☀️

ты заслуживаешь счастья…

…независимо от твоих ошибок в прошлом. что важнее, так это то, что ты осознаёшь свои ошибки и готов_а учиться на них и двигаться дальше.

иногда проблемы с ментальным здоровьем могут заставлять тебя верить, что счастье — это что-то, на что у тебя нет права. но правда в том, что ты заслуживаешь счастья, каждую его частичку! запоминай и принимай счастливые моменты своей жизни. улыбнись чуть шире, будь солнечным светом в человеческой оболочке. будь счастлив_а, будь собой ✨

иногда жизнь может казаться тяжёлой. трудно проснуться, трудно придать всему этому смысл. знай, что это пройдёт. эти времена станут расплывчатым воспоминанием, как только наступят хорошие и омоют тебя своим светом. пусть они напомнят тебе, что жизнь может быть ещё и мягкой и непринуждённой.

однажды ты оглянешься на эти времена более добрым взглядом и осознаешь, что ты сделал_а всё, что могл_а, в этих трудных обстоятельствах.

это поразило меня, как кирпич на голову.

мо_я психотерапевт_ка сказал_а мне: «ты — парадокс. ты хочешь быть счастлив_ой, но думаешь о вещах, которые заставляют тебя грустить. ты ленив_а, но амбициозн_а. ты не любишь себя, но ты любишь тех, кто любит тебя. ты говоришь, что тебе всё равно, но на самом деле это так. ты жаждешь любви, но отвергаешь, когда она приходит к тебе. ты противоречивое противоречие. если ты не можешь разобраться в себе, никто другой не сможет».

доброй ночи, котята ! ☆*ﾟ

почти вся неделя позади, поэтому поблагодарите себя за всё сделанное и хорошенько отдохните ✨?
пусть вам приснятся самые приятные сны (^_-)-☆

: держу собственное лицо в собственных ладонях и кричу: «нет никакой связи без открытого сердца! ты долж_на быть храбр_ой! ты долж_на быть честн_ой! ты долж_на быть искренн_ей!» в зеркало

: хорошо, но выслушай меня… что, если я боюсь?

: сделай это, боясь