Wir haben nicht zu wenig Zeit, wir verschwenden zu viel davon.
Lucius Annaeus Seneca

Wie oft sagen Menschen: „dafür habe ich keine Zeit“?

Würden sie genau hinsehen und Zeitfresser wie facebook, insta, tiktoc, fernsehen und Co nur um die Hälfte minimieren, hätten sie auf einmal jede Menge Zeit!?️

Auf‘s Wollen kommt es an. Wege finden und zeigen sich dann.

Beispiel:?
Vor knapp 2 Monaten habe ich mir vorgenommen für mindestens 14 Tage, lieber 30 Tage jeden Tag 108 ☀️Sonnengrüße zu machen. Das dauert, je nach Tagesform, 1/2 bis 1 1/2 Stunden. Teils war ich in dieser Zeit mit Crew auf einem ⛵️ Segelboot unterwegs. Wie soll das gehen? Auch zeitlich? Nun, es haben sich liebe und verständnisvolle Menschen gefunden und es funktioniert. Zeit wurde sozusagen geschaffen.
**Zeit findet sich, oder wird geschaffen.

Auf‘s WOLLEN kommt es an. ♥️**
Bild: Salvatore Dali
Die Beständigkeit der Erinnerung, oder
Die zerrinnende Zeit

@hochsensibilitaet
?♥️☀️

Verbindung von Hochsensibilität und Yoga
Hochsensible Menschen nehmen disharmonische Strukturen und Energien besonders deutlich wahr.

Disharmonie kann hochsensible Menschen stark bis sehr stark beeinflussen und herunterziehen.

Hier im Westen setzen die meisten Menschen Yoga mit einer sportlichen Betätigung gleich. Doch das stimmt nur zu einem sehr kleinen Teil.
Yoga bedeutet Harmonie, Einheitund ist ein möglicher Weg Harmonie und Frieden in sich zu finden.

Es ist ein möglicher Weg nach oder vor einem stressig Tag Ruhe in sich zu tanken, um Abstand von Reizüberflutung und Misstimmungen im Aussen zu erlangen und sich besser angrenzen zu können.

Wer in sich ruht und mit sich selbst aufgefüllt ist, kann einfacher klare Grenzen setzen.

Vielleicht kann Yoga auch dir dienen. Vielleicht hast oder findest du den für dich stimmigen Weg zur Inneren Harmonie. Schreib deinen Weg gern in die Kommentare.
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Foto: Netzfund
@hochsensibilitaet

Challenges meistern
Hast du dich schon einmal, oder auch schon öfter, einer Herausforderung gestellt und diese ganz bewusst und aktiv angegangen?

Vielleicht bist du bei unserer Challenge der 108 Sonnengrüsse dabei, vielleicht hast du deine ganz eigene Challenge. Was auch immer es ist:
Gehst du sensibel mit dir selbst um??‍♀️ Bist du achtsam mit dir selbst?
? Achtest du deine Grenzen und findest geeignete Wege, die dir, deinem Körper, Geist und Seele gut tun, um trotz aller Herausforderung durchzuhalten?
?‍♂️ Hast du Freude dabei?

In Planeten gesprochen ksnn ein gut platzierter ? Saturn da großartig unterstützen. Er gibt die Energie durchzuhalten.
Was bringt es durchzuhalten?? Wenn du durchhältst, kannst du zur Meisterschaft gelangen.

? Jeder Meister durchlief herausfordernde Zeiten. Eines was sie von anderen unterscheidet ist, dass sie durchgehalten haben.

Auch das Leben kann ab und an eine Challenge sein.
Du darfst sie meistern und an ihr wachsen!???

Foto: Netzfund
@hochsensibilitaet

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Gerade Kinder leiden unter den Herausforderungen der Hochsensibilität. Die Schule ist voller Widersprüche, der unfaire Umgang viele Lehrer mit Schülern, niederschwingender Umgang der Schüler untereinander und das Dauer Aufnehmen von (oftmals unstrukturiertem) Wissen überfordert so machen hochsensiblen Schüler.

Da ist eine gesunde Abgrenzung, Rücksichtnahme und Liebe im häuslichen Umfeld ein guter Halt, um den schulischen Stress auszugleichen.

@hochsensibilitaet

??? Die Kraft der Sonne
Möge die Sonne dein Herz durchfluten.

Mögen deine Gedanken gefüllt mit hellen Sonnenlicht sein.

Möge die Kraft der Sonne dein Gemüt erhellen.

Möge das Licht der Sonne Helligkeit in trübe Tage bringen.

Möge das Licht der Sonne Klarheit in deine trübe Gedanken bringen.

Möge das Licht der Sonne an deinen Tagen der dunklen Stimmungen dir Leichtigkeit bringen.

Mögest du die Kraft der Sonne auch an bewölkten und verregneten Tagen erkennen.

Der Sonne ist immer und überall für dich da. Du brauchst dich nur mit seiner Kraft verbinden.

• In der vedischen Astrologie gilt die/der Sonne als König des planetaren Kabinetts. Er hat männliche Eigenschaften und die Qualitäten von Führerschaft, Lebenskraft, Selbst und Ego. Da der maskuline Artikel zu diesen Energien treffender ist: hier der Sonne.

@hochsensibilitaet
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