Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago
Интервью с аутичным юношей об экстремальном спорте
*👩🏼Привет! Подскажи, какие виды спорта ты предпочитаешь?*
🧑🏻*Привет, предпочитаю горные лыжи,скаладром, плавание, зал.
👩🏼***А почему именно эти виды спорта, они довольно таки экстремальные?
🧑🏻Да, они мне нравятся потому, что они экстремальные. *Это дает много эмоций.*
👩🏼**А чем для тебя каждый вид спорта отличается, какие особенные черты есть?
🧑🏻Лыжи- это скорость и техника. Я люблю кататься в разных местах: склоны, лесочки, глубокий снег.
*Скаладром - высота. Я еще маленький пробовал скаладром, так как мне очень нравилась высота. Она успокаивала меня. Во взрослом возрасте я вернусь.
Плавание - это брызги и вода. Я люблю размахивать руками и ногами, что бы образовывалась много брызг. Мне приятно. Самый любимы вид плавания - батерфляй.*
👩🏼**А ощущения у тебя какие от этих видов спорта?
🧑🏻Свобода. Яркие эмоции. Не могу их описать, но от них очень хорошо. *И телу приятно.*
👩🏼То есть, правильно ли я понимаю, что с одной стороны, тебе нравятся эмоции, которые дает экстремальный спорт, с другой стороны, спорт дает телесно-эмоциональную разгрузку?
🧑🏻Да, эти виды дают мне телесно-эмоциональную разгрузку.
Когда я катаюсь на горных лыжах - меня реже посещают тревоги. Реже я вспоминаю, как меня эмоционально травмировали в колледже. Я реже зацикливаюсь на тревоге в целом и могу выстраивать хороший диалог.
Еще я могу всячески помогать себе:
- ощущение воды для моего тела - снимает нагрузку. Мне нравится когда много маленьких капель окутывает тело.
- на скале (скаладроме) мне нравится ощущение магнезии на ладошках.
👩🏼Правильно ли я понимаю, что ты находишь возможность снять сенсорный перегруз благодаря воде, магнезии?
🧑🏻Да.
👩🏼А подскажи, этими видами спорта ты занимаешься сам или с инструктором?
🧑🏻И так и так. Мне нравится с инструктором и с самим собой, но и с семьей тоже нравится. Это способ сблизиться с родителями и сестрой.
Но если я занимаюсь с инструктором, мне очень важно что бы он был понимающий. Что бы он понимал мои особые потребности.
И не заводил разговоры на те темы, например, которые меня вводят в мелтдаун. Или что бы понимал, что я медленно одеваюсь в раздевалке и торопить меня не нужно: это вгоняет меня в стресс.
Пока я не всегда могу отстаивать свои границы с тренерами, в этом мне помогают близкие.
Но, я нашел понимающего инструктора по плаванию, и это сильно повышает качество тренировок.**
А также мнение специалиста, касательно экстремальных видов активности✔️
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago