Знали ли вы, что певица Натали написала песню на основе Хоопонопоно?

Певица Натали вдохновилась этой техникой и написала песню, текст которой включает основные фразы Хоопонопоно.
Попробуйте послушать и почувствовать, как слова воздействуют на ваше настроение и состояние!

Нашла для вас аудио этой песни. Видео было на Ютубе. Только он сейчас не у всех работает.

Буду рада услышать ваши впечатления!
👇

**Как вы думаете, почему люди часто отказываются от помощи, даже когда она им очень нужна?

Были ли в вашей жизни случаи, когда вы упускали шансы на изменения?

Какие советы вы бы дали тем, кто боится принять помощь?**

Давайте обсудим это вместе в комментариях! Ваша история или мнение могут помочь другим сделать первый шаг к лучшему.??

Меня тронула её ситуация, и я предложила перейти в личку, чтобы дать координаты бесплатной психологической помощи. Она быстро откликнулась.

Сама я постоянно обучаюсь новым методам и техникам, решила предложить ей свои услуги бесплатно. Это была бы отличная практика для меня и шанс на помощь для неё.

Мы обсудили возможное время встреч. Но вскоре она пропала, и моё сообщение осталось непрочитанным уже неделю, несмотря на то, что наше оговоренное время давно прошло.

Переживаю ли я? Дело не в этом. Я вижу, сколько у людей блоков и ограничивающих установок, которые мешают им принять помощь.

А ведь, чем раньше начнётся работа над собой, тем лучше. Мы часто не замечаем протянутую руку помощи и потом жалуемся, что мир жесток, что всё дорого, что люди злые.?‍♀️

⚡️⚡️МОЩНЫЙ ДЕНЬ!⚡️⚡️Раз в год Луна и Солнце одновременно располагаются в знаках своей максимальной силы и это произойдет сегодня 10 мая.

Этот день, открывает огромные перспективы и исполняет самые заветные желания.

?Солнце и Луна?*- это наши папа и мама, наша целостность, а также это *глаза Бога.

Солнце - представляет наше «Я», задачи духа, личность, покровительство свыше, сознание, радость, ответственность, внешнюю социальную реализацию, отца, Род, Силу Рода.

Луна - представляет наше чувствование Мира, Душу, эмоции, эмоциональный ум, подсознание, заботу, тело, Мать, внутренний мир, внутреннюю реализацию на уровне семьи, ощущение счастья, доброту, вкус к жизни.

Полезно сегодня сделать что-то приятное для родителей, ведь Солнце и Луна олицетворяют наших Небесных и генетических Отца и Мать. Подарить подарок, сказать слова благодарности за жизнь, сказать слова любви. Можно также отдать дань Предкам и Роду, зажечь для них свечу.

?Сегодня благоприятна благотворительность.
?Проводить духовные практики в честь предков и рода.
?Загадывать желания, прописывать, визуализировать.

Проведите этот день на природе, в кругу близких.

А еще, сегодня, благоприятно смотреть на Солнце и на Луну и держать мысли на позитиве!

Всё, что сделано в этот день, будет обладать особенной энергией и Жизненной Силой.

Наш род оказывает на нас колоссальное влияние.

Особенно, последние 7 поколений, хотя, значительно больше.

И там в роду для нас приготовлено много программ условно негативного воздействия. Но так же и огромное огромное количество ресурса.
Ведь в каждом роду были талантливые, первооткрыватели чего-то полезного для человечества, умные, мудрые, ученые.
А так же преступники, уголовники, алкоголики и так далее.

И то, как наши предки мыслили, жили, воспринимали мир, отношения, их действия, стратегии - это все нам и передается от них.
Просто, есть вещи, которые мы осознаем, а есть бессознательные процессы.
То есть бывает, что что-то происходит, и не знаем, почему?‍♀️

То есть я все понимаю, хочу сделать шаг в свое будущее, но ⛔️ что-то внутри меня мешает.
И порой, можно отследить свои какие то эмоции, сопротивления и обнаружить родовые программы.

Например, моя мама говорила, что ни делается-все к лучшему, и это реально помогает.
А так же какие-то модели поведения тоже передаются нам по-наследству. Ресурсные, это когда мы например, преодолеваем трудности играючи, когда есть стремление к развитию.
И вот положительные установки и ценности помогают нам расти, развиваться, смотреть на мир и быть счастливыми и успешными.

А негативные программы, особенно, которые повторяются. А так же установки, типа: все мужики козлы, а бабы дуры, или честным путем много денег не заработать. Это все аля из моего детства?.

Это все нас тормозит, блокирует, но НЕОСОЗНАННО. Это как раз тот случай, когда мы впадаем в некий ступор, хочется сложить лапки и сдаться на некие трудности.

❤️Но с этим можно справиться. Можно поменять эти стратегии, убеждения, мысли и действия, которые нам ну никак не помогают. Для этого существуют специальные техники.

Давайте более подробно разберем суть упражнения "Существительные – прилагательные – глаголы":

Существительные отражают уровень базового мышления и способность выражать идеи;
Прилагательные выражают эмоции и чувства;
Глаголы позволяют действовать, убеждать и мотивировать окружающих для достижения положительных результатов.

Нормативы (в течение одной минуты):
– 52 существительных;
– 48 прилагательных;
– 42 глагола.
Практика выполнения этого упражнения раз в день в течение семи дней подряд позволит поднять уровень до установленных норм и поддерживать его в течение полугода.

Эти стандарты определены на основе исследования, в котором участвовали 1200 человек, проведенного в творческой лаборатории 00 "Восточно-украинская ассоциация арт-терапии".

Такие упражнения не только стимулируют развитие речевой креативности, но и помогают снизить страх перед публичными выступлениями, укрепляя уверенность в себе.

Итак, вот суть самого упражнения.

*?Существительные:*
За одну минуту назовите как можно больше существительных.
Посчитайте количество названных слов, избегая повторений и выбирая разнообразные лексико-семантические группы (например, не повторять только имена, города, животные).

*?Прилагательные:*
За одну минуту назовите как можно больше прилагательных.
Посчитайте количество названных слов, стараясь выбирать различные характеристики и избегая повторений.

*?Глаголы:*
За одну минуту назовите как можно больше глаголов.
Посчитайте количество названных слов, стараясь включить разнообразные действия и избегая повторений.

Вы можете использовать секундомер, вертикальные палочки на бумаге или диктофон для записи своего ответа и последующего подсчета. Это также может быть интересным упражнением для семейной активности, включив в нее партнера или ребенка.

Напишите в комментариях, сколько вам удалось назвать слов за 1 минуту в каждой категории.

Конечно, существуют некие нормы, основанные на исследованиях. Но о них позже.??