*🌟МЫ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ‼️ТЕМА: Состояние генерирующее счастье и материальное благополучие 🧚*

Прямая ссылка (сгорит через 7 минут) 🔻🔻🔻

ℹhttps://t.me/kluciotnovoirealnosti?livestream

бонусы -> здесь🎁

Девочки, заходите в эфир, эксперт разбирает ваши матрицы судьбы 🔥🔥🔥

https://t.me/kluciotnovoirealnosti?livestream

*🌟МЫ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ ‼️ТЕМА: Состояние генерирующее счастье и материальное благополучие 🧚*

Прямая ссылка (сгорит через 7 минут) 🔻🔻🔻

ℹhttps://t.me/kluciotnovoirealnosti?livestream

бонусы -> здесь🎁

*▪️ПРИГЛАШАЕМ В ЭФИР, прямая ссылка*
Тема:Действие, которое 100% увеличит деньги на вашем банковском счёте

Прямая ссылка ⤵ ⤵ ⤵****

▶️https://t.me/kod_izobiliaaa?livestream

▪Девочки, заходим в эфир! прямая ссылка
*?Действие, которое 100% увеличит деньги на вашем банковском счёте*

Прямая ссылка ⤵ ⤵ ⤵

▶https://t.me/kod_izobiliaaa?livestream

*▪️ПРИГЛАШАЕМ В ЭФИР, прямая ссылка*
Тема:Действие, которое 100% увеличит деньги на вашем банковском счёте

Прямая ссылка ⤵ ⤵ ⤵****

▶️https://t.me/kod_izobiliaaa?livestream

✨ Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика До-Ин

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать НЕ вставая с постели и всего 3 минуты. Это простой способ обеспечить себе отличное настроение и заряд энергии на целый день!

В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому мини-комплекс включает в себя всего 5, но и этого будет вполне достаточно.

Упражнение 1
Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. 10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями.

Упражнение 2
Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная со лба к затылку и обратно. 10-15 раз.

Упражнение 3
Выполните движение" умывание лица раскрытыми ладонями". Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и виски 15-20 раз.

Упражнение 4
Сядьте и скрестив пальцы, положите из сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе.

Упражнение 5
Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх вниз, правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника продвигаясь к боковым поверхностям. Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом.

Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течении дня.

Ставь ❤️ или пиши "Благодарю"

Идите своим путем спокойно среди гама и суеты...

"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, не изощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история.

Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение. Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал, чем вы.
Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было - это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете. Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.
Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви - в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.
С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества.
Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы - дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти. Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали.
Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь быть счастливыми."

Ставь ❤️ или пиши "Благодарю"

У тебя столько лиц. Внутри ты думаешь одно, снаружи выражаешь что-то другое. Ты не одно органическое целое. Расслабься и разрушь расщепление, которое создало в тебе общество. Действуй согласно собственной спонтанности. Человек должен жить тотально, интенсивно, радостно. В близости, в любви, открывая себя людям, ты становишься богаче. И если ты можешь жить в глубокой любви, в глубокой дружбе, в глубокой близости со многими людьми, ты прожил правильно, и где бы ты ни оказался, ты научился этому искусству, и будешь жить счастливо и там. Если ты простой, любящий, открытый, близкий, ты окружаешь себя раем. Если ты закрыт, постоянно обороняешься, всегда тревожишься о том, что кто-то может узнать твои мысли, твои сны, твои извращения — ты живешь в аду. Ад внутри тебя, как и рай. Это не географические места, это твои духовные состояния. Близость это великий опыт. Человек не должен его упустить.

●Ошо●
Ставь ❤️ или пиши "Благодарю"