Оғир кўтаришдан инсон грижа бўладими?

?Яқинларга юбориб қўямиз

??‍⚕?? @DOKTOR_TV

*?* Арафа Муборак бўлсин!

Шу кунларга сиз ва бизларни соғ-саломат етказган Аллоҳ таолога ҳамду-санолар бўлсин!

Кейинги йил ушбу муборак кунларда ҳам бир-биримизни арафа куни ва қурбон ҳайити билан табриклашни Аллоҳ барчамизга насиб қилсин! ?**

? Бугунги арафа куни ва келаётган Қурбон ҳайити муборак бўлсин! Яқин инсонларингизни арафа куни билан табриклаб қўйинг!
*??‍⚕*??** @DOKTOR_TV

#Билиб_олинг

Кунгабоқар мағизи асаб тизими учун фойдалидир

✅ Кунгабоқар мағизлари бизнинг асаб тизимимиз учун жуда муҳим бўлган магнийга бой озуқадир.

✅ Бу, айниқса, 60 ёшдан ошган улуғ кишилар учун тўғри танловдаги озуқа ҳиссобланади: бу ёшга келиб, организм қимматли магнийни камроқ тўплайди. Лекин узоқ умр кўриш учун, кунгабоқар мағизлари жуда ҳам катта аҳамиятга эга ҳиссобланади.

*?Яқинларга юбориб қўямиз*
??‍⚕?? @DOKTOR_TV

Овқат танлайдиган, нозик болалар учун иштаха очиб вес қўшадиган ажойиб шарбат?****
??‍⚕?? @DOKTOR_TV

? Бугун, 26-Апрель “Дўстларни қучоқлаш“ куни!!!Бир-бирлани қучиб, далда беришни одат қилган дўстлар ва яқин қариндошлар стрессга кам дуч келишлари ва ўзаро меҳрибон бўлишар экан. Қучоқлаш пайтида танадаги бахт гормони (эндорфин) даражаси кескин кўтарилиши илмий исботланган. Бугун сиз 0яқинларингизни қучоқлаб, бироз ташвиш ва ғамларни четга сурадиган кун.? Энг яқин дўстларингизга улашинг!!!
??‍⚕?? @DOKTOR_TV

✅Фақат тарозига қизиқманг сантиметрлардан кетиши ҳам муҳим
? Видеони якинларга юбориб куйинг!

??‍⚕?? @DOKTOR_TV

?Юзни совуқ сувда ювиш зарарлари ҳақида билиб олинг!

?Видеони яқинларингизга ҳам улашинг!

??‍⚕?? @DOKTOR_TV

✅Анемия ҳақида нималарни билиш керак?

?Анемияда рангпарлик жуда кенг тарқалган аломатдир. Кислородни ташишда иштирок этадиган қизил қон ҳужайраларининг асосий элементи бўлган гемоглобин қизил рангга эга. Шу сабабли, қон қизил ва тери пушти ранг.

?Доимо кислород етишмаслигида ҳатто чуқур нафас олиш ҳам ёрдам бермайди. Бу ҳам анемия белгисидир: агар одатдаги юк бирдан жуда оғир бўлиб қолса, нафас қисилиши ёки узоқ вақт тикланиш ва чуқур нафас олишни талаб қилса, бу ҳам кислородни ташиш билан боғлиқ муаммодир.

??‍⚕?? @DOKTOR_TV