Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы  рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

✅ Профилактика как женского, так и мужского здоровья – важный аспект заботы о себе. В санатории созданы все условия для поддержания и укрепления здоровья. Программы включают комплекс процедур: от лечебной физкультуры до водных и физиотерапевтических методов. Регулярные осмотры у специалистов помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.

📲 Подготовили специальные карточки с примерами дополнительных процедур для укрепления вашего здоровья. За подробной консультацией по подбору процедур можно обратиться к лечащему врачу. Полный перечень дополнительных возможностей можно посмотреть по QR-коду на карточках.

Новая рубрика - советы от инструктора нашего тренажерного зала! Вместе мы научимся правильной технике и укрепим мышцы! Смотрите и сохраняйте - сегодня упражнения для спины! Все рекомендация найдете по хештегу #спортвсибири

Забота в гостях siberia resort & spa начинаетcя с теплого приёма и продолжается в течении всего отдыха!💚

Продолжаем нашу рубрику "Профилактика лучше лечения", в которой мы рассказываем про методы профилактики различных заболеваний, в том числе доступных нашим гостям. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

Профилактика здоровья желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в санаторных условиях представляет собой многоуровневый процесс, направленный на поддержание и улучшение функций пищеварительной системы. Основные элементы включают:

✔️ Диетическое питание: Сбалансированный рацион с акцентом на продукты, богатые клетчаткой, пробиотиками и пребиотиками, помогает нормализовать микрофлору и моторную функцию кишечника.

✔️ Лечебная физкультура: Специальные упражнения стимулируют перистальтику кишечника, улучшают кровообращение в брюшной полости и способствуют нормализации работы ЖКТ.

✔️ Приём минеральной воды: оказывает мягкое воздействие на слизистую оболочку желудка и кишечника, способствуя восстановлению их функций.

✔️ Физиотерапевтические процедуры: души, магнитотерапия, оксигенация и другие дополнительные процедуры назначаются индивидуально на консультации с врачом.

✔️ Психоэмоциональный отдых: Снижение уровня стресса и обеспечение психологического комфорта играют важную роль в поддержании здоровья ЖКТ, так как стресс может провоцировать различные заболевания.

Комплексный подход к профилактике в санатории позволяет не только предотвратить развитие заболеваний ЖКТ, но и значительно улучшить качество жизни.

С заботой о вас и вашем здоровье, siberia resort & spa 💚

Сегодня, 15 ноября, Шеф-повар Ресторанного комплекса Анжелика Мельникова и Шеф-Кондитер Анна Зюряева презентовали Гостям новое блюдо - слоенная горбуша, запеченная в слоенном тесте.

Гости насладились блюдом, а вы наслаждайтесь просмотром видео и приезжайте за новыми вкусами к нам!

Сегодня на сайте обновлен и расширен раздел заболеваний опорно-двигательного аппарата, урологических и андрологических заболеваний и заболеваний желудочно-кишечного тракта. Совсем скоро будут обновлены остальные профили заболеваний, которые лечат в siberia resort & spa по санаторно-курортной путевке.

Желаем вам не болеть и всегда быть в отличной форме, а мы поможем в этом в случае необходимости!

Озонотерапия - процедура после которой хочется петь! И про которую хочется петь! Смотрите наш новый суперклип на новый суперхит! ⚡️