Чому людина росте через біль?

Ріст і розвиток особистості не може бути без болі.
Як людина навчається чомусь що може не легко даватися. Водити машину, пера операція після інституту, перший полікований зуб, перші кейси юриста, перший день на посаді шеф-повара - можуть бути дуже стресові.

Коли людина переживає стрес - це може викликати біль. Коли людину критикують і часто справедливо - це може бути боляче. На початку коли тільки людина в якісь справі робить перші кроки не все ідеально у неї виходить, може бути багато критики, багато невіри та не сприйняття. Людина в такі моменти навіть може почати зневірюватися у себе, що у свою чергу викликатиме біль, а можливо і розпач.

Той хто вирішив рости і розвиватися, може відкрити багато ран в середині себе над якими потрібно працювати. А це знову стикнутися з великою білю.

А хтось мотивований бажанням рости і розвиватися, захотів подолати травму насилля в дитинстві. І зрозумів що це буде також через роботу із біллю.

1️⃣ Важливо розуміти що ріст, розвиток і зцілення відбувається в процесі, коли людина не стоїть на місці. А знаходиться у проактивній позиції, в процесі роботи над собою, освоєні чогось нового, потрібно долати перешкоди та поразки.

2️⃣ Не всяка біль корисна для росту. Бувають страждання через нашу не мудрість. Якщо я їм багато чипсів і попав у лікарню зі шлунком, то мої страждання будуть марними, якщо я не зрозумію важливість бережного ставлення до свого здоровʼя.

3️⃣ Для того щоб мати можливість терпіти біль яка слугуватиме росту, спочатку потрібно запастися ресурсом. Ресурсом нашим може бути сформоване навколо нас любляче, підтримуюче, розуміюче, вірне, добре та надійне оточення. Напрацьовані вміння та навички.

4️⃣ На мою субʼєктивну думку, ключовим ресурсом для росту через біль, буде любов і підтримка людей, що вас цінують і поважають.

@VoloshchukPavlo
Психолог Павло Волощук

Вітаємо, шановні колеги!
Близиться довгоочікувана подія січня - конференція "Дитинство на тлі війни", яка пройде 19-21 січня в Києві.
Організатори конференції - Благодійний фонд Реаліс за підтримки SlovacAid, в партнерстві з Арт-терапевтичною асоціацією і місією Євразія.
У нас вже готові списки учасників, але звільнилось декілька місць. Тому якщо ви хотіли, але не встигли зареєструватись до того, як ми закрили реєстрацію - така можливість є зараз за посиланням
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPsBqyi3TjcJVPNR0A3ig9CbzV9AHu6pcFs29A-kSj2Zettg/viewform?usp=sf_link
А сьогодні хочемо анонсувати семінар дитячої і сімейної психологині, автора книги "Дитина, котра бачила війну" Nataliia Prostun.
Чекаємо на зустріч!

Запрошую до терапевтичної групи.

Старт - вже в цю суботу, 20 січня

https://t.me/handmade_psy/67

Telegram

Терапія ручної роботи ✨

Терапевтична група “Бути разом“ Ласкаво запрошую: ***🤍*** До безпечного та підтримуючого кола ***🤍*** Відчувати та проживати емоції ***🤍*** Досліджувати ваш спосіб будувати стосунки ***🤍*** Розширювати свої горизонти, чуючи та спостерігаючи інших ***🤍*** Практикуватися у вразливості…

Посилання на тренінг "Коли відпустка вже не допомагає",

Дорогі друзі!

Нижче ви знайдете посилання на тренінг "Коли відпустка вже не допомагає"
Вітаю, колеги!
Посилання на тренінг "Коли відпустка вже не допомагає", який пройде сьогодні,16.01 о 15:00

Realis Реаліс is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Конференция Zoom Realis Реаліс
Time: This is a recurring meeting Meet anytime

Join Zoom Meeting
https://us06web.zoom.us/j/81771377819?pwd=Y2ZNbHZmT3A1V0VrZU1QSzltbjZHZz09

Meeting ID: 817 7137 7819
Passcode: 264477

---
З повагою, команда Благодійного фонду Реаліс
@RealisPsy

Zoom Video

Join our Cloud HD Video Meeting

Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…

Шановні колеги!
Благодійний фонд Реаліс за підтримки SlovacAid та центру професійного розвитку педагогічних працівників міста Запоріжжя раді запросити вас на вебінар, який пройде вже завтра, 16.01.2024 о 15:00, присвячений темі вигорання

"Коли відпустка вже не допомагає"

Відверто про вигорання для психологів, вчителів та соцпрацівників.

На вебінарі ми торкнемось таких тем:

1. Вигорання: симптоми, причини, вплив на професійну та особисту сфери
2. Причини емоційного та професійного вигорання, воронка вигорання
3. Ефективні методи запобігання вигоранню
4. Підвищення стандартів піклування про себе
5. 4 крокова модель подолання вигорання
6. Практичні інструменти для роботи з вигоранням.

Реєстрація за посиланням:

https://docs.google.com/forms/d/1yZGsC0TfD08vZOQ45-SUOL3i8WiXkqb3jfSD1o5TCgE/viewform?edit_requested=true

Шановні колеги – психологи і педагоги!

Благодійний фонд Реаліс за підтримки SlovakAid запрошує вас прийняти участь у конференції, присвяченій темі «Дитинство на тлі війни», яка відбудеться в Києві з 19 по 21 січня.
Війна має серйозний вплив на дитячу психіку, призводячи до емоційних, фізичних і соціальних проблем. Допомога дітям в подоланні цих наслідків вимагає комплексного підходу з урахуванням індивідуальних потреб дитини. І в цьому процесі роль педагогів і дитячих психологів неможливо переоцінити.

Метою конференції є створення простору, в якому ви зможете:
- Отримати нові знання в сфері психологічної і педагогічної підтримки дітей в умовах війни від кращих спеціалістів.
- Поспілкуватись з колегами з різних регіонів України, поділитись досвідом і отримати підтримку.
- Отримати цінний подарунок від Наталі Простун і мїсії Євразія – книгу «Дитина, котра бачила війну».

Теми і спікери:
- Освіта під час війни: втрати чи уповільнення? Катерина Гольцберг, дитячий і сімейний психолог, президентка Професійної асоціації дитячих аналітичних психологів.
- Медіатворчість в подоланні наслідків медіатравматизації. Вознесенська Олена Леонідівна, кандидат психологічних наук, старший науковий співробітник Інституту соціальної та політичної психології НАПН України, співзасновниця та президентка ВГО «Арт-терапевтична асоціація», членкиня ради правління ГС «Національна психологічна асоціація».
- Психологічна реабілітація та стабілізація підлітків у воєнний час. Досвід проєкту "Дача". Олена Лавренюк, засновниця освітнього простору «Скриня», вчитель, корекційний педагог, психолог.
- Особливості роботи з дітьми методами арттерапії у воєнний час. Дорогавцева Олена, арттерапевтка, нейропсихологиня, керівник відокремленого осередку ВГО "Арттерапевтична асоціація" в Луганській області.
- Діти у війні. Про що необхідно знати батькам та педагогам? Наталя Простун, дитяча та сімейна психологиня, авторка книжки «Дитина, котра бачила війну».
- Сила впливу батьківської поведінки на емоційний стан дитини. Любов Лоріашвілі. Начальник відділу організації навчальних заходів для сімейних форм виховання Київського міського центру соціальних служб. Сертифікований тренер Міжнародної громадської організації «Міжнародний центр розвитку та лідерства (МЦРЛ)».
- Юлія Єштокіна, дитячий психолог в реабілітаційному центрі для ветеранів ЯРМІЗ

Формат конференції очний.
Місце проведення – Київ

Участь в конференції, проживання (для учасників не з Києва), харчування БЕЗКОШТОВНО. За домовленістю оплата проїзду.

РЕЄСТРАЦІЯ ОБОВ’ЯЗКОВА. Посилання на реєстрацію: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-jXDHXcey_SlH9-jz7-zNh4e_6MbDwgglWl81GilCgfGxWQ/viewform?usp=sf_link

Не пропустіть цю унікальну можливість покращити свої навички та поглибити своє розуміння питань, пов'язаних з впливом війни на дитинство.

З нетерпінням чекаємо на зустріч з вами на конференції.

Просимо підтримати нас репостами і рекомендаціями тим, кому участь в конференції буде важливою.

З повагою, команда Благодійного фонду Реаліс
@RealisPsy

Google Docs

Реєстрація на конференцію "Дитинство на фоні війни", 19-21 січня 2023

Шановні колеги! Запрошуємо вас взяти участь у нашій конференції для дитячих психологів і педагогів, яка відбудеться у Києві з 19 по 21 січня. Тема заходу - "Дитинство на фоні війни". Будемо говорити про вплив психологічної травми на учбовий процес; вплив…