Небольшой ролик о том, как проходила моя подводная фото съёмка для обложки диска.

Идея мне пришла как-то рано утром, и я сразу написала своему фотографу Эмилю Матвееву. Он с радостью согласился, тем более, что он уже давно мечтал такую съёмку сделать, но не мог найти желающего. И тут я))

Мы начали готовиться.
Оказывается, уйти под воду в спокойной позе после вдоха, невозможно (воздух в лёгких выталкивает тебя к поверхности). Узнав это, я начала тренироваться задерживать дыхание после выдоха, а это в разы сложнее для меня.

Где-то за неделю до съёмки я начала тренироваться в обычном плавательном бассейне. Первые попытки вызывали панику (пульс подскакивает, на уши давит вода), а потом и смех: "ну куда ты, Аня, опять намылилась, ну какая тут съёмка, ещё и на обложку?!"

Следующим этапом было открыть глаза под водой. Я думала, проблем не возникнет, т.к. я делала это много раз в море. Но морская вода - не вода с хлором. Тут я уже размышляла совсем философски: "Даже если ничего не получится, поплескаться в платье всё равно приятно".

В день съёмки я настроилась очень романтично и с любовью к моменту. Эмиль очень меня поддерживал. Для меня главное было не торопиться, успевать отдышаться, стать грациозной ундиной...

Какой я сделала вывод: к своим идеям нужно относиться с огромной благодарностью и обязательно действовать❤️ воплощаясь, они дарят счастье!

Сегодня у меня вновь длинный переезд.

В общей сложности нужно сделать 5 пересадок между поездами, метро и автобусом.

После концерта в Ланкастере я поехала в город Парболд. Это тоже Ланкашир (Lancashire), но уже ближе к моему уже родному Лидсу. Фотографиями из Парболда поделюсь чуть позже, их мне обещали прислать...

После Парболда я отправилась в Лидс. Там я провела два дня у своих ближайших друзей. Гуляла, занималась, наслаждалась теплой осенью.

В последние годы я очень внимательно слежу за своим состоянием. Стараюсь не допускать ни малейшего переутомления. Иногда даже мне бывает сложно в это поверить, так как успеваю действительно много.

Но как именно успевать многое и не уставать, и даже наоборот заряжаться, я смогла понять только с опытом и с определенным фокусом внимания.

Если вижу, что впереди много планов, и кажется, что там негде даже вздохнуть, я начинаю делить дни на более мелкие, тем самым растягивая время.

Вот например. 12го октября у меня концерт в 19:45. Как прожить этот день радостно, не выгореть, не устать и выйти почти в 8 вечера свеженькой на сцену с двумя отделениями музыки?

Делим день на два дня👌

Утром 12го я просыпаюсь с мыслью, что концерт у меня завтра, то есть 12го с половиной числа.

Распорядок такой:
Позавтракать
Погулять, подышать
Позаниматься
Поесть
Прийти домой (в номер) лечь отдыхать, желательно поспать 25-30 минут (больше не нужно)

И вот проснувшись около 16 часов, ты свеженький понимаешь что сейчас будет прекрасный, как бы дневной концерт.

Можно спокойно собраться, сходить в душ, перекусить и выдвигаться в зал. Разыгрался и на сцену.

Как вам идея?

Такую технику я придумала сама, стараясь как можно более гармонично распределять усилия в течение дня. Моему мозгу эта техника нравится. Я не гружу его мыслями, даю спокойной выполнять свою работу, спокойно ем, отдыхаю. А он отвечает мне стабильным состоянием, которое так необходимо нам в жизни (ну и на сцене, конечно).

Чуть расставил время, и можно птичек послушать, посмотреть на горизонт, на небо, подышать...

Это был совершенно потрясающий вечер, наполненный благодарностью всему: судьбе, друзьям, коллегам, музыке и, конечно, Моцарту!

Играть в этом потрясающем зале на Ямахе, которую мастер готовил специально под мой концерт, с прекрасными "Виртуозами Москвы" и Арсентием Ткаченко - это счастье!

Очень была рада аншлагу! Как здорово видеть такой интерес к великой музыке!