Про РАС і РДУГ
Цікавезна розмова нейробіологині та популяризаторки науки Ольги Маслової з нейропсихологом Сергієм Литвином про РАС (розлади аутичного спектру) та РДУГ/СДУГ (розлад/синдром дефіциту уваги / гіперактивності).
https://youtu.be/xnOutaCd7b0?si=Rntp8AS-uSODWSQl

YouTube

РАС і РДУГ – ворог і друг (нейропсихолог і біологиня про нейрорізноманіття/нейровідмінність)

Картинка із схемами про РДУГ та РАС https://www.wikipathways.org/pathways/WP5420.html Це рекомендована книга, про яку казав Сергій: https://book-ye.com.ua/catalog/medychna-literatura/shcho-prykhovuye-autyzm-majbutnye-nejroriznomanittya/ А також інформація…

Напередодні свого дня народження ділюся викоханим текстом ❤️

🔍 Як говорити з близькими про доказову медицину?

Тадам! Це той випадок, коли вся наша команда дуже чекала на цей матеріал. А як щодо тебе?)

Імовірно, тобі знайома ситуація, коли хтось із рідних не розуміє та не підтримує доказового підходу, натомість за звичкою продовжуючи послуговуватися «народною» медициною й почасти каральними методами лікування. І переконати близьких відмовитися від цих практик вкрай важко.

Як же говорити з людьми про доказовий підхід? А головне — чи потрібно? З’ясовуємо спільно з сімейною лікаркою Дариною Дмитрієвською.

❗️ Читай поради тут.

Коли є сенс говорити з близькими про доказову медицину?

1️⃣ якщо від цього безпосередньо залежить її/його життя. Коли, наприклад, при важкій хворобі пацієнт/ка відмовляється від ефективного лікування на користь гомеопатії, БАДів і викачувань яйцем;

2️⃣ коли людина намагається реалізувати свої вірування стосовно твоїх дітей, і їй/йому це вдається. Наприклад, коли ви мешкаєте спільно, й малеча часто лишається на самоті з родичем;

3️⃣ якщо близька людина має сумніви й потребує додаткової інформації, проте не категорично налаштована проти.

Менше підводок, більше корисностей! Переходь на сайт і сам/а все побачиш. Дуже тішимося з того, що врешті написали цей матеріал, адже знаємо, як це інколи буває складно — говорити з найближчими про науковий підхід до піклування про себе. Впевнені, кожен і кожна знайде для себе щось помічне туть.

Поділись цим текстом із друзями та пам’ятай, що інколи варто прийняти — не всіх можливо переконати — і це нормально. Не завжди є сенс витрачати час і енергію, адже переконання деяких людей надто сильні та додатково пов’язані з їхніми страхами, які вони самі часом не усвідомлюють.

#ПрактичніПоради

Бережи себе ❤️
@berezhy_sebe

ДАРУЮ НІШТЯКИ ЗА ДОНАТИ БОЙОВИМ МЕДИКАМ!
Разом із Leleka Foundation / БФ Лелека-Україна ми починаємо збір на рюкзаки для порятунку поранених. Моя ціль 20 000 грн, і я вважаю, що ми ЗМОЖЕМО її досягнути. За ваші донати дарую свої послуги ІНДИВІДУАЛЬНО І ДЛЯ КОМПАНІЙ (ОРГАНІЗАЦІЙ):

- за кожен переказ від 400 грн - отримуєте лікарську консультацію на будь-яку тему, без часових обмежень.
- за донат від 200 грн - планування вакцинації або профілактичного обстеження
- РІЧНЕ БЕЗЛІМІТНЕ лікарське піклування за донат від 2000 грн

Пропозиція для команд:
Будь-який тренінг для співробітників за донат від 3000 грн.
Теми:
- менеджмент здоров"я команди (кому, що, як обстежувати, вакцинувати, як лишатися здоровим)
- взаємодія з медичною системою
- статева освіта (безпечний секс, комунікація в парі або зі своїми дітьми про це)
- усе про гендер та орієнтацію (що це, як говорити, як звикнути і т.д.)
- ведення транспереходу

Банка:
https://send.monobank.ua/jar/7Ht6QUEbEz

send.monobank.ua

Безпечний переказ коштів

Надсилайте безкоштовно та безпечно кошти

Привіт! Починаю сьогодні в цьому каналі радити доказових лікарів з різних регіонів. Починає перелік Запоріжжя та сімейна медицина :)

ЦПМСД №2 "Запорізький центр сімейного здоров'я" це один з прикладів ставлення до Людини. Я особисто знаю директорку центру Світлану Шкалікову: ми не раз перетиналися на заходах про доказову медицину, емпатію, організацію людяної охорони здоров'я. І те, що я бачу на сайті клініки, підтверджує мою думку - у закладі піклуються про ваш комфорт. Класні сімейні лікарі Запоріжжя ще мають трохи місць на декларацію!

У центрі доступні послуги первинки для місцевих жителів та усіх, хто вимушено переїхали:
- діагностика та лікування поширених захворювань
- обстеження, видача довідок
- щеплення для дітей і дорослих
- електронні рецепти на ліки, скерування до суміжних фахівців за потреби, аналізи за програмою медичних гарантій.

Поширюйте цю інформацію близьким у Запоріжжі та області та чекайте на оновлення по інших регіонах!
https://www.cpmsd2.zp.ua/index?utm_source=tg&utm_medium=tg&utm_campaign=virmeni&utm_id=virmeni

КНП ЦПМСД №2 ЗМР - Запорізький центр сімейного здоров'я №2

Головна • Запорізький центр сімейного здоров'я №2

Офіційний сайт комунального некомерційного підприємства - КНП ЦПМСД №2 ЗМР - Центр первинної медико-санітарної допомоги №2 Запорорізької міської ради - CPMSD №2 Zaporozhye Ukraine

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи першої леді Олени Зеленської презентувала нову послугу з ментального здоровʼя, що є пріоритетним проєктом МОЗ України й реалізується за підтримки ВООЗ. Відтепер сімейні лікарі, які пройшли програму ВООЗ mhGAP, здатні порадити, як уникнути панічних атак, що робити з постійною тривогою та як розпізнати ознаки депресії.

У центрі рекламної кампанії – мама. Так уже в Україні повелося, що в маминого «режиму турботи» немає перемикача. Щоб не було за вікном або всередині, вона зробить усе, аби подбати про родину. Навіть якщо це означає відсунути себе в кінець списку.

Хто ж підштовхне її на передній план і підкаже, як зберегти менталку? Сімейний лікар! Адже він береже тих, хто береже всіх.

https://www.youtube.com/watch?v=ZigXY3QYFVs

Медіапартнерами проєкту стали Starlightmedia, 1+1, ICTV, ІНТЕР, телеканал "РАДА", Суспільне телебачення, Українське радіо'' АТ “'Національна суспільна телерадіокомпанія України”.

Комунікаційна кампанія реалізується за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт.

https://youtu.be/nnWRgbG8nQg

YouTube

У Bickerstaff.234 мама стала головною героїнею кампанії “Ти як?”

У центрі рекламної кампанії – мама. Так уже в Україні повелося, що в маминого «режиму турботи» немає перемикача. Щоб не було за вікном або всередині, вона зр...

Маленький освітній допис про опіки, бо власне для цього цей канал і існує) Дякую, що все ще підписані)

1. Опік НІКОЛИ не мазати нічим жирним (в тому числі оліями, кремами, сметаною...). Будь-який опік. Жир затримує тепло всередині, і пошкодження тканин стає ще сильнішим.
2. При опіку в першу чергу треба якомога більше тепла вивести з тканин. Найпростіше - це холодна вода. Лід - але обережно, не прямо на шкіру, а в тканині чи хоч серветках, бо обмороження теж не потрібне.
3. Ще краще - спеціальні протиопікові пластирі, які охолоджують.
4. Пантенол на свіжий опік (в тому числі сонячний) не можна. Це не протиопіковий засоб, а ранозагоюючий. Його можна вже через кілька днів для заживлення.

Головне - охолодити, це по суті все, що ви можете зробити в домашніх умовах. Якщо поверхня опіку значна - наприклад, після сонця, то випийте ібупрофен. Він зніме біль і зменшить запалення в тканинах. Глибокі пошкодження тканин вимагають лікарської уваги, томі якщо маєте пухирі (ІІ ступінь ураження). то зверніться до сімейного лікаря.

Я готова взяти ще кілька пацієнтів на онлайн-консультування за підпискою в патреоні. Посилання на патреон в коментарях. Як це працює?
- ви підписуєтеся на мій патреон на обраний план
- отримуєте право на онлайн консультації за потреби
- безліміт (будь-яка кількість консультацій на рік) коштує 20$ на місяць
- я наразі не можу виписати рецепт чи лікарняний, але систематизую, зорієнтую в питаннях здоров'я, вакцинації, пораджу адекватних колег, призначу лікування та надам максимально можливі онлайн поради
- збережу вам гроші, які б ви витратили на непотрібні аналізи чи препарати
- ви не думатимете щоразк, чи можна написати і спитати, що треба. Можна.
Консультації базово текстові, за окремої потреби домовляємося про дзвінки.
https://www.patreon.com/doc_darina

Patreon

Get more from Дарина Дмитрієвська on Patreon

Онлайн консультації доказової та френдлі сімейної лікарки