✅ Безопасность – наш приоритет, поэтому все тренировки проходят под строгим контролем тренеров. Для того чтобы начать занятия, необходимо выполнить всего два простых действия: оплатить членский взнос и предоставить медицинскую справку.

📝Медицинская справка, выданная терапевтом или семейным врачом, необходима для подтверждения отсутствия медицинских противопоказаний к занятиям выбранным видом спорта. Это важно не только для вашей безопасности, но и для безопасности окружающих. Справка должна содержать информацию о состоянии здоровья, отсутствие противопоказаний к интенсивным физическим нагрузкам и датой её выдачи.

🙏 Пожалуйста, обратите внимание, что справка должна быть действительной на момент начала занятий. Без предоставления медицинской справки к занятиям вас не допустят. Мы просим вас отнестись к этому требованию с пониманием, так как это необходимо для обеспечения вашей безопасности и благополучия. Мы стремимся создать комфортную и безопасную спортивную атмосферу для всех наших участников.

Более подробную информацию о расписании занятий, стоимости членского взноса и других организационных моментах вы можете обратиться к председателю профсоюзного комитета или непосредственно к председателю ФСК "Локомотив"

Ждем вас в нашем спортивном клубе!

❤️💚

Бокс – это не только эффективный способ сбросить вес и улучшить физическую форму, но и прекрасная школа самодисциплины и самоконтроля. Наши тренеры научат вас основам бокса, технике ударов и защите, а также помогут развить скорость, силу и выносливость. 🥊🥊🥊

Силовая атлетика – идеальный выбор для тех, кто стремится к увеличению мышечной массы, улучшению силы и выносливости. Программа тренировок будет составлена с учётом индивидуальных особенностей каждого участника и направлена на безопасное и эффективное наращивание мышечной массы. Мы используем только современное и безопасное оборудование. 💪💪💪

??Шеметов Сергей Михайлович был удостоен почетного знака "Почетный ветеран Южно-Уральской железной дороги" от Начальника ЮУЖД Игоря Рязанова.??

?? Сергей Михайлович, поздравляю вас! Благодаря вашему усердию, стремлению к совершенству и настойчивости вы достигли значительных успехов. Ваш оптимизм и жизненный настрой вызывают зависть у многих. Желаю вам сохранить дух чемпиона на протяжении всей жизни, чтобы ваш боевой настрой никогда не угасал. Пусть на вашем пути появляются новые высоты, к которым вы будете стремиться с радостью, и пусть эти возможности никогда не иссякнут. Не беспокойтесь о количестве наград – родственники всегда помогут с их хранением. Желаю вам дальнейших успехов! С большим уважением председатель ФСК "Локомотив" Евгений Литвин

?️ – Да, бадминтон не утратит своей популярности: в него играли и будут продолжать играть. Этот вид спорта не требует сложного оборудования. Инвентарь достаточно прост: нужны лишь ракетки и волан, а иногда можно обойтись и без сетки, – утверждает Сергей Стариков.

?️Истинные игроки обладают грацией и легкостью в движениях, а ракетка становится продолжением руки. Овладеть такими навыками невозможно за короткое время. Тем не менее, эта игра вновь подтвердила мне истинность выражения: «Всё гениальное просто!». За кажущейся простотой и скромностью бадминтона скрывается сложный и многогранный мир.

Бадминтон ??? 10.11.2024