А наша инновационная программа «Врачи как менторы», которую я придумала и внедрила на курорте вместе с командй врачей получила премиюCustomer Experience Award от РБК Петербург. Программу признали лучшим проектом в области клиентского сервиса 🐚

Подробнее о программе «Врачи как менторы» рассказывала здесь

Курорт Первая Линия — победитель в 5 номинациях World Luxury Hotel Awards 2024, одной из самых престижных международных премий в области гостеприимства.

🌟Лучший оздоровительный курорт России
🌟Лучший медицинский спа-центр Северной Европы
🌟Лучшая детокс-программа
🌟Лучший премиальный wellbeing-ретрит
🌟Лучший премиальный велнес-ретрит

Мы формируем и закладываем систему поддержания такого образа жизни, при котором гости будут прекрасно выглядеть и чувствовать себя долгие годы: новые технологии, новое качество жизни и новый взгляд на преобразование себя! 🩵

Инновационнные технологии и методики prevent-age программ, которые мы используем на Первой Линии

🌟Нейросеть, которая формирует личное расписание каждого гостя. Она основана на анализе поведения более 20 тысяч гостей и многолетнем опыте врачей-менторов
🌟Цифровые системы сопровождения и специальные виртуальные пространства, которые позволяют создать для каждого гостя особое мета-путешествие, персонализированное под его конкретные потребности.
🌟Интервально-гипоксические тренировки клеток, в ходе которых меняется уровень подачи кислорода в организм, что способствует профилактике преждевременного старения и оптимизации метаболических процессов. 
🌟Криотерапия, при которой температура варьируется от -40° до -196°C, что оказывает омолаживающий эффект, активирует иммунную, эндокринную системы.
🌟Особые процедуры омоложения атомарным водородом. Это японская терапия ингаляций, которая позволяет естественным образом нейтрализовать свободные радикалы, повысить иммунную защиту организма, уменьшить воспалительные процессы, активизировать метаболизм.

Инновационный подход к оздоровлению и отдыху — фундамент @hcresort 🤍

А что представляете Вы, когда слышите «хозяйка санатория»?)

Курорты будущего: как отдых объединяется с медициной

Что если отдых может стать не просто отвлечением от рутины, а инвестицией в Ваше здоровье и долголетие?

📍В новом подкасте с участием идеолога и основателя Первой Линии Марии Грудиной Вы узнаете, как современные курорты становятся центрами здоровья и красоты, а также:

• Что такое истинный велнес и почему достаточно просто поддерживать физическое здоровье?

• Какие тренды изменяют мир медицины и как достичь гармонии между ментальным и физическим здоровьем?

• Как курорты будущего станут платформами для восстановления здоровья?

Включайте подкаст по ссылке *🎧*

Есть три ключевых тренда, которые определяют путь к долголетию, и эти тренды, несомненно, уже начали изменять жизнь на глобальном уровне :

💙 Персонализированная медицина и геномные исследования.

Понимание того, что каждый человек уникален, и что его здоровье не может быть стандартным или массовым, является основой медицины будущего. Развитие генетических тестов, мониторинг здоровья с помощью нанотехнологий и возможность точной настройки терапии под индивидуальные особенности организма — всё это превращает концепцию лечения в нечто более глубокое и персональное. Женщина-предприниматель в этой сфере — это не просто визионер, а лидер, который понимает, что будущее медицины в том, чтобы каждый человек мог быть здоров, долгожить и наслаждаться жизнью, исходя из своей уникальной генетической карты.

💙 Цифровизация здоровья и биохакинг.

Мы всё больше обращаем внимание на то, как технологии могут не только продлить жизнь, но и улучшить её качество. Биохакинг, использование умных устройств для отслеживания и улучшения здоровья, управление стрессом и физической активностью через мобильные приложения — всё это становится частью новой реальности. Для женщины-предпринимателя в области велнеса это шанс создать инновационные продукты, которые позволят людям управлять своим здоровьем на уровне, ранее недостижимом. Она как архитектор нового мира, где технологии служат не только для решения проблем, но и для профилактики, укрепления и оздоровления.

💙 Психология и нейронауки в контексте здоровья и долголетия.

Связь между ментальным состоянием человека и его физическим здоровьем становится всё более очевидной. Женщина-предприниматель в сфере велнеса сегодня осознаёт, что долголетие невозможно без гармонии внутреннего мира, без способности контролировать свои эмоции и психическое здоровье. Психология, нейробиология и медитация становятся неотъемлемой частью подхода к лечению и профилактике заболеваний. Ведь если тело и разум находятся в состоянии постоянного стресса, ни одна система не будет работать в полную силу.

Велнес — это не просто огромная мировая индустрия объёмом 6,3 триллиона долларов, это философия, воплощенная в действии, это взгляд на человека как на целостную систему, в которой всё связано, где душа и тело, разум и чувства работают как единая система.

Быть женщиной-предпринимателем в таком деле значит не просто следовать трендам, но и быть тем мостиком, который соединяет традиции с инновациями. Здесь, в области медицины будущего, где микробиом встречается с нейронаукой, а психология с генетикой, ваша задача — не только предвидеть будущее, но и воплотить его здесь и сейчас.

Я создаю не просто бизнес — а творю пространство, где здоровье становится искусством, а забота о себе превращается в акт высокой ценности 🩵

Что читать, чтобы глубже погрузиться в мир wellness и well-being?

〰️ Книга финских авторов Совиярви Элли и Халметоя Яакко «Биохакинг: руководство по раскрытию потенциала организма» — прекрасный старт для тех, кто хотел бы больше заботиться о своем здоровье
〰️Еще могу порекомендовать книгу «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» Терри Гроссмана — основателя и директора медицинского центра Grossman Wellness Center в Колорадо.

Другие мои рекомендации, а также размышления о трендах и инновациях превентивной медицины, компонентах поддержания здоровья и красоты рассказала в новом интервью для журнала «ОК!»