расслабиться и качественно отдохнуть
В центр йоги «Натараджа», ул.Комсомольская, 62
29 июня в 19.00 (ПРОСЬБА – не опаздывать)
Продолжительность – 1,5ч
Стоимость – 1500руб
Запись у администратора: 70-53-53

Вот так всё было вчера )))

🔥🔥 УЖЕ СЕГОДНЯ БЕСПЛАТНЫЙ СЕМИНАР ЗНАКОМСТВО С МЕДИТАЦИЕЙ! 🔥🔥

Буду проводить
"СЕКРЕТЫ МЕДИТАЦИИ"
по вечерам в эту пятницу, субботу и воскресенье с 19:30-21:30 ))

УРОКИ ЖИЗНИ ОТ Б.К.С.Айенгара
1. Забудьте о скромности, но уважайте традиции

Учитель отказал Айенгару в обучении пранаяме, поскольку Айенгар был слишком болен и не готов. Разве он отказался от обучения? Ни в коем случае! Он шпионил за учителем, используя зеркало, учился практике, копируя то, что учитель делал. Затем он учился сам. Ничто не мешает нам, когда мы хотим узнать что-либо! Всегда существует путь. Некоторые могут сказать, что он не уважает традиции. Но он использовал древние источники, уроки учителя. Он сделал все, что мог. И миллионы учились у него позже.

2. Делайте пятиминутную паузу через каждые полчаса практики

Если мы не используем время, чтобы восстановить нервную систему после практики, то мы рискуем нанести вред своим нервным клеткам

3. Цените точность

При обучении точность и решительность - доказательство того, что практика работает. Йога - это искусство движения и искусство наслаждаться тишиной

4. Научитесь быть, словно лев

Айенгар был известен как «Лев». Он был очень строг в классах, потому что требовал дисциплины и уважения к практике. Заходите чуточку дальше каждый раз, не только в йоге, но и во всех сферах жизни.

5. Изменяйтесь со временем

Это наша задача - трансформироваться, совершенствоваться в практике йоги, находя баланс между тем, что мы узнаем извне и тем, что мы получаем от божественного разума, когда практикуем.
Верить, что йога должна быть статичной и никогда не меняющейся, просто невозможно! Все меняется

6. Делайте прогибов столько, сколько вам лет

Айенгар придерживался этой традиции. Как думаете, легко сделать 95 прогибов, когда вам именно столько лет?)

7. Используйте энергию йоги для каждой сферы вашей жизни

Всё, что вы делаете, может изменить мир. Пусть энергия проникнет во все сферы вашей жизни, пока вы дышите и живете

8. Не бойтесь умереть

Мы боимся умереть, потому что мы боимся, что не жили ...

Мы должны жить!