🧠 Der Einfluss von Dopamin auf unser Wohlbefinden

Der Neurotransmitter Dopamin hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Neurowissenschaftler Dr. Andrew Huberman (Professor an der Stanford University School of Medicine) erklärt in diesem spannenden Video ▶️📹, welchen Einfluss Dopamin auf unser Leben hat.

Haben wir zu wenig Dopamin, können folgende Probleme auftreten:
🔸 Fehlende Motivation
🔸 Depressionen
🔸 Prokrastination
🔸 Mangelnde Energie und Tatkraft

Das Problem: Dopamin können wir nicht einfach supplementieren. Aber wir können viel dafür tun, dass unser Dopaminspiegel erhöht wird.

Dr. Andrew Huberman erklärt, warum es so wichtig ist, für einen hohen Dopaminspiegel zu sorgen und was nützlich ist und was nicht.

Er empfiehlt unter anderem:
🔸 Kalt-Wasser-Anwendungen
🔸 Anstrengung (Bewegung, anstrengende Arbeit)
🔸 PEA – Prof. Huberman nimmt dieses natürliche Mittel ein, da es nachweislich den Dopaminspiegel erhöht.
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*❄️ Der Winter setzt Körper und Seele ganz schön zu:*

❕ Mehr Gewicht
❕ Gelenkprobleme
❕ Depressionen
❕ Infekte

*🌿 Frei atmen mit Lungenkraut
Die Heilpflanze enthält:
❕ Schleimstoffe: Sie legen sich schützend über die Atemwege.
❕ Saponine:* Sie reinigen die Bronchien.

🌞 Winterdepression & Gewichtszunahme
Die Ursache ist die fehlende Sonneneinstrahlung: Im Winter kann unser Körper nicht genug Vitamin D bilden.

Studien belegen, dass Vitamin-D-Mangel:
❕ Depressionen begünstigt
❕ Übergewicht verursacht

*🦴 Gelenkschmerzen (Menschen & Tiere)
Nässe und Kälte sind Gift für die Gelenke. Die Natur hilft mit der wissenschaftlich fundierten Mischung Arthridea:
❕ MSM
❕ Glucosaminhydrochlorid
❕ Chondroitinsulfat
❕ Kollagenpeptide
❕ Weihrauch-Extrakt
❕* Kurkuma helfen bei Gelenkproblemen.
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Spare 20%: Immunsystem winterfest machen und Sonne in die Seele 🌞*❄️***

Grippe und Co – unser Immunsystem stärken 💪****

Die kalte Jahreszeit kommt oft mit Müdigkeit, Grippe und Winterdepression.
Ist unser Immunsystem in Topform, wird es mit den meisten bakteriellen und viralen Angreifern fertig.

Die geniale Kombination aus Vitamin C und Selen ist die beste Unterstützung dafür.

Gold für deine Seele – bessere Stimmung und klarer Kopf ✨*🧠***

Denken wir an Gold, denken wir an Sonne.
Kolloidales Gold wirkt stimmungsaufhellend. Es kann auch Angst und Stress lindern.
Unser Gehirn bringt es auf Trab, und wir können klarer denken.

Baikal-Helmkraut – was TCM-Mediziner schon lange wissen 🌿****

Das chinesische Helmkraut hat in Studien gezeigt, dass es Krebszellen bekämpfen kann.

Ist das nur für Menschen interessant, die Krebs haben?
Nein! Unser Körper kämpft ständig gegen entartete Zellen. Dabei sollten wir ihn unterstützen.

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