От чувства вины просто так не избавишься, для начала ее необходимо признать

Никогда не соглашайтесь на чувство вины, на то, что давят на совесть и на то, что вам должно быть стыдно - это абсолютно контрпродуктивное чувство

Ни один адекватный человек, никогда от вас не будет требовать чувствовать себя виноватым. Максимум, что от вас будет требовать адекватный человек это признать свои ошибки, убрать их последствия и совершить действия которые компенсируют нанесенный вред

Любой результат - есть опыт.

до 2021 года, по данным Росстата, россиянки сделали 50,6 млн абортов. Это вдвое больше, чем общие потери СССР во Второй мировой.

Это только официальные данные.

Мудрость не приходит ни с возрастом, ни с третьим триместром. Это результат работы над собой, на которую у большинства людей на планете не хватает ни времени, ни мотивации. Они подменяют мудрость стереотипами, мелкими пристрастиями и небольшим набором пословиц.

Созависимый человек - занимается кем угодно только не собой.

https://youtu.be/-1WTsQ7vQgs?si=SlTqHvUMROBdbiq9