Всем доброго дня☀️
Удалось вчера посмотреть трансляцию?
Как вам? Может остались или возникли вопросы, задавайте!

А вот презентация⬇️ скачивайте себе, чтобы всегда была под рукой

Берегите своих детей🙏

В среду 3 июля в 18:00 в центре ВЕСТА пройдёт открытая встреча на тему «Детское сексуальное насилие»

Вести буду я

А также будет приглашенный гость, столкнувшийся с данной ситуацией

Если вы думаете, что это где-то далеко и не про вас, то недавняя история в Московской школе говорит об обратном!

Встреча БЕСПЛАТНАЯ

НУЖНО ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ👇
Регистрация

➡️ По данным ВОЗ каждая 5-ая женщина и каждый 13-ый мужчина пережили сексуальное насилие в детстве.

Сексуальное (сексуализированное) насилие над детьми – это любые действия, вовлекающие детей в деятельность сексуального характера. Термин “сексуализированное” отделяет понятие секса как нормы от насилия.
Вред детской психике наносят не только грубые насильственные действия, половые акты, но и домогательства, вовлечение в просмотр и производство порнографии, использование для стимуляции или в качестве зрителя взрослых половых отношений, неподобающие прикосновения, демонстрация своих интимных зон, обнажение ребенка.

Физическое насилие, запугивание, развращение – все это оставляет шрамы в душе. Даже когда подобный опыт казался поначалу игрой, в более старшем возрасте, человек переосмысливает события и начинает страдать.

⭕️ Мифы и реальность.

1️⃣ Такое случается только в маргинальной среде. Заблуждение. Увы, сексуальное насилие над детьми встречается во всех слоях общества.

2️⃣ Насильники – всегда посторонние. Напротив, до 90% преступлений совершают родственники и знакомые. Чаще – лица мужского пола: отцы, отчимы, старшие братья, дяди, дедушки, друзья и знакомые семьи, соседи.

3️⃣ Если такое случается, то это один эпизод. К сожалению, нередко дети подвергаются неоднократному насилию, а иногда – долговременной эксплуатации.

4️⃣ Насилие над детьми совершают только взрослые. Нет. Иногда это бывают более старшие дети или подростки. В том числе, насмотревшиеся порно, которое сегодня доступно.

5️⃣ Такое происходит в подвалах и на заброшенных стройках.** Не только. Дома, в гостях, на работе у насильника, в подъезде, на улице, в том числе в дневное время.

6️⃣ Дети часто обманывают, когда сообщают о таких случаях с ними. Дети редко такое придумывают. Важно проявить чуткость, если ребенок пожаловался.

❗️Последствия во взрослом возрасте
Перечислю основные:
▫️страхи, фобии, панические атаки, тревожность;
▫️депрессия;
▫️низкая самооценка;
▫️негативные переживания (стыд, вина, непринятие себя);
▫️поведение жертвы или агрессора;
▫️трудно строить доверительные отношения;
▫️сложно понимать и управлять своими эмоциями;
▫️саморазрушение (самоповреждения, суицидальные мысли, алкоголизм, наркомания, рискованное поведение, проституция);
▫️ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство);
▫️психосоматические заболевания (ЖКТ, половой системы, низкий иммунитет, хронические боли);
▫️психологическое бесплодие;
▫️сексуальные расстройства;
▫️нарушения сна;
▫️диссоциация;
▫️потеря контроля над своей жизнью.

📍Если ребенку после инцидента была оказана поддержка, забота, восстановлено чувство защищенности, то травма может и не возникнуть.
Проблема в том, что ребенок часто остается один на один со своей болью, страхом, стыдом, виной и другими трудными переживаниями. И никто не оказывает ему должной поддержки. Его детская психика не переработала это, и возникла психотравма.

⁉️ Почему так получается? Насильником часто выступает близкий человек. Порой даже сам родитель, от которого ребенок зависит. Либо ребенка обманывают, запугивают, и он боится или стыдится обратиться за помощью. Порой же взрослые бывают не готовы слышать трудные вещи от ребенка и предпочитают отрицать его слова.
Иногда у человека срабатывает защитный механизм психики – диссоциация. В психологии диссоциация означает разделение в восприятии человека своих души и тела. Чтобы не чувствовать боли, человек перестает воспринимать опыт своего тела как свой, отрицает его, будто бы это происходило не с ним.

📌 Как переживают женщины и мужчины
➖ Женщины чаще страдают от чувства вины, впадают в депрессию. И чаще принимают на себя роль жертвы, терпят плохое отношение.
➖ Мужчины обращаются к психологам гораздо реже женщин. Для них эта тема часто под строгим запретом. При этом они страдают от суицидальных мыслей, глушат боль алкоголем, наркотиками. У них выше риск стать агрессорами и даже насильниками уже в своей семье.
Бытует установка, что мужчине нельзя проявлять эмоции, стыдно обращаться за помощью. Нет, получать психологическую помощь не стыдно. Это нормально.

🔴 Детское сексуализированное насилие

Для нас, родителей, данный вид насилия над детьми является самым страшным! И поэтому новостные каналы чаще освещают именно эту тему как триггерную. Хотя насилие бывает и без сексуального контекста, и просто эмоциональным. Это тоже влечет страшные последствия для психики ребенка.

Но сегодня мы остановимся именно на теме сексуализированного насилия.

Мне будет приятно получить от вас реакции, комментарии и обратную связь😉

Недавно я проводила серию бесплатных консультаций и теперь хочу с вами поделиться некоторыми мыслями.
Сделаю это короткими аудио🎧

Приятного прослушивания⬇️

Спасибо огромное моему пациенту за открытость и готовность делиться своей историей🙏

А вам хочется сказать - ИЩИТЕ ПРИЧИНУ!

Благо у меня есть терапевтическое образование, которое помогает мне НЕ ПСИХОЛОГИЗИРОВАТЬ проблему.
Я всегда смотрю на ситуацию и со стороны психологии и со стороны соматики (спасибо образованию).

Необходимо исследовать всевозможные соматические причины, прежде, чем выставить диагноз ПСИХОСОМАТИКА!

Так как он является ДИАГНОЗОМ ИСКЛЮЧЕНИЯ💯

И, если ваша проблема не решается, так же как в случае описанном выше - идите к другим специалистам! **Не тратьте драгоценное время на страдания!

Доверяйте себя профессионалам🥼🩺Анна Ковальчук
ДОКТОР ТВОЕГО ТЕЛА🧠**

С Международным днем анального секса🥳****

Поздравляю причастных🎊

Меня часто спрашивают: «Можно ли заниматься анальным сексом?»

Если честно, понятия не имею🤷‍♀️ Это ж дело вкуса и я не полиция нравов👮

НО! Как врач👩🏼‍⚕️ могу рассказать о нюансах и рисках этого процесса!

Что важно учесть:
1 Соблюдать гигиену. В анальном отверстии, прямой кишке и на слизистой полового члена разная микрофлора. Лучше всего пользоваться презервативом, чтобы их не смешивать. Либо помочиться после полового акта и провести гигиену полового члена.
2 Сделать клизму. Ну хотя бы чисто из эстетических соображений, чтобы никого не испачкать фекалиями 🤪
3 Использовать смазку. В анальном отверстии нет естественного увлажнения и для того, чтобы смягчить трение необходимо использовать лубрикант. При чём именно для анального контакта, так как он имеет другую вязкость и дольше сохраняет свои свойства, облегчая трение.
4 Учитывать риски. Последствия могут быть опасными для здоровья: анальные трещины, инфицирование, геморрой, слабость сфинктера, недержание кала и газов. При частых анальных контактах они практически неизбежны.
5 Постепенное вхождение. Чтобы не травмировать прямую кишку, лучше прибегнуть к постепенным поступательным движениям.

И помните! Любой секс должен быть только по взаимному согласию☝️