**تخيل نفسك تتصرف بحرية تامة دون الشعور بأنك مضطر لإرضاء الآخرين.
كرر داخليًا:

"أنا أختار أن أكون صادقًا مع نفسي وألا أضحي براحتني لإرضاء الآخرين."

"أنا كافٍ كما أنا، ولا أحتاج إلى موافقة الآخرين."**

حب الذات في العلاقات:
تخيل أنك تحب وتُحترم في كل علاقة، وتظل محافظًا على احترامك لذاتك.
كرر داخليًا:
"أنا أختار أن أحب نفسي وأحترمها في كل علاقاتي."
"أنا أستحق أن أُعامل بحب وكرامة."

دورة سحر التشافي الpeat المستوى الاول
الدورة نتناولو فيها سبعة تقنيات
Dp2
Dp3
Dp4
Dp4 here and now
Locomotion
Universal
Up
General approach
بالاظافة الى طريقة ايجاد الجذور المشكلات
نتناول الشخصية
المخاوف
التعلق
الطفل الداخلي
تقدير الذات
العلاقة بالله
العلاقات السامة
تكرار نفس النمط
الاهداف
المال
العمل
الجنس ...

سعرها 20000دج بدل 35000دج
150$بدل 220$
و تحصلين على شهادة ممارس للمستوى الاول للpeat
يتم فيها التدريب و المراجعة
و عندنا المادة مسجلة
اوديوهات
و التقنيات فيديو
و كذلك جرافيك
و بالاظافة للتدرب عليها في اللايفات
و في جروب متابعة حتى بعد انتهاء الدورة
مدتها ستة لأسابيع
للاشتراك
@anesnour

قناة المناقشة👆👆👆

صباح السعادة لقلوبكم كيفكم و شو اخباركم حبايب

التوكيدات:
1. أنا أستمع لصوتي الداخلي وأثق بحكمتي العميقة.
2. أكتشف أولوياتي وقيمي بسهولة ووضوح.
3. كل يوم أعيش بوعي أكبر واتزان أعمق.
4. أغوص في أعماقي بثقة وحب، وأحتضن حقيقتي.
5. اتصالي بنفسي يقودني إلى السلام الداخلي والتوازن الكامل.