Как правильно заваривать косточки лимонника? 🍵*
1. *Измельчите косточки. Перед завариванием лучше слегка измельчить косточки, чтобы они быстрее отдали свои полезные вещества.

1. Используйте правильные пропорции. На 1 стакан воды (250 мл) достаточно 1 чайной ложки косточек.

2. Температура воды. Заваривайте косточки водой, нагретой до 90°C. Кипяток может уничтожить часть полезных веществ.

3. Настаивайте 15–20 минут. Чтобы напиток получился насыщенным и полезным, дайте косточкам хорошо настояться.

4. Процедите. После настаивания обязательно процедите чай, чтобы удалить крупные частицы.
   Совет: добавьте мёд 🍯 или лимон для улучшения вкуса и дополнительной пользы.

Косточки лимонника: природный энергетик 🍃
Косточки лимонника заряжают энергией и помогают бороться с усталостью. Они повышают концентрацию, улучшают память и укрепляют иммунитет. Полезны для сердца и сосудов, а также поддерживают работу печени.
Как использовать?
Заварите их как чай ☕️ или добавляйте в сборы. Можно измельчить и принимать с водой для бодрости в течение дня.
Польза:- Повышают выносливость 💪
- Уменьшают усталость и стресс 🧘‍♀️
- Поддерживают работу нервной системы 🧠
- Улучшают пищеварение и обмен веществ 🔄

Попробуйте сами! Купить можно здесь 👇

https://www.wildberries.ru/catalog/230057229/detail.aspx?targetUrl=GP&size=363379374

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ Лайфхак: Как усилить вкус травяного чая 🍵*
Чтобы сделать вкус травяного чая ярче и насыщеннее, попробуйте замочить травы в холодной воде на 15–20 минут перед завариванием. 🌿*** Это позволит им «раскрыться» и выделить больше эфирных масел. После этого просто залейте их горячей водой, как обычно.

Этот метод помогает сделать чай более ароматным, сохранив все полезные свойства трав.

Сушеные травы на WBgury *⬇️***

https://guru.wildberries.ru/article/4-populyanryh-vida-sushenyh-trav-i-ih-poleznye-svoystva-dlya-zdorovya-1714724690?listing_index=25

Набор для чайной церемонии на WBguru *⬇️***

https://guru.wildberries.ru/article/kompaktniy-nabor-dlya-chaynoy-tseremonii-1719227919?listing_index=1