Бесплатная двухмесячная практико-ориентированная онлайн-программа по управлению конфликтами и ведению переговоров для действующих и будущих управленцев Формат: Просмотр мини-лекций в записи. Практика в парах и командах в удобное для вас и одногруппников время…

Вы просили — мы сделали.
Лето — сезон отпусков и никто не хочет пропускать занятия, нам пришло около 30 запросов на будущие потоки.
Поэтому мы решили изменить формат:

Что было дальше?
Вы попались на уловку для любопытных!Я похудел на 8 кг. Как? Хожу по 10 000 шагов в день.
Ем очень мало: 1100-1300 килокалорий.
И это работает. Просто проносишь еду мимо рта и все. Но бывает слабость. Всему своя цена.

Больше всего мне нравится, что мне просто чаще всего хорошо, а не плохо.

Было сложно, когда мне поставили тяжелую депрессию, которая мучала мое сердце, драла на куски. Каждый эпизод, когда меня било дефибриллятором был связан со стрессом.
А завтра я иду к психиатру в надежде, что мне снимут таблетки.

Жизнь — интересная штука. Она происходит, когда ты строишь совсем другие планы. Именно смех друзей, дураченье или осознание, что ты реализуешь свою миссию; увлечение чужим рассказом или тихий шум моря; когда тебя приветствуют радостью в глазах или ты тетёхаешь кошачий бок — все это и образует лоскутное одеяло счастья.

Впереди столько всего, что перехватывает дух. Радостное чувство. Настоящее. Жить настоящим, вот чего я хочу. Вот, что я буду. Жить настоящим.

#запрос

Ищу руководителей, собственников IT-компаний и отделов больше 5 человек, кто испытывает сложности в коммуникациях с подчиненными/партнерами/руководством. Даже если вы их решаете, важно понять аутентичные проблемы, которые у вас возникают и к каким последствиям они могут приводить.

Хочу провести интервью, после готов обсудить лучшие практики решения конфликтов, если захотите. Если не захотите — не обсудим.

2 года пишу тренинг по коммуникациям, задача — завалидировать аутентичные проблемы, задачи и точки принятия решения, чтобы принять дальнейшее решение о судьбе тренинга.

Помогите, уделите полчаса на интервью, лучше узнаете себя.

Чем пахнут мужчины? Как продуктовый подход помог мне выбрать аромат.

Я знаю самый дешевый способ выглядеть лучше и располагать к себе людей — улыбка.
Второй надежный способ — стрижка. Для этого я хожу к Паше из Good Habit, он — великолепный мастер.
А третий способ — аромат. И я понял, что здесь у меня есть точно пространство для улучшения.

У меня есть несколько любимых ароматов — Bleu от Chanel и Summer Festival от Mason Margiela. До этого я любил ароматы от Lacoste — красный и зеленый. Но исследования на тему ароматов я не проводил, а значит — самое время. Да, еще мне дарили парфюм, но тогда он у меня ассоциируется с конкретным человеком, а это мешает адекватно воспринимать его. Парфюм, не человека.

Я пошел в несколько моих любимых чатов и спросил, какими ароматами пользуются мои друзья и знокомые и как их выбирают. Но какой-то системы я не нашел, просто прочитал много разных названий. Мой друг Давид Вирабян удивил меня особо — он очень грамотно и забавно расписал свою коллекцию из 8 ароматов и то, как и зачем он ими пользуется. Мой друг Дима Воротников тоже отличился списком из 7 наименований с их описанием, по которому легко было понять суть аромата. Остальные парни просто перечисляли по 2-3 наименования. Кто-то шутил об ориентации интересующихся ароматами. Я понял, что вопрос требует изучения. Ароматов, не ориентации.

Значит, нужно искать другие источники. Я собрал 20 рейтингов ароматов за последние 3 года — от разных изданий, магазинов, блогов. Из них выбрал 10 тех, которым я точно мог доверять. Составил таблицу, в которую добавлял только те ароматы, которые присутствуют минимум в 5 рейтингах. Так я собирал лонглист. У меня получилось 40 ароматов. Сорок! Это в 8 раз больше, чем я могу за раз в магазине понюхать и различить. А 8 раз ходить в магазин я точно не хочу — это просто геноцид времени. Нос уже на третьем может меня подвести, а на 20-ом я уже не смогу ничего различить, мне все мылом пахнет, сколько кофе мне в нос не засыпь.

Мы пойдем другим путем. Я решил заказать из интернет-магазина пробники. На одном нашел 31 из 40 ароматов. Уже хорошо. Остальные 9 пока заказывать не стал — и так много работы предстоит. 35 полторамиллилитровых флаконов прибыли — я решил, что это подарки от магазина, но о том, как я был неправ — позже. Выкладываю все это добро на стол. Положил рядом кофе.

Поехали. Каждые 5 минут я брал новый аромат, не смотря на то, какое название на нем и распределял в одну из четырех кучек — «точно да», «может быть», «сомнительно, но оооукэй» и «точно нет». К концу дня у меня было четыре примерно одинаковых стопки.

6 бутыльков-победителей. Но среди них один дубль. И дважды он попал в одну и ту же стопку. Оказалось, что подарка у меня два, а еще 2 задвоения случайных в заказе. Второе завдвоение аромата тоже попало обоими пузырьками в одну стопку, что заставило меня радоваться, что все-таки мой нос постоянен в оценках.

Вот он, шортлист из 5 позиций:
JO MALONE —Myrrh & Tonka, одеколон.
FRANCIS KURKDJIAN — Grand Soir, парфюмерная вода.
CHRISTIAN DIOR — Sauvage 2015, туалетная вода.
PARFUMS DE MARLY — Layton, парфюмерная вода.
CREED — Aventus, парфюмерная вода.

Каждый аромат я попробовал на себе, тщательно смывая предыдущий. Посоветовался, обсудил и понял, что больше всего мне нравятся:
FRANCIS KURKDJIAN — Grand Soir, парфюмерная вода.
CREED — Aventus, парфюмерная вода.

Причем FRANCIS KURKDJIAN — Grand Soir сразу после нанесения пахнет алкоголем, а CREED — Aventus апельсинами, но оба аромата очень круто раскрываются со временем. Да, у меня пока нет 7-8 ароматов, как у моих дражайших друзей, но +2 я себе добавлю. Конечно, это не было бы продуктовым подходом, если бы я не обвесил все метриками. Теперь нужно собирать комплименты парфюму — буду считать это главной метрикой успеха. А 4 аромата — это как раз возможность их легко ротировать. Ну, и надо всяких гипотез понапридумывать, как еще можно улучшить отношения с людьми через внешние атрибуты. А над внутренним я всегда рад работать и так.

Что делать, когда тонешь? И откуда берутся такие вопросы.

Когда я был в Таиланде, я попал в обратное течение.
Ты гребешь изо всех сил к берегу, а тебя все относит и относит.
Я вспомнил, что надо плыть вбок.
Однако мне не повезло и я начал плыть в самый центр течения.

И, вот тебя относит. Силы кончаются. Я плохо держусь на воде. Хватило фокуса, чтобы орать: «Heeeelp!».

Меня спас абсолютно незнакомый австралиец, подплыв со спасательным кругом.

Одних его сил не хватало, чтобы тянуть меня к берегу. Пока я отдыхал, нас даже чуть-чуть откинуло. Я испугался, что теперь мы утонем вместе. Или нас куда-нибудь отнесет. Но я быстро перевёл дух и стал тоже плыть. Достаточно долго мы плыли к берегу.

Когда мы вышли на берег, я обнимал его как родного. Благодарил всем сердцем. Я не знаю его имени, кем о работает и едва помню его лицо. Но этот человек спас меня и я благодарю его каждый вечер, когда засыпаю. Уже небольшой список собрался важных людей, о ком я думаю, когда засыпаю.

Забавно, что я ничего не мог сделать. Стихия была сильнее. Я бился, терял силы, но меня просто уносило в море. В этом не было злого умысла всего мира или чьей-то кровной мести. Просто так получилось. Мозги очень сильно прочистились. Мир — он не про меня. Я знал это. Но когда тебя жизнь тыкает мордой в простые истины, ты больше, чем знаешь их. Ты проживаешь их, запускаешь под кожу. Море билось не про меня. Течение тянуло не про меня. Даже спас австралиец не именно меня.

Это все просто случилось, когда шло своим ходом. В этот раз со мной. Что делать, когда тонешь? Спасаться. Не думать «за что мне это?» или «чем я это заслужил?». А просто спасаться. Не весь мир про тебя.

Яхтинг учит.
Пару лет назад я участвовал в регате бизнес-клуба "Деловой Петербург".
На моей медали написано "З".
Кто-то скажет, что это третье место, я считаю, что "З" - от "Золото".

Яхтинг учит тому, что очень важно правильно стартануть. Преимущество на старте может обеспечить выигрыш, особенно в короткой регате.

Яхтинг учит тому, что когда ты выполняешь поворот, очень важно вовремя правильно сменить позицию. Что выполнять поворот раньше, чем поменяется отношение к ветру - бессмысленно.

Яхтинг учит удлинять путь к своей цели. Напролом не придешь, если ветер не попутный, вот и движешься зигзагами.
Удлиняешь свой путь к цели. За счёт точности получаешь скорость. Короткий путь - не самый быстрый. Короткий быть завален конкурентами.

Яхтинг учит понимать то, как надо обращаться с внешними факторами - вот, дует ветер не в твою сторону, и ты можешь сколько угодно долго говорить, что это неправильно - но далеко не уйдешь. Спозиционировать парус под ветер - вот выход.

Яхтинг учит работать в команде - ну, не сможешь ты один обоими парусами управлять. Договариваться надо.

Яхтинг учит не толпиться в одном месте, борясь за ветер. Ищешь такой путь, где конкурируешь меньше.

Если вынести этот опыт за пределы яхтинга - в жизнь, в бизнес, то становишься мудрее и счастливее. Некоторые истины все знают. Но есть вещи, которые просто знать мало, их надо прожить.

«Выгорел или просто мдак?», «А не хйню ли я делаю?», «Что со мной не так?». Кажется, что каждый задается такими вопросами. Особенно, когда приближается день рождения или Новый год.

Мне кажется, что если ты делаешь то, что любишь и любишь то, что делаешь, то эти вопросы тебя не догоняют или догоняют очень редко.

А для того, чтобы быть на своем месте, важно задаться другими тремя вопросами:
— К чему меня постоянно возвращает?
— Какие компетенции у меня выпячиваются?
— Какой рутиной я могу заниматься часами?

Ответы на эти 3 вопроса помогут тебе найти твою супер-силу.

С первым вопросом все просто: нужно просто отследить, к какого толка ситуациям тебя постоянно приводит жизнь. Какие твои качества позволяют эти ситуации круто разрешать?

И это плавно нас подводит к вопросу о выпячивающихся компетенциях. Иногда это очевидно, в других случаях можно спросить свое окружение, за чем лучше всего к тебе обратиться. С успехами в каких навыках, умениях или видах деятельности, ты у них ассоциируешься? Что можешь ты, чего ни считают, что никогда не смогут?

А про рутину проще понять либо из календаря, либо при помощи коллег. По календарю можно понять, на что вы тратите много времени. А проранжировав эмоционально (что бесит, а что радует), можно найти то, чем ты много занимаешься и тем это ок или в радость. Другой вариант — это спросить коллег, что они считают очень долгим и нудным. Или чем таким ты занимаешься долго и легко, что у них вызывает отторжение.

Так ты сможешь найти, то, к чему тебя постоянно возвращает, в чем ты хорош и чем можешь заниматься долго. Это и есть твоя суперсила.
Может получиться, что у тебя ничего такого нет — не беда. Просто пробуй. Пробуй много и жадно.
И тогда ты все найдёшь.
Осталось только найти, как эти навыки монетизировать. Но это уже другая история.