? 10 правил для усвідомлення

1. Ми прийшли у цей світ, щоб навчатися. І життя щодня викладає нам новий урок.

2. У Всесвіті немає улюбленців.

3. Наше життя – це відображення наших переконань.

4. Коли ми надто прив'язуємось до речей, людей, грошей – вони від нас вислизають!

5. Те, на чому ми загострюємо нашу увагу, має особливість збільшуватись у розмірах.

6. Слухайте своє серце і йдіть туди, куди воно вас кличе.

7. Господь ніколи не зійде з небес і не скаже: "З цієї хвилини я дозволяю тобі бути щасливим!"

8. Вступаючи у боротьбу з життям, пам'ятайте, що воно завжди переможе.

9. Що означає любити людей? Та просто приймати їх такими, якими вони є.

10. Наше призначення не в тому, щоб змінити світ, а в тому, щоб змінити себе.

Мотивація для успіху?

✨ Справжня розкіш - це...

✅ Здоров'я
✅ Мир навколо
✅ Мир всередині
✅ Чиста совість
✅ Справжня свобода
✅ Справжні друзі
✅ Мати свою думку
✅ Забезпечувати себе

Ставте ❤️ якщо згодні

Мотивація для успіху?

? Звички та ознаки сильних особистостей

1. Джерело щастя знаходиться всередині
   Випромінюючі впевненість люди черпають задоволення і задоволення у своїх власних звершеннях, а не в тому, як інші оцінюють їх досягнення. Вони знають, що незалежно від того, що говорять інші, ви ніколи не буваєте настільки гарні або настільки погані, як кажуть.

2. Не засуджують
   Впевнені в собі люди не судять інших, які знають, що у кожного є переваги, і для того, щоб почуватися добре, їм не потрібно принижувати навколишніх. Порівняння себе з іншими дуже обмежує.

3. Говорять «так», тільки якщо дійсно цього хочуть
   Дослідження Каліфорнійського університету в Сан-Франциско показали, що чим складніше людині сказати «ні», тим більше імовірність стресу, вигоряння і навіть депресії. Впевнені в собі люди знають, що говорити «ні» - це здорова звичка, і у них достатньо почуття власної гідності, щоб їх «ні» звучало переконливо.

Мотивація для успіху?

? Жорсткі "треба"

1. Продовжувати боротись.
2. Вставати раніше, ніж треба.
3. Проявляти ініціативу.
4. Сказати "ні" виправданням.
5. Забити на думку оточуючих.
6. Подолати себе.
7. Щоразу робити більше.
8. Пробувати, помилятися і рухатися далі.
9. Вкладатися у поставлені терміни.
10. Вірити у себе, навіть якщо ніхто не вірить.

Мотивація для успіху?

Розриваємо шаблони ✔️

? Поміняйте свій маршрут до роботи/навчання і назад.

? Якщо звикли постійно обідати вдома. Сходіть та пообідайте в ресторані.

? За фразою «як справи», не відповідайте на автоматі «нормально». Подумайте на кілька секунд і дайте відповідь по-іншому.

? Робіть пробіжки у людних місцях.

? Вставляйте незвичайні фрази під час розмови.

✍️ Спочатку буде дискомфортно. Але вже наприкінці дня ви відчуєте себе впевненіше!

Мотивація для успіху?

Я не стану поганою людиною якщо ...

➡️ скажу "ні"
➡️ передумаю
➡️ зроблю помилку
➡️ не зможу щось зробити
➡️ не захочу щось робити

Можливо, про мене подумають погано, але для себе я залишуся гарною ?

Мотивація для успіху?

? Настав час прощатися з людиною, якщо поряд з нею ти...
❌ відчуваєш почуття провини
❌ не можеш сказати «ні»
❌ не можеш попросити про допомогу
❌ ховаєш свої почуття
❌ часто прикидаєшся
❌ помічаєш нерівноправність у відносинах

Мотивація для успіху?

Це неможливо контролювати...

➡️ Погляди інших людей
➡️ Думки інших людей
➡️ Досягнення інших
➡️ Вчинки інших
➡️ Погані новини
➡️ Минуле

Не витрачай свої сили даремно ?

Мотивація для успіху?

Як назавжди припинити порівнювати себе з іншими?

✅ Хваліть себе. Знаходьте хороші якості в собі і обов'язково відзначайте їх - не варто сконцентруватися на одних недоліках. Так і до заниженої самооцінки недалеко.

✅ Будьте самим собою. Це дуже банальне висловлювання, але у вас всього одне життя і лише один шанс прожити його так, як ви вважаєте за потрібне.

✅ Знизьте свої очікування від себе. Знизьте свої очікування: не сподівайтеся, що ваш бізнес окупиться в перші кілька місяців, а хобі відразу приноситиме вам величезні гроші.

Мотивація для успіху?

⏱4 простих способа, які допоможуть прокачати дисципліну

1️⃣ Визначтеся з нагородою
Припустимо, у вас є мрія – заробіток від 50 тис.грн на місяць. Звичайно, досягнення мети вже сама по собі нагорода, але можна додати ще один подарунок, який вас стимулюватиме під час роботи.

2️⃣ Вимірюйте свій прогрес
Записуйте свої щоденні та щотижневі результати. Визначте негативні моменти, які ви хочете усунути. І обов'язково перевіряйте, скільки разів на тиждень ви відклали завдання на завтра. Відстеження допоможе вам позбутися шкідливих звичок.

3️⃣ Виконуйте найскладніші завдання вранці
Науково доведено, що наша енергія до вечора вичерпується, ми стаємо менш продуктивними та зосередженими. Тому виконуйте складні завдання у першій половині дня.

4️⃣ Усуньте те, що вам заважає
Навколишнє оточення також може впливати на вашу продуктивність. Якщо під час роботи ви постійно дивитеся в телефон, то відключіть повідомлення, а ще краще встановіть програму, яка допоможе вам сконцентруватися на завданнях.

Мотивація для успіху?