В связи со своим недавним днем рождения очень много думал о том, что же я сделал за этот год, чего же он мне такого незабываемого подарил.

Сначала было как-то туго, потому что год выдался ну уж оооооочень тяжелым. Куча истерик из-за учебы, три пересдачи, ужасы в приемной комиссии. Казалось, что я вообще никаких точек развития не приобрела и был в стагнации, если не регрессе вообще

А потом вспомнил про свое главное приобретение за этот год — волейбол и волейбольных бэбиков. Однозначно одна из самых главных вещей, которые есть у меня в жизни

Как-то даже феерично получилось. Начинал с того, что бесплатно отфоткал одни соревнования, дальше фотал за деньги, потом вообще уже секретарем стал, ну и вишенкой на торте стало первенство ДФО, проводимое у нас в Благовещенске, где я приобрел много крутых знакомств, да и сам выложился максимально

И дальше планирую выкладываться. В голове достаточно много планов. Но главное — хочется, чтобы каждые соревнования становились спортивным праздником с незабываемой атмосферой. Ну а моя задача воплотить все задумки в реальность. Думаю, с нашей командой все получится

Но помимо детского волейбола внутри области, хочется отметить и свою поездку в Москву в конце ноября. Тогда я впервые попал на матчи профессионального волейбола. Скажу честно, за игрой я прям не следил, наслаждался атмосферой на стадионе

Даже сейчас еду в автобусе, в наушниках играет песня «Москоу невер слип», а меня окунуло в воспоминания, как я сидел на стадионе, слушал эту песню и следил за выходом команды «Динамо-Москва». Волшебно было. Хочется сказать: «эх, щас бы вот это всё, а не то, что имеем в действительности»

Впереди еще один сезон, еще очень много работы. Возможно, поездка в Хабаровск на ДФО в ноябре, еще одна возможность проявить себя и зарекомендовать как крутого парнишку. Посмотрим, что из этого всего выйдет. А пока могу сказать лишь одно. Step by step

Наконец-то понял свою проблему восприятия этого мира. Осталось как-то все сформулировать это так, чтобы поняли остальные. А в последнее время у меня проблемы с переводом мыслей в текст, что весьма странно кстати

Итак. Уже много лет я мыслил так, что если что-то шло в рознь с моими идеалами, то для меня это ощущалось как что-то разрушительное. Будто все то, что я отстроил до этого нужно разрушить и начать строить заново. И так абсолютно со всеми представлениями

Безусловно, каждый раз это отнимало очень много сил, нервов, других подобных ресурсов. Безумно устаешь каждый раз что-то возводить с нуля, согласитесь. Это же, правда, колоссальный труд. И своим подобным «разрушительным» восприятием в первую очередь то я кому вредил? Правильно, себе. И все новое воспринимал в штыки

Другой вопрос. А зачем каждый раз все разрушать и строить с нуля? Это же просто нерационально. Почему же просто нельзя взять и достроить что-то новое к тому, что уже имеется? А ведь действительно можно так и поступить

Суть в том, что я веду деструктивный и разрушительный образ жизни в плане своих мыслей. Я привык ругать себя, привык разрушать что-то имеющееся, привык тратить уйму сил на исправление этих разрушений. Но разве такой жизни я для себя хочу? Нет, однозначно

И вот, в свои почти 21 пришло осознание. Осознание того, что не нужно быть таким категоричным. Не нужно так эмоционально все вокруг воспринимать. Нет ничего плохо в размеренности, последовательности. Да даже нет ничего плохого в том, чтобы позволят себе иногда плыть по течению, а не идти против него. Осталось лишь применить все это на практике. Главное, чтобы все не перетекло в безразличие

Прошедшие выходные провел на Межрегиональном турнире детской лиги «ЛОКОДЗЮДО». И вот несколько мыслей, которые я бы хотел отметить

Во-первых, организация просто на высшем уровне, за что хочется отдельно поблагодарить «Амурскую федерацию дзюдо и всех причастных. Уже не первый раз меня впечатляет то, как эти люди подходят ко всем мероприятиям, проводимым под их эгидой. Некоторые вещи явно хочется подчерпнуть и для Амурской федерации волейбола

Во-вторых, еще раз убедился в том, что дзюдо — не только про спорт, но еще и про воспитание. На соревнованиях всегда работают волонтеры, готовые помочь, многие спортсмены вежливы и готовы помочь. Чувствуется, что у них есть внутренняя выдержка и понимание того, что в обществе допустимо, а что нет. За такими людьми отрадно наблюдать, особенно при учете той мысли, что уже в этом семестре мне выходить на практику в школу

В-третьих, очень жаль, что сказать такое про всех я не могу. Оба дня провел на трибунах, где удалось встретить диаметрально противоположных персон. Это была смесь какой-то похоти, озабоченности, бескультурья и неуважения даже к собственным друзьям. Жаль, конечно, что я стал свидетелем многих неприятных разговоров, отчего выход на практику уже не столь идеализируется в моих глазах. Ну что ж, возможно это все просто можно списать на возраст 6-8 класса

Но самое главное, что мне удалось получить те эмоции, за которыми я и хожу на соревнования. Во время многих схваток удалось ощутить этот самый невероятный спортивный азарт. Плюсом ко всей этой атмосфере был просто обескураженный вой трибун в самые напряженные моменты. Радует, что спортсмены и их родители настолько поддерживают друг друга. Это было невероятно

Когда услышал новость о том, что в Благовещенске появятся поющие фонтаны, отнесся я ко всему этому весьма скептически. Не понимал, для чего это вообще, зачем это вообще, думал, что ничего такого прям «вау» уже не будет

Но последние недели мне несколько раз удалось попасть на подобные представления. И этот самый «вау» эффект там действительно был. Не знаю, на самом деле, дух завораживает. Не думал, что фонтаны в купе с музыкой могут приносить столько эмоций

Когда смотришь на шоу, хоть и выбор номеров весьма ограниченный и повторяется довольно часто, забываешь л всех проблемах вокруг. Во время моей учебы в ДВФУ для подобного отвлечения я ходил гулять к морю. А здесь я хожу к фонтанам. Это помогает успокоиться и привести мысли в порядок

Поймал себя на том, что во время просмотра и думать ни о чем не успеваешь. Просто сидишь и наслаждаешься. И в такие моменты понимаешь, что не зря в нашем городе появляется что-то подобное

Ладно, прежде чем идти спать, хочу еще кое-чем похвастаться!

На прошлой неделе решил порадовать своих ребят волейболистов, поэтому вышел на связь с топовыми волейболистами ведущих клубов России, чтобы те записали какие-то пожелания

Видели бы вы, как я радовался, когда оба спортсмена согласились записать эти видео и отправили их мне. Не знаю, от мысли, что нашим юным спортсменам от этого будет приятно, мне становится намного лучше

Посмотреть, если что, можно в тг канале федерации

@amuroblvoley

Тут недавно начался сезон в фигурном катании, а я до сих пор ничего не написал сюда… Даже как-то в шоке с себя, честно. Раньше это всегда было неким праздником, но в этом году впечатление вышло достаточно смазанным, наверное, по причине моей усталости

Написание проекта для волейбола настолько выбило меня из колеи, что я просто провалялся все выходные в кровати. Сложилось такое ощущение, что я просто чисто психологически оказался не готов. Будто в этом году фигурное катание началось очень рано. Ну а теперь ближе к самим прокатам

Самое ожидаемое событие — выступление Саши, теперь уже Игнатовой. Пока именно выступление, потому что речи о возобновлении карьеры еще никакой не идет. Но, надеюсь, что именно такое решение Саша и примет. Во время прокатов я окунулся в те самые ощущения двухлетней давности, которые испытывал во время прокатов Саши и восхищался ею

Да, Игнатова сейчас не в оптимальной форме, однако ее катание меня до сих пор завораживает. Короткая пришлась мне не совсем по душе, а вот за произвольной наблюдать было довольно интересного. Особенно зацепили слова самой спортсменки, которые она зачитала в начале программы
Как часто в жизни будут нам мешать...
Не обстоятельства, нет, люди-звери.
И как нередко будут предавать.
Как будет сложно вновь кому-то верить
На самом деле, даже интересно, кому они посвящены по большей части

Радует, что женское одиночное катание стремиться именно к женскому катанию, к красоте и смыслам. Гонка за четверными временно приостановлена по разным причинам (а в основном это травмы спортсменок), поэтому катанию уделяется значительно больше внимания. Это потрясающе

За остальными видами будет тоже достаточно интересно наблюдать, но тут писать пока ничего не буду. Всем сладких снов, я пошел спать, у меня нет сил больше писать

Задумался над тем, а что же меня делает действительно счастливым в настоящий период времени. И, наверное, понял, что же мне помогает испытывать это чувство как можно чаще, а, значит, и мотивацию к этой жизни находить в принципе

Оказалось, что это ощущение того, что меня кто-то ценит, что я являюсь для кого-то значимым. И нет, история не о том, что я весь такой крутой, о да, любите меня все вокруг. Нет, вообще не про это. Здесь история про то, что, возможно, моя деятельность способствует тому, чтобы кому-то было лучше

И здесь я понял, что подобные чувства я испытываю сейчас только в волейболе. Никогда бы и не подумал, что жизнь свяжет меня с этим видом спорта, тем более не с точки зрения журналистики. А тут вон оно как все повернулось. От одной мысли, что кому-то от того, что я делаю, станет приятно, я ощущаю себя намного лучше. Даже несмотря на усталость и какие-то личные переживания. Я просто знаю, что делаю это для детей, для юных волейболистов. И только от этого появляется какая-то мотивация

Не буду раскрывать всех карт, но на этот год мы точно готовим что-то интересное. Сегодня, например, весь день были заняты написанием гранта, да и завтрашний день тоже убьем на это. И ведь кайф же. Главное, что для наших волейболистов

И в эту же тему. Вчера мой психотерапевт сказала: «Если хочешь ощутить свою ценность, нужно работать с детьми, либо быть родителем, либо завести домашнее животное». Полностью, конечно, согласиться не могу, но что-то в этом есть. По крайней мере в то, что делает меня счастливее, она попала. Да, дети бывают разные, но общее впечатление от работы с ними все равно перевешивает в сторону положительного

А на этом, наверное, и все
Доброй ночи

Внезапно врываюсь сюда после недели молчания с небольшой саморефлексией. Хочу поделиться небольшими размышлениями о себе и своем организме. Если кратко, мне кажется, что он как-то сломан

Заметил какой-то парадокс в себе. Вообще, так как я давно нахожусь на медикаментозной психотерапии, а с недавних времен получаю лечение и беседой, изучаю достаточно много вопросов, связанных с гормонами и химическими процессами в мозге. На этой неделе заинтересовался выделением гормона счастья — дофамина. Глубоко не погружался в тему, но поверхностно ее изучил. Вообще, дофамин в равной мерк выделяется и во время бодрствования, и во время сна. Собственно, это главный факт для сегодняшнего моего рассуждения.

Я заметил, насколько же по-разному ощущается эта самая выработка дофамина. По моим наблюдениям, днем я себя вообще не ощущаю счастливым — лишь в редкие моменты. А во время сна это чувство даже на уровне ощущений приходит как-то иначе. Во сне, мне кажется, я намного счастливее, нежели при бодрствовании.

С чем это связано? Возможно, с моими снами. Сны бывают разными. И счастливым ощущаешь себя лишь в редких случаях. Но сегодня, допустим, был как раз такой из них. Мне снилось, что я был пресс-атташе одного из ведущих волейбольных клубов России. И, конечно же, сразу становится понятным, почему выработку дофамина при таком сне я ощутил куда сильнее. Сон напрямую связан с моей детской мечтой и целью на все ближайшее будущее. Еще бы не делало это меня счастливым.

Вообще, все это позволило мне еще раз убедиться в том, что я перед собой поставил достаточно хорошую цель, которая в будущем сделает меня счастливым. Дойду ли я до этой цели — вопрос уже другой. Но на уровне ощущений я понимаю, что все делаю верно

Но пока это является лишь сном, а в его осуществлении я уверен не на все 100%, возникает следующий вопрос. А в случае моей неудачи можно ли будет спать вечно?

Ну, вы знаете, что делать