Дневник эмиграции

Description
Личный опыт человека, который уехал из России и Украины. Больше фотографий здесь: https://www.instagram.com/jfaldina/
Advertising
We recommend to visit
Mash
Mash
3,091,158 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 6 hours ago

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 2 weeks, 6 days ago

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ

1 year, 2 months ago
Некоторые бренды считают, что война отличный …

Некоторые бренды считают, что война отличный способ продавать свои продукты ??‍♀️

Очень неожиданно, что в супервежливой и поддерживающей Англии такое пропустили

1 year, 2 months ago

Британские ученые доказали или новости медицины!
Никогда не догадаетесь, но когда пассажиры улыбаются и здороваются с водителями автобуса, - это делает водителей счастливее. Казалось бы - очевидное дело, но все же. В Лондоне в автобус надо заходить через передние двери и прислонять карту для оплаты к терминалу. Принято в этот момент смотреть сквозь водителя и делать вид, что его там нет и он вас не контролирует. Можно кивнуть или поздороваться, но в большинстве случаев все же получишь в лучшем случае еле заметный кивок. А можно искренне ему улыбнуться и поздороваться. И это, как выяснили британские ученые, по-настоящему делает водителей счастливей. А в эпоху эмоций, чувств и душевного равновесия - мы все знаем, как это важно.
Будете смеяться, но если вы заботитесь о своем здоровье, следите за диетой и пытаетесь больше ходить и бегать, - в вас говорит исследование водителей лондонских автобусов в исполнении британского ученого. Абсолютно без шуток.
Сейчас само собой разумеется, что много ходить, подниматься по лестнице и вести более активный и менее сидячий образ жизни - это полезно. И мало кто с этим будет спорить. Но это сейчас. А конце 1940х в Британии и по всему западному миру росло количество сердечно-сосудистых заболеваний. И никто по-настоящему не знал, почему. Тогда все еще большинству в голову не приходило, что физические упражнения идут кому-то на пользу. В конце индустриальной эпохи бегали только профессиональные атлеты, а если вы начали бы доказывать, что физические нагрузки - это полезно, то каждый второй показал бы вам на шахтера и объяснил, что у него вся жизнь - это физическая нагрузка, но почему-то он долго не живет.
Все поменялось с научной работой британского ученого по имени Джерри Моррис. У него в голове была теория, что на сердечно-сосудистые заболевания может влиять образ жизни и профессия. Он в итоге посмотрел на медицинские данные транспортных работников. И нашел там огромную разницу в плане болезней у людей с одинаковыми зарплатами, часами работы и даже местом работы. Кондукторы в автобусе болели на 30% меньше, чем водители тех же автобусов. А все потому, что один ходил с утра и до вечера по автобусу, а также поднимался вверх по лестнице на второй этаж. А другой - сидел весь день на месте и крутил руль.
Похоже, что в 2023 году еще и начали догадываться, что общаться с людьми, здороваться, улыбаться и вести смол ток - это тоже полезно. Уже для душевного равновесия, а как следствие - и для здоровья.
Хорошего всем дня. Всем здоровья, душевного равновесия и улыбок. В 20е годы нам это всем еще очень пригодится, я чувствую.

1 year, 3 months ago
Дневник эмиграции
1 year, 3 months ago
Дневник эмиграции
1 year, 3 months ago
Дневник эмиграции
1 year, 3 months ago
Дневник эмиграции
1 year, 3 months ago
Дневник эмиграции
1 year, 3 months ago
Дневник эмиграции
1 year, 3 months ago
Дневник эмиграции
1 year, 3 months ago
Еще несколько оригиналов, которые висят в …

Еще несколько оригиналов, которые висят в этом музее

We recommend to visit
Mash
Mash
3,091,158 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 6 hours ago

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 2 weeks, 6 days ago

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ