Будь в форме! 💪 | ЗОЖ | ФИТНЕС | РЕЦЕПТЫ | ТРЕНИРОВКИ

Open in telegram

☆☆☆☆☆

⚑ Report channel

2,734 @being_fit

Description

Подборка о ЗОЖ 💪
фитнесе 🤸
упражнениях и тренировках 🏋️
питании 🥗
и мотивации 🏅
Всё, что сделает твоё тело лучше.
Большая база упражнений и тренировок, рецептов, жми на теги.

Будь в форме! 💪

Advertising

We recommend to visit

HAYZON

6.442.108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 2 Tage, 22 Stunden her

WeWantYou

4.673.993 @wewantyoutodothejob

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 Monate her

Crypto Wolf

4.015.696 @crypto_woolf

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 Monate, 2 Wochen her

2 weeks, 4 days ago

Доброго утра и отличного дня ☀️☀️☀️

#вформе

105 #

2 weeks, 5 days ago

Самомассаж мышц от боли в пояснице.Прокатка триггерных точек в домашних условиях 👍

#поясница #здоровье #роллер #массаж #советы #познавательно

208 #

2 weeks, 5 days ago

Тренировка по протоколу Табата. Выполни 2-3 и более кругов в зависимости от твоей формы 💪

#тренировки #упражнения #табата #tabatasongs

219 #

3 weeks, 4 days ago

3 weeks, 4 days ago

1 month ago

Данная тренировка рассчитана на начальный уровень подготовки.

Если вы любите интенсивные тренировки, но ваше тело еще полностью не готово выполнять сложные упражнения, то данная интервальная тренировка для начинающих - это то, что вам нужно!

#виит #тренировки #fitnessomaniya #упражнения

222 #

1 month ago

20+ минут интенсивной кардио тренировки для сжигания калорий 💪

#тренировки #упражнения #jordanyeho

268 #

1 month ago