𝓟𝓸𝓱𝓾𝓭𝓮𝔂𝓴𝓪 🦊

Description
Рост 166,62кг 🦭

59.4->84.5->73.3-> 60🤯
Иду к цели в 52кг 🦋
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 1 day ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 2 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

2 weeks, 1 day ago
𝓟𝓸𝓱𝓾𝓭𝓮𝔂𝓴𝓪 🦊
2 weeks, 1 day ago
𝓟𝓸𝓱𝓾𝓭𝓮𝔂𝓴𝓪 🦊
2 weeks, 3 days ago

Доброе утро ❣️

3 months, 2 weeks ago

Итог 1 дня:?****
Калории ~ 1495
Белки ~ 102
Жиры ~ 58
Углеводы ~ 144

Активность:
7к шагов ?
30 минут велотренажер ??‍♀️
15 минут мфр ?
15 минут растяжка ??‍♀️

3 months, 2 weeks ago

Доброе утро ?
Вес 62.3кг…

Ладно, просто избавляемся от лишнего ?

На завтрак запеканка с замороженной клубникой ? и кофе с молоком ?
{493кк}

3 months, 2 weeks ago

Два дня вылета… извиняюсь, вернусь с завтрашнего дня по новому кругу

Так надоело это если честно, надоело срываться, надоело ставить еду выше, чем красивая фигура, надоело такое тело, просто хочется быть красивой, худой, подтянутой и с хорошими привычками в питании ??

3 months, 2 weeks ago

Доброе утро ?
Вес 61.7кг
{общий отвес 1.2кг}

Выпила кофе с молоком ~ 23кк?

Покрутила велотренажер 40 минут ✔️
Мфр 15 минут ✔️

3 months, 2 weeks ago

Итог 1 дня: ?*
Калорийность ~ 1377
Белки ~ 102
Жиры ~ 40
Углеводы ~ 153

Активность: ?*
11к шагов
?
30 минут велотренажёра
??‍♀️
10 минут мфр
?
15 минут растяжки
??‍♀️****

3 months, 2 weeks ago

Ужин ?️
-сок морковный ?
-чернослив ?

{239кк}

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 1 day ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 2 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago