Community chat: https://t.me/hamster_kombat_chat_2
Twitter: x.com/hamster_kombat
YouTube: https://www.youtube.com/@HamsterKombat_Official
Bot: https://t.me/hamster_kombat_bot
Game: https://t.me/hamster_kombat_bot/
Last updated 3 months, 3 weeks ago
Your easy, fun crypto trading app for buying and trading any crypto on the market.
📱 App: @Blum
🆘 Help: @BlumSupport
ℹ️ Chat: @BlumCrypto_Chat
Last updated 3 months, 2 weeks ago
Turn your endless taps into a financial tool.
Join @tapswap_bot
Collaboration - @taping_Guru
Last updated 3 days, 1 hour ago
EverGreen organic chia seeds ™️ በ 1 ኪሎ ከ 100ግ ተጨማሪ ቦነስ ጋር ፣ 500ግ ከ 100ግ ተጨማሪ ቦነስ ጋር ፣ 300ግ ከ ተጨማሪ ቦነስ ጋር በፈለጉት አማራጭ እና አስተሻሸግ ቀርቦሎታል።
ለማንኛውም ትእዛዝ እና ጥያቄ
በ - +251944191902
- +251799333530
- +251932152315
ይደውሉ ወዳሉበት በነፃ እናደርሳለን
ወይም
በውስጥ መስመር ላይ ይጻፉልን
@NarryNRB
JOIN OUR TELEGRAM CHANNEL For Detailed benefits and recipes of EverGreen organic chia seeds ™️
https://t.me/EverGreenPLC
EverGreen organic chia seeds ™️ packed with essential nutrients that promotes your overall health to its optimum wellness.
Easy to prepare with your favorite recipes and can be eaten on the go or overnight at home, However you like it.
CALL 📞US FOR FREE DELIVERY 🚚
+251944191902
+251799333530
OR INBOX 📬 US
JOIN OUR TELEGRAM CHANNEL FOR DETAILED BENEFITS AND RECIPES
https://t.me/EverGreenPLC
EverGreen organic chia seeds ™️****
Chia banana pudding recipe
Ingredients and steps of the recipe
1, Add 2 tbsp of EverGreen chia seeds into a bowl 🥣
2, Add 1 cup of milk 🥛
3, Add 1 tbsp of honey 🍯
4, Mix and soak for 10 - 15 minutes
5, Add 1 sliced banana 🍌
6, Add almonds or any nuts of your liking
7, Mix well and enjoy your chia banana pudding.
የቺያ ሙዝ ፐዲንግ የምግብ አዘገጃጀት
የምግብ አዘገጃጀት ቅመሞች እና ደረጃዎች
1, የ 2 ማንኪያ የ EverGreen chia ዘሮች በሳህን 🥣 ውስጥ ይጨምሩ
2, 1 ኩባያ ወተት 🥛 መጨመር
3, 1 ማንኪያ ማር 🍯 መጨመር
4, በደምብ ካማሰሉ በኋላ ለ 10 - 15 ደቂቃ መዘፍዘፍ
5, 1 የተቆራረጠ ሙዝ 🍌 ጨምር
6, አልመንድ ወይም የሚወዱት ማንኛውም አይነት የለውዝ ጥሬ መጨመር
7, በደንብ ይቀላቀሉ እና ያዘጋጁትን ቺያ ሙዝ ፑዲንግ ያጣጥሙ።
ለማንኛውም ትእዛዝ እና ጥያቄ
በ - +251944191902
- +251799333530
- +251932152315 ይደውሉ
ወይም
በውስጥ መስመር ላይ ይጻፉልን
@NarryNRB
JOIN OUR TELEGRAM CHANNEL For Detailed benefits and recipes of EverGreen organic chia seeds ™️
https://t.me/EverGreenPLC
Boost your day EverGreen organic chia seeds ™️ recipe
Ingredients and steps of the recipe
1, Add 1/2 cup of oats and 1tbsp of EverGreen chia seeds next add 1/4 cup of yogurt, after that 1tbsp of honey or any syrup of your liking, making 140ml milk the last ingredient to add.
2, Stir it well to combine
3, Cover the jar or bowl and put in a refrigerator for at least 6 hours of overnight.
4, In the morning take it out of the fridge and add your favorite fruit for topping.
5, Enjoy your morning boost chia oats recipe.
ግብአቶች እና የአዘገጃጀት ሂደት
1, በመጀመሪያ 1/2 ኩባያ ኦትስ እና 1tbsp የ EverGreen chia ዘሮች በጎድጓዳ ሳህን ወይም ጣሳ ላይ መጨመር ቀጥሎ 1/4 ኩባያ እርጎ ይጨምሩ, ከዚያ 1tbsp ማር ወይም ማንኛውም የወደዱትን አይነት ሲረፕ መጨመር ከዚያ በኋላ የመጨረሻ ግብአት የሆነውን 140 ml ወተት መጨመር ።
2, በደምብ እንዲዋሀድ ማማሰል
3, ጣሳውን ወይም ሳህኑን ሸፍነው ቢያንስ ለ6 ሰዓታት በአንድ ሌሊት ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ።
4, ጠዋት ላይ ከማቀዝቀዣው ውስጥ አውጥተው የሚወዱትን ፍራፍሬ መጨምር።
5, የእርስዎን chia oats የጠዋት ማጎልበቻዎን ያጣጥሙ።
JOIN OUR TELEGRAM CHANNEL For Detailed benefits and recipes of EverGreen organic chia seeds ™️
https://t.me/EverGreenPLC
Best EverGreen chia seeds recipe for weight loss and glowing skin 🍋🟩.
የEverGreen ቺያ ዘር ክብደት መቀነስ እና ላማረ የሚያበራ የፊት ቆዳ አሰራር
Recipe ingredients and steps
1, Add 2 tbsp of EverGreen chia seeds into a glass
2, Pour in 250ml lukewarm water and mix well and let it gel up for 30 minutes
3, Add half lemon squeezed juice
4, Add 1tbsp of organic honey
5, Mix well and enjoy the EverGreen chia seeds weight loss and glowing skin recipe.
የEverGreen chia seeds አዘገጃጀት እና ደረጃዎች
1, የ 2 ሾርባ ማንኪያ የ EverGreen chia ዘሮች በብርጭቆ ውስጥ ይጨምሩ
2, በ 250ml ለብ ያለ ውሃ አፍስሶ በደንብ ቀላቅሎ ለ30 ደቂቃ ማቆየት
3, ግማሽ ሎሚ ጭማቂ መጨመር
4, 1 ሾርባ ኦርጋኒክ ማር መጨመር
5, በደንብ ይቀላቀሉ እና የEverGreen chia ዘሮች ለክብደት መቀነስ እና አንጸባራቂ የቆዳ ለውጥ ጠትተው ይደሰቱ.
ለማንኛውም ትእዛዝ እና ጥያቄ
በ - +251944191902
- +251799333530
- +251932152315 ይደውሉ
ወይም
በውስጥ መስመር ላይ ይጻፉልን
@NarryNRB
JOIN OUR TELEGRAM CHANNEL For Detailed benefits and recipes of EverGreen organic chia seeds ™️
https://t.me/EverGreenPLC
EverGreen organic chia seeds ™️****
ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት የሌለው ለሰውነት እና ለጤና አስፈላጊ በመሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ከmint የአትክልት አይነት የሚገኝ ዘር ነው።
ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ከሁሉም የምግብ አይነት ጋር ለመመገብም ሆነ ለማቅረብ የሚቻል ሲሆን ፥ በDoctors ትዛዝም የስኳር በሽታን ለመከላከል እና የደም ስኳርን ለማስተካከል ፣ ለመቀነስ የሚጠቅም አስፈላጊ የዘር አይነት ነው ።
ከዚህም ባሻገር...
የልብን ጤንነት ለመጠበቅ
ክብደት ለመቀነስና የሰውነት አቋምን ለማስተካከል
ለአጥንት ጥንካሬ
የምግብ ፍጭትን እና ክፍፍል ስርዓትን ለማፋጠን
ለቆዳ ጤንነት እና ውበት
ከዚህ በተጨማሪም
በ Omega-3 Fatty Acids and omega 6
በ Calcium
በ Zinc
በ Magnesium
በ Phosphorous ንጥረ ነገሮች በልፅጎ ከ Cholesterol ነፃም ጭምር ነው ።
የ EverGreen organic chia seeds ™️
በ ሶስት አስተሻሸግ የቀረበ ሲሆን
በ 1ኪሎ ከ 100ግ ተጨማሪ ቦነስ ጋር
በ 500ግ ከ 50ግ ተጨማሪ ቦነስ ጋር
በ 300ግ ከ 50ግ ተጨማሪ ቦነስ ጋር አዘጋጅተን ወደ ፈለጉት ቦታ እናደርሳለን ።
ለማንኛውም ትእዛዝ ውይም ጥያቄ በውስጥ መስመር በማናገር አልያም በ +251932152315 በመደወል ያገኙናል።
EverGreen chia seeds ™️****
JOIN US FOR MORE INFORMATION
https://t.me/EverGreenPLC
EverGreen organic chia seeds are carefully picked and packed by EverGreen PLC which are available in 1KG with 100g value bonus, 500g and 300g with each 50g value bonuses.
Contact us
+251932152315
Or INBOX 📬 US
for free delivery
JOIN our telegram channel for detailed benefits of EverGreen chia seeds and information
https://t.me/EverGreenPLC
Community chat: https://t.me/hamster_kombat_chat_2
Twitter: x.com/hamster_kombat
YouTube: https://www.youtube.com/@HamsterKombat_Official
Bot: https://t.me/hamster_kombat_bot
Game: https://t.me/hamster_kombat_bot/
Last updated 3 months, 3 weeks ago
Your easy, fun crypto trading app for buying and trading any crypto on the market.
📱 App: @Blum
🆘 Help: @BlumSupport
ℹ️ Chat: @BlumCrypto_Chat
Last updated 3 months, 2 weeks ago
Turn your endless taps into a financial tool.
Join @tapswap_bot
Collaboration - @taping_Guru
Last updated 3 days, 1 hour ago