С наступающим Новым годом*🥰***

Поблагодарите себя за то, сколько всего вы прошли в этом году, это было непросто❤️

Впереди Новый год, новые цели и возможности💫

Будьте счастливы, здоровы и любимы. И не забывайте, если очень захотеть, то все получится, все в ваших руках, не сдавайтесь и продолжайте идти вперед к своим мечтам✨

Всем привет!  Ребят, может есть у кого возможность помочь продуктами? Деньги не прошу. Только продукты с сыном остались без средств, хотя бы питание нужно. Устроилась на работу, отец бросил нас. Есть онлайн доставка продуктов ,если есть у кого возможность помогите пожалуйста😔🙏
Это не спам, правда очень тяжёлая ситуация 😔🙏
Всем светлого пути.
Будем благодарны любой помощи!❤️

Может кто-то тоже захочет помочь, можно собрать посылку с продуктами и отправить по почте↘️

Это не история любви: опасные последствия и цена за терпение

Я часто слышу: "Он же не такой плохой", "Может, это просто период", "Нужно постараться, чтобы всё наладилось". Но давайте посмотрим правде в глаза. Оставаться в отношениях с абьюзером, нарциссом или манипулятором — это как стоять у края пропасти, надеясь, что ты не упадёшь.

⏺️Моя миссия — донести до вас, что остаться в таких отношениях — это не просто "попробовать ещё раз". Это означает подвергнуть себя и свою жизнь опасности.

Посмотрите это видео. Вы увидите человека, который в зале суда с абсолютно спокойным лицом оправдывает свои действия. Человека, который убил свою жену.
Этот человек, который когда-то, возможно, шептал ей о любви, теперь спокойно говорит о том, что произошло, как будто это было что-то естественное, что-то "неизбежное".

Это не история любви. Это трагедия. И таких историй, к сожалению, слишком много.

Задайте себе вопрос:🍂что будет дальше, если ты останешься?
🍂Что будет с тобой, если ты продолжаешь терпеть манипуляции, унижения и эмоциональное насилие?

Ты веришь, что это может измениться, но твои чувства подсказывают тебе обратное.

Жить с абьюзером — это как ходить по тонкому льду. Сегодня он может быть любезным, завтра — холодным и жестоким. И с каждым разом ты теряешь себя, свои границы, свою силу. И в какой-то момент может стать слишком поздно.

Выходить нужно безопасно.
Это не просто эмоциональное решение — это вопрос твоей жизни и твоего будущего. Не жди момента, когда станет хуже. Помни: безопасность прежде всего, и иногда выйти — это не просто шаг вперёд, это спасение.

🍂Не думай, что это временная проблема, что ты сможешь его изменить или что ты виновата в том, что он стал таким. Абьюзеры, нарциссы и манипуляторы всегда найдут оправдания своим поступкам.🍂

Ты заслуживаешь другой истории — той, где есть место для любви без страха, без вины и боли.

Пожалуйста, подумай о том, что может случиться, если ты останешься. И посмотри на это видео как на предупреждение, что иногда жизнь может закончиться слишком резко и неожиданно.

Наша атмосфера*✨***

Теперь в моем доме тепло, уютно, безопасно.. в моем доме счастье, смех, радость, можно быть собой… ❤️

Ради всего этого стоило работать над собой, проходить все трудности..

А когда-то это казалось чем-то невероятным..

Если ты сомневаешься, живешь в страхе за свою жизнь и жизнь своих детей, думаешь, что без «него» не выживешь, все будет еще хуже…

То знай, что это твоя жизнь, и только ты сама выбираешь, как ее прожить, все в твоих руках, у тебя всё получится 🫶

"Ты когда-нибудь задумывалась, почему тебе так тревожно, когда он не звонит или внезапно исчезает?»

Почему кажется, что всё твоё состояние зависит от того, как он к тебе относится?

Я долго не могла понять, что со мной происходит. Это ощущение пустоты, тревоги, когда ты словно на иголках, ждёшь его внимания, его слов, его подтверждения, что ты значима…

На одной из первых сессий с психологом меня спросили: «А как в твоей семье проявлялась любовь? Какие отношения были между твоими родителями?»

Это был момент, когда я начала задумываться, как же моё детство повлияло на то, что происходит со мной сейчас. Как травмы и неразрешённые эмоции превращаются в созависимость.

Мы часто не осознаём, что наше прошлое формирует наши нынешние отношения. Мы можем считать, что это нормально — чувствовать боль и тревогу в любви, но это не так.Настоящая любовь не заставляет тебя чувствовать себя маленькой и никчёмной.

Второй этап моего пути к исцелению был посвящён «осознанию своего прошлого»
Да, это нелегко, но даёт тебе огромную силу.

🍂А ты когда-нибудь задумывалась, что твоё нынешнее состояние — это не просто о том, что происходит сейчас, а о том, что было раньше?🍂

Поделись в комментариях, сталкивалась ли ты с подобными мыслями?
Какими были твои отношения с родителями и как они, возможно, влияют на то, что ты чувствуешь сейчас? 🫶🍂🍂🍂

Поговорим о «границах»
Мы часто слышим этот термин, но не всегда понимаем, как важно уметь их устанавливать.

Когда я впервые услышала про границы, я подумала: "А что это вообще такое? Разве в любви нужны границы?" Мне казалось, что любовь — это когда ты полностью открыта, всегда доступна, всегда готова поддержать и спасти. Но с каждым разом я всё больше теряла себя.

Ты замечала, как в отношениях тебе бывает сложно сказать "нет"? Или как ты ставишь его потребности выше своих, боясь, что он обидится, если не сделаешь так, как он хочет? Я прошла через это.

Осознание того, что границы — это не стена, а способ защитить себя, стало для меня важным моментом на пути к исцелению. Границы — это про уважение к себе. Это про то, чтобы ценить свои чувства, свои желания и своё время.

Сегодня я предлагаю тебе сделать ещё одно важное упражнение🍂
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Подумай и напиши три вещи, которые для тебя неприемлемы в отношениях. Это могут быть ситуации, действия, слова — всё, что причиняет тебе боль или вызывает чувство, что твои границы нарушены.

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

Когда я впервые составила этот список, я поняла, что многие из этих вещей происходили в моих отношениях, а я просто привыкла терпеть, думая, что это нормально. Но это не нормально. Мы не обязаны терпеть, чтобы заслужить любовь.

🍂Готова ли ты установить свои границы?

Пиши в комментариях, какие моменты в твоих отношениях больше всего вызывают у тебя дискомфорт

🍂Ты не одна на этом пути, и вместе мы сможем найти решения🫶

🍂🍂🍂Про то, почему важно не уходить в эзотерику, когда вы в абьюзе