🌹Друзья, приглашаем на интерактивную лекцию по исследованию темы смерти в жизни.

Очная встреча
Москва, Цветной бульвар

❤️21.10 начало в19:00

Длительность 2 часа.
Стоимость - 500 рублей + по желанию - любая сумма в счёт принимающего пространства

😅Количество мест ограничено

⁉️Что будет на встрече?
✅️интерактивное упражнение по исследованию места смерти в жизни
✅️лекционная часть по темам проживания горя, "красные флаги" горевания, как поддерживать горюющих
✅️блок вопросов/ответов
✅️интеграционная часть по итогам встречи
*интерактивная - значит в процесс включены участники и каждый получит свой опыт.

Зачем приходить на встречу?
⚫️получить свой ответ на вопрос зачем говорить о смерти
⚫️узнать простые вещи об умирании и горевании, которые хорошо бы знать каждому
⚫️открыто поговорить о смерти
⚫️возможность задать свой вопрос по теме встречи

Ограничения
❌️возраст меньше 18 лет
❌️острая фаза горевания
❌️если темы смерти, потерь, горевания вызывают интенсивные  переживания

❤️Ведущие
✳️Наталья Жесткова психолог, доула смерти
✳️Вероника Князева
@rainbow_nerves
психолог, врач-невролог, доула смерти

‼️Запись обязательна в лс Наташе
@natalja_psy_death_doula
Количество мест ограничено.

🔉ОНЛАЙН Death cafe на Цветном

26.10 12:00-14:00 Мск

💬Напоминаем, регистрация обязательна, так как количество мест ограничено

📧Для записи и получения ссылки пишите в лс @natalja_psy_death_doula

💬Ждём вас

О Death cafe тут и о нас тут
Наш ТГ канал DC на Цветном

#смертьпросвет
#по_следам_смертьпросвет
30.09.2024/4

💕В очередной раз радуемся нашему камерному формату и почти домашней обстановке, когда приходим в пространство как в гости, где каждому достаточно места и внимания.

❤️Очень рады искреннему интересу к теме поддержке в ситуациях потерь и горевания.

❤️Благодарим участников за личные истории, за открытость, за поддерживающую обратную связь. Это помогает дальше организовывать мероприятия и делать наше маленькое дело.

❤️Некоторые тезисы и темы со встречи

✅️ Что мы подразумеваем под словом "смерть"?
✅️Человеку нужен человек
✅️Как говорить и поддержать человека в горевании?

❓️Где обучают на доулу смерти?
✳️Deathfoundation.com
Обучение на русском языке, онлайн, теория + практика.
Мы обучались здесь, первый поток, выпуск 04.2023 г.
✳️https://inelda.org
Обучение на английском
✳️https://doularyadom.com
На русском языке, онлайн, диплом соц. работника с аттестацией Доула смерти в паллиативной помощи

Повышение квалификации
✳️ДПО Метафора КПК
https://centrmetafora.ru/accompanying-grief-loss
Психологическое сопровождение горя и утрат
Обучение даёт хорошую базу и понимание психологических процессов проживания утрат + практические занятия.

✅️ Блог ритуального агента  - t.me/tart5tart5

✅️Канал с анонсами мероприятий на смертельную тему Смертельно интересно

✅️ Киноклуб по пятницам в этом же пространстве. Бывают фильмы по нашей тематике, анонсируют заранее - здесь

❤️Также напоминаем, что мы ведем группу поддержки очно и онлайн для тех кто проживает утрату (почитать подробности и записаться  здесь)✳️Мы всегда рады вашим пожертвованиям (в любом размере): они позволяют нам оплачивать пространство, вкусняшки и с удовольствием организовывать наши встречи дальше!
Благодарность можно перевести по номеру телефона
+7 926 503 1651 (Сбер, Т-Банк)

⛔ ?
Запись на лекцию 24.07 закрыта!

Есть места на DC онлайн
31.07 в 18:30 Мск

На август расписания пока нет

⚠⚠
Друзья, обратите внимание, что 24.07 проводим интерактивную лекцию!

Это формат НЕ death cafe!

Отличия от death cafe:
✔️есть тема встречи
✔️есть интерактивное (т.е. выполняют все участники) упражнение
✔️есть лекционная тематическая часть от ведущих
✔️есть блок вопросов к ведущим

?Друзья, приглашаем на интерактивную лекцию по исследованию темы смерти в жизни.
#смертьпросвет

UP ⛔запись закрыта
☕очная встреча у нас на Цветном
?24. 07 с 18:30
?длительность 2.5 часа
?стоимость - бесплатно, по желанию - любая сумма в счёт принимающего пространства.

Что будет на встрече?
✅интерактивное упражнение по исследованию места смерти в жизни
✅лекционная часть по темам проживания горя и "красные флаги" горевания
✅кто такие доулы смерти
✅блок вопросов/ответов
✅интеграционная часть по итогам встречи

Зачем приходить на встречу?
?получить свой ответ на вопрос зачем говорить о смерти
?узнать простые вещи об умирании и горевании, которые хорошо бы знать каждому
?открыто поговорить о смерти
?возможность задать свой вопрос по теме встречи

Ограничения
?возраст меньше 18 лет
?острая фаза горевания
?если темы смерти, потерь, горевания вызывают интенсивные  переживания

Ведущие
Наталья Жесткова психолог, доула смерти
Вероника Князева психолог, врач-невролог, доула смерти
Александр Шаповалов, психолог, доула смерти

Запись обязательна в лс Наташе
@natalja_psy_death_doula
Количество мест ограничено.

???????
??????
??????????
Частый вопрос, ответ на который сформулирован, на мой взгляд, наиболее понятно⬆️⬆️⬆️

Сколько длится горевание?Информацию на этот счет можно встретиться разную. В официальных документах речь будет идти о 6-12 месяцах. В статьях практиков вы можете встретить горе с вами навсегда. Так как же на самом деле?

Буду с вами честной – мы не можем дать однозначного ответа.
Как и всего, что касается горя. Переживание утраты – это правда очень сложный процесс, он не умещается в какие-то рамки, стадии, фазы или сроки.

Но вот, что мы знаем:
У горя нет четких временных рамок. Да, есть рамки в 6-12 мес в официальных документах, но академические споры относительно этих рамок по-прежнему идут. Эти рамки нужны для того, чтобы профессионалы как-то могли сориентироваться в своей помощи.

Статистика говорит, что 6-12 месяцев — это скорее про естественную смерть родителя. Но если это смерть ребёнка , то это может быть и 10, и 20 лет.

На практике мы знаем, что и горевание, и его сроки очень индивидуальны. И есть куча факторов, которые на это влияют. Например, это естественная или внезапная смерть, какие у вас были отношения, есть ли у вас поддержка окружения, даже ваша самооценка влияет. Есть очень жизнестойкие люди, которые справляются с такими событиями эффективнее, чем остальные. Они не какие-то холодные и нечувствительные, не находятся в отрицании или избегании, а вот так устроена у них внутренняя система.

Мое мнение: не горе с вами навсегда, а опыт переживания утраты. Утрата становится частью вашей жизненной истории — неотъемлемой частью вашей личности, а само горе интегрируется. Со временем жизнь нарастает вокруг пустоты и жизни становится больше. А вот срок у каждого свой.