AUT_MIND АФК при аутизме

Description
Канал по адаптивной физической культуре:🏃🏽
РАС, ЗПР, ЗПРР, СДВГ
Создатель: Сысоев Георгий 🥸
Педагог по Адаптивной физической культуре🧑🏽‍🦽
Для записи на занятия:
+79684680384📱
@swme_off
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,777,024 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago

1 month, 4 weeks ago
2 months ago

Интервью с аутичным юношей об экстремальном спорте *👩🏼Привет! Подскажи, какие виды спорта ты предпочитаешь?*

🧑🏻*Привет, предпочитаю горные лыжи,скаладром, плавание, зал.

👩🏼***А почему именно эти виды спорта, они довольно таки экстремальные?

🧑🏻Да, они мне нравятся потому, что они экстремальные. *Это дает много эмоций.*

👩🏼**А чем для тебя каждый вид спорта отличается, какие особенные черты есть?

🧑🏻Лыжи- это скорость и техника. Я люблю кататься в разных местах: склоны, лесочки, глубокий снег.
*Скаладром - высота
. Я еще маленький пробовал скаладром, так как мне очень нравилась высота. Она успокаивала меня. Во взрослом возрасте я вернусь.
Плавание - это брызги и вода. Я люблю размахивать руками и ногами, что бы образовывалась много брызг. Мне приятно. Самый любимы вид плавания - батерфляй.*

👩🏼**А ощущения у тебя какие от этих видов спорта?

🧑🏻Свобода. Яркие эмоции. Не могу их описать, но от них очень хорошо. *И телу приятно.*

👩🏼То есть, правильно ли я понимаю, что с одной стороны, тебе нравятся эмоции, которые дает экстремальный спорт, с другой стороны, спорт дает телесно-эмоциональную разгрузку?

🧑🏻Да, эти виды дают мне телесно-эмоциональную разгрузку.
Когда я катаюсь на горных лыжах -
меня реже посещают тревоги. Реже я вспоминаю, как меня эмоционально травмировали в колледже. Я реже зацикливаюсь на тревоге в целом и могу выстраивать хороший диалог.
Еще я могу всячески помогать себе:
-
ощущение воды для моего тела - снимает нагрузку. Мне нравится когда много маленьких капель окутывает тело.
- на скале (скаладроме) мне нравится ощущение магнезии на ладошках.

👩🏼Правильно ли я понимаю, что ты находишь возможность снять сенсорный перегруз благодаря воде, магнезии?

🧑🏻Да.

👩🏼А подскажи, этими видами спорта ты занимаешься сам или с инструктором?

🧑🏻И так и так. Мне нравится с инструктором и с самим собой, но и с семьей тоже нравится. Это способ сблизиться с родителями и сестрой.
Но если я занимаюсь с инструктором,
мне очень важно что бы он был понимающий. Что бы он понимал мои особые потребности.
И не заводил разговоры на те темы, например, которые меня вводят в мелтдаун. Или что бы понимал, что я медленно одеваюсь в раздевалке и торопить меня не нужно: это вгоняет меня в стресс.
Пока я не всегда могу отстаивать свои границы с тренерами, в этом мне помогают близкие.
Но,
я нашел понимающего инструктора по плаванию, и это сильно повышает качество тренировок.**

2 months ago

А также мнение специалиста, касательно экстремальных видов активности✔️

5 months ago
6 months, 3 weeks ago
7 months ago
8 months, 1 week ago
8 months, 1 week ago
9 months, 2 weeks ago
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,777,024 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago