Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 2 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago
Привычки которые тянут вниз
Недавно обсудили почему правильные привычки приводят к успеху. А сегодня о том, какие привычки отдаляют нас от качественной жизни.
ПерфекционизмСтремление к безупречности во всех делах. Это может стать преградой на пути к достижению целей, так как постоянное доведение дел до идеала может отнимать чрезмерно много времени и энергии.
Откладывание здорового образа жизни на понедельникНеправильное питание, малоподвижный образ жизни, недостаток сна и другие негативные привычки негативно сказываются на состоянии здоровья и уровне энергии.
Отсутствие планаЕсли нет четкого плана или расписания на день, можно без труда потратить время на непродуктивные дела и заботы, не приносящие реальной пользы.
⚡️ Война закончится. А что из нее вынесешь ты?Если ты только читаешь новости, то ничего кроме невроза у тебя не останется.
Прокачивай себя, пока другие нервно листают ленту.
Подпишись на канал "Искусство маленьких шагов" и забирай:▪️ Техники работы с уверенностью и самооценкой
▪️ Привычки, которые даже бездомного сделают богатым
▪️ Упражнения для развития красоты речи и навыков убеждения
Это канал, который изменит твою жизнь. Рекомендую подписаться
Фильмы могут помочь, сбросить мысли и окунуться в мир вымышленных историй на несколько часов.
Первый из этого списка фильм:«Бойцовский клуб» – поистине уникальная кинолента, которая входит во многие рейтинги и топ-10 стоящих фильмов разной тематики. Кино стало символической пощечиной потребительству, которое процветало на рубеже 1990-2000 годов.
По сюжету, сотрудник страховой компании, от лица которого ведется повествование, страдает от бессонницы. Он хочет вырваться из серых будней, которые стали настоящим «днем сурка». Герой находит способ отвлечься – видеть, что бывает и хуже, глядя на боль и угасание мужчин, страдающих от рака.
Кино помогает взглянуть на культуру потребления и увидеть проблему в масштабе общества, а не отдельной семьи.
Представленная проблема стала особенно актуальной в наши дни, когда реклама буквально управляет новым «бесправным» поколением, поведение которого моделируется маркетологами: от формирования дефицитов и потребностей, модели действий до принуждения к покупкам и тратам.
Человек умирает, когда перестает действовать.
Жизнь – как велосипед. Если вы ничего не делаете и откладываете её на потом, то с 99% вероятностью ни черта не добьетесь и останетесь, извините, овощем.
? Но есть другой путь – читать канал Твой Ментор. Авторы делятся техниками по саморазвитию, которые научат вас:
– Быть лидером в любом коллективе
– Говорить чётко, а не бубнить под нос
– Успевать в 3 раза больше и всегда иметь 2-3 часа свободного времени
Глупые люди тратят жизнь на ютуб и мемы. Будьте выше этого – @tvoimentor
В нашей жизни часто происходят неожиданные события, которые могут повлиять на наше настроение и отношение к окружающему миру. Но точно важно понимать, что мы сами можем контролировать свои мысли и эмоции, и вырабатывать позитивный менталитет, который поможет нам преодолевать трудности и достигать поставленных целей.
Для этого, стоит обращать внимание на свои мысли и перенаправлять их в позитивное русло. Вместо того, чтобы фокусироваться на проблемах, лучше задаваться вопросами: "Что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию?" или "Как я могу использовать этот опыт для своего роста?"
Также, важно окружаться позитивными людьми и находиться в положительной атмосфере. Общение с друзьями и семьей, занятия спортом или хобби, медитация или чтение позитивных книг - все это может помочь выработать позитивный менталитет.
Выработка позитивного менталитета приведёт к значительному улучшению качества жизни и достижению личных целей.
Главная сила мужчины кроется в его характере и внутреннем стержнеКак именно его развить — пишут в канале Стальной характер
Все основы построения мощного характера, главных мужских качеств и сильной личности собраны там
Хочешь наконец обрести внутреннюю силу? Тогда тебе сюда: @haracter_stali
Чтобы начать процесс улучшения своей самооценки и доверия к себе, нужно предпринять несколько шагов:
Начни с малого и продолжай работать над собой. Помни, что ты заслуживаешь любви и уважения, включая себя самого в первую очередь.
К чёрту застенчивость, диктуй свои правила.Уверенные люди могут завоевать мир, влюбить в себя любого, выиграть в любом конфликте и оставаться спокойными в стрессовой ситуации.
Психоголик - канал, который уничтожит твою неуверенность, прокачает харизму и уничтожит слабые стороны.
— Как стать уверенным в себе?
— Как вести себя с мудаками?
— Как парировать любую манипуляцию?
Сделай свои слабые стороны сильными: @psychogolic
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 2 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago